Кто-то менял свою диету так, чтобы каждый день без исключения есть много-много зелени (салат айсберг, сельдерей, укроп-петрушка и так далее)? Какие у Вас были улучшения здоровья спустя некоторое время? #зелень
мне кажется от зелени тонус жизненный поднимается, веселее как-то становится, живее, активнее. Но прямо каждый день не ем, но ем систематически закупаю сразу не меньше кг.
Гость
[1537367479]
#3
Я думаю, покупать в супермаркетах зелень не стоит, ее пичкают чем-то. А иначе как объяснить то, что если она полежит в холодильнике несколько дней, то желтеет? У меня так было с укропом. А вообще мне нравится в каши бухать много зеленушки - вкусно! Еще читала вроде здесь же, что если есть бобовые с большим кол-вом зелени, это предотвращает метеоризм)
Розовая Пантера
[1163164324]
#4
Кишечник отлично работает, похудела, холестерин стал меньше
Гость
[808012889]
#5
Для зрения полезно будет.
Давление если повышенное, то немного снизит.
Но никакого сильного эффекта это не даст.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Непсихолог
[3085368450]
#6
от питания цвет кожи меняется на 2 месяц прям заметно