Интервальное голодание
Те кто держали интервальное голодание/питание, килограммы приюовились когда перестали его держать? И вообще какие у вас успехи? #иг #интервальноеголодание
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
15 ответов
Последний —
Перейти
Клава
вопрос голодающим, не боитесь панкреатита?
Гость
Я на И Г сидела 2 месяца, скинула около 10 кг, хотя я и так не сильно полная была, просто после родов поправилась, ну просидела я 2 месяца , похудела, и потом опять забеременела, ребенку уже почти год и я не могу снова начать вернула 10 кг назад за это время, Не хватает сил воли блин.
Гость
Я пробовала неделю интервального голодания. Мой организм получил жуткий стресс. У меня началась диарея после второго дня. Начался тремор всего тела, дрожь в руках, в коленях, даже где-то в горле клокотало бесконечно. В себя я пришла не сразу после этого эксперимента.
Первый снег
Периодически летом голода, кому как мне нравится. Писать доказывать не буду
Гость
Я пробовала неделю интервального голодания. Мой организм получил жуткий стресс. У меня началась диарея после второго дня. Начался тремор всего тела, дрожь в руках, в коленях, даже где-то в горле клокотало бесконечно. В себя я пришла не сразу после этого эксперимента.
Просто перед этим надо анализы сделать и правильно распределить время приёма пищи и калории. Может вы норму калории не доедали...
Гость
Я на И Г сидела 2 месяца, скинула около 10 кг, хотя я и так не сильно полная была, просто после родов поправилась, ну просидела я 2 месяца , похудела, и потом опять забеременела, ребенку уже почти год и я не могу снова начать вернула 10 кг назад за это время, Не хватает сил воли блин.
Все получится, главное начать хоть с чего то)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ирина Геннадьевна
Много лет никак не могла похудеть! Вес стоял на одной отметке, иногда рос. Перепробовала множество средств - как аптечных, так и народной медицины. Занятия фитнесом также не приносили желаемого результата. Я уже почти отчаялась. 😭 Видя мои страдания, одна знакомая посоветовала онлайн школу безопасного снижения веса "Изгнание веса". Я решила попробовать. Меня поразило чуткое и профессиональное отношение как организаторов сообщества, так и его участников! Мне быстро указали на мои ошибки и, о чудо, вес начал снижаться! 😊 Без изнурительных диет и вреда здоровью! 😉 Очень рекомендую! Вот телефон руководителя: +7 (977) 832-30-77 Желаю Вам успехов! 😍
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 742 темы
Новые темы за сутки: 54 темы
- Что такое унции в боксерских перчатках?Нет ответов
- Как вернуть форму после родов без изнурительных диет?1 ответ
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?37 ответов
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?Нет ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Похудение3 ответа
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?14 ответов
- Существует ли склонность к полноте?63 ответа
- Вес 66 кг. Рост 162 см. Стоит ли худеть?3 ответа
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?41 ответ
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
- Похудение3 ответа
- Как вернуть форму после родов без изнурительных диет?1 ответ
- Что такое унции в боксерских перчатках?1 ответ
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема