Правильное питание
Екатерина
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Веганство/вегетарианство2 379 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 903 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 186 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
11 ответов
Последний —
Перейти
всегда вкусно лопать то, что запретно. Если так питаетесь, значит так вам нужно.
Когда есть проблемы с питанием - это к психологу, как и загоны про то, что вам что-то надо, но не хочется.
Жизнь ваша и вам решать, как ее проживать. Никто за вас ничего не сделает. Хочется питаться нормально - питайтесь.
Когда есть проблемы с питанием - это к психологу, как и загоны про то, что вам что-то надо, но не хочется.
Жизнь ваша и вам решать, как ее проживать. Никто за вас ничего не сделает. Хочется питаться нормально - питайтесь.
Гость
Еда не является причиной прыщей. Просто исключите молоко и сладости. Для подростка у вас хороший вес. Я в 15 весила 53 170, вообще была нормальной, не худой совсем. Просто питайтесь здоровой пищей и не заморачивайтесь
Здоровое питание - это не что-то ужасное, что надо это терпеть. Это очень вкусно и сытно (если правильно готовить). Я уже лет 15 питаюсь в основном здоровой пищей. Только по праздникам могу немного вредностей поесть. Калорийность такой пищи может быть как низкая, так и очень высокая. Тут все зависит от того, какую цель ты будешь преследовать.
Гость
Ты уже определись. Тут ты пишет что тебя все устраивает, а далее хочу набрать вес.
Капитан очевидность - если устраивает, ничего менять не надо. Поговорка инженера «Работает - не трогай».
Капитан очевидность - если устраивает, ничего менять не надо. Поговорка инженера «Работает - не трогай».
Гость
А по теме, правильное питание - это не пресловутая гречка с варёной курицей и огурчиком.
правильно питание - это отсутсвие вредного питаниям.
Обычная мамина домашняя еда - это правильное питание. Первое второе и компот.
А если вы вечером наелись чипсов с энергетиком, и не хотите кушать весь следующий день, а утром выпили кофе. Я вроде как, вредного и не ели - это не правильно питание. Не зря говорится «отъелся на мамином борще»
правильно питание - это отсутсвие вредного питаниям.
Обычная мамина домашняя еда - это правильное питание. Первое второе и компот.
А если вы вечером наелись чипсов с энергетиком, и не хотите кушать весь следующий день, а утром выпили кофе. Я вроде как, вредного и не ели - это не правильно питание. Не зря говорится «отъелся на мамином борще»
Гость
А по теме, правильное питание - это не пресловутая гречка с варёной курицей и огурчиком.
правильно питание - это отсутсвие вредного питаниям.
Обычная мамина домашняя еда - это правильное питание. Первое второе и компот.
А если вы вечером наелись чипсов с энергетиком, и не хотите кушать весь следующий день, а утром выпили кофе. Я вроде как, вредного и не ели - это не правильно питание. Не зря говорится «отъелся на мамином борще»
правильно питание - это отсутсвие вредного питаниям.
Обычная мамина домашняя еда - это правильное питание. Первое второе и компот.
А если вы вечером наелись чипсов с энергетиком, и не хотите кушать весь следующий день, а утром выпили кофе. Я вроде как, вредного и не ели - это не правильно питание. Не зря говорится «отъелся на мамином борще»
Не всегда мамино питание это правильно. Молочные каши, тушёные картошка со свининой, котлеты с макаронами, пирожки, домашняя выпечка никак к правильному питанию не относится. Почему считают, что если пирог испекли дома то он полезный? Вся польза как правило, что вместо трансжиров сливочное масло
Ника
У вас прекрасный вес, я была в вашем возрасте с таким же ростом меньше на 6 кг. Со временем вес сам набрался до нормы. И зря думаете, что прыщи от питания. У меня дочка на правильном питании и всё равно были прыщи, переходный возраст. Дерматолог назначил лечение Ретиноевой мазью и только тогда прошли прыщи. Эту мазь можно подросткам.
Гость
У вас прекрасный вес, я была в вашем возрасте с таким же ростом меньше на 6 кг. Со временем вес сам набрался до нормы. И зря думаете, что прыщи от питания. У меня дочка на правильном питании и всё равно были прыщи, переходный возраст. Дерматолог назначил лечение Ретиноевой мазью и только тогда прошли прыщи. Эту мазь можно подросткам.
Насоветуете щас, вашей дочке норм, а автору неизвестно как, тем более в лето. Может ей достаточно щадящего ухода и азелаиновой кислоты. Поэтому прыщи только очно
Гость
Ну тут выход только один — самой научиться готовить.
Чтобы было вкусно и полезно.
Тем более, что уже не десять лет, так что вполне можно.
Хорошо приготовленные под собственный вкус салаты, рагу и прочее — это не менее вкусно, чем очередной фастфуд, но намного полезнее.
Чтобы было вкусно и полезно.
Тем более, что уже не десять лет, так что вполне можно.
Хорошо приготовленные под собственный вкус салаты, рагу и прочее — это не менее вкусно, чем очередной фастфуд, но намного полезнее.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Кровь распятых мальчиков очень полезна🧛
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 385 тем
Новые темы за 3 дня: 14 тем
- Вредно ли пить капучино или латте?3 ответа
- Может ли человек сам избавиться от зависимости?19 ответов
- Как набрать вес?7 ответов
- Чем перекусываете на работе?15 ответов
- Голодание 12 дней, ищу напарницу15 ответов
- Не получаю удовольствия от спорта!79 ответов
- Подскажите хорошие бренды Омега-316 ответов
- Тренажёрный зал8 ответов
- Стройнеем весна-лето 2026! После челленджа52 ответа
- Мороженое или кофе латте вреднее для организма?22 ответа
Популярные темы за 3 дня: 10 тем
- Не получаю удовольствия от спорта!79 ответов
- Стройнеем весна-лето 2026! После челленджа52 ответа
- Как часто и сколько раз в неделю вы занимаетесь спортом?23 ответа
- Мороженое или кофе латте вреднее для организма?22 ответа
- Может ли человек сам избавиться от зависимости?19 ответов
- Восстановление после тренировки проходит медленно и слишком часто17 ответов
- Подскажите хорошие бренды Омега-316 ответов
- Голодание 12 дней, ищу напарницу15 ответов
- Чем перекусываете на работе?15 ответов
- Как не набирать вес?11 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Я с детства мало вешу, сейчас мне 16, 175 см, 54.6
Все говорят, что у меня недовес, возможно это и так, но по крайне мере я комфортно чувствую себя в своём теле. Я никогда не сидела на диетах по похудению, только если для того, чтобы избавиться от прыщей на лице (+постакне). Я ем только вредную пищу, только тогда когда проголодаюсь. Возможно тут заложена псих. травма по поводу приема пищи, но об этом не буду рассказывать.
--------
Я не очень хочу сидеть на дитете по набору веса, я просто хочу начать нормально питаться ну и избавиться от прыщей/постакне. #правильноепитание