Правильное питание
Екатерина
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
всегда вкусно лопать то, что запретно. Если так питаетесь, значит так вам нужно.
Когда есть проблемы с питанием - это к психологу, как и загоны про то, что вам что-то надо, но не хочется.
Жизнь ваша и вам решать, как ее проживать. Никто за вас ничего не сделает. Хочется питаться нормально - питайтесь.
Когда есть проблемы с питанием - это к психологу, как и загоны про то, что вам что-то надо, но не хочется.
Жизнь ваша и вам решать, как ее проживать. Никто за вас ничего не сделает. Хочется питаться нормально - питайтесь.
Гость
Еда не является причиной прыщей. Просто исключите молоко и сладости. Для подростка у вас хороший вес. Я в 15 весила 53 170, вообще была нормальной, не худой совсем. Просто питайтесь здоровой пищей и не заморачивайтесь
Здоровое питание - это не что-то ужасное, что надо это терпеть. Это очень вкусно и сытно (если правильно готовить). Я уже лет 15 питаюсь в основном здоровой пищей. Только по праздникам могу немного вредностей поесть. Калорийность такой пищи может быть как низкая, так и очень высокая. Тут все зависит от того, какую цель ты будешь преследовать.
Гость
Ты уже определись. Тут ты пишет что тебя все устраивает, а далее хочу набрать вес.
Капитан очевидность - если устраивает, ничего менять не надо. Поговорка инженера «Работает - не трогай».
Капитан очевидность - если устраивает, ничего менять не надо. Поговорка инженера «Работает - не трогай».
Гость
А по теме, правильное питание - это не пресловутая гречка с варёной курицей и огурчиком.
правильно питание - это отсутсвие вредного питаниям.
Обычная мамина домашняя еда - это правильное питание. Первое второе и компот.
А если вы вечером наелись чипсов с энергетиком, и не хотите кушать весь следующий день, а утром выпили кофе. Я вроде как, вредного и не ели - это не правильно питание. Не зря говорится «отъелся на мамином борще»
правильно питание - это отсутсвие вредного питаниям.
Обычная мамина домашняя еда - это правильное питание. Первое второе и компот.
А если вы вечером наелись чипсов с энергетиком, и не хотите кушать весь следующий день, а утром выпили кофе. Я вроде как, вредного и не ели - это не правильно питание. Не зря говорится «отъелся на мамином борще»
Гость
А по теме, правильное питание - это не пресловутая гречка с варёной курицей и огурчиком.
правильно питание - это отсутсвие вредного питаниям.
Обычная мамина домашняя еда - это правильное питание. Первое второе и компот.
А если вы вечером наелись чипсов с энергетиком, и не хотите кушать весь следующий день, а утром выпили кофе. Я вроде как, вредного и не ели - это не правильно питание. Не зря говорится «отъелся на мамином борще»
правильно питание - это отсутсвие вредного питаниям.
Обычная мамина домашняя еда - это правильное питание. Первое второе и компот.
А если вы вечером наелись чипсов с энергетиком, и не хотите кушать весь следующий день, а утром выпили кофе. Я вроде как, вредного и не ели - это не правильно питание. Не зря говорится «отъелся на мамином борще»
Не всегда мамино питание это правильно. Молочные каши, тушёные картошка со свининой, котлеты с макаронами, пирожки, домашняя выпечка никак к правильному питанию не относится. Почему считают, что если пирог испекли дома то он полезный? Вся польза как правило, что вместо трансжиров сливочное масло
Ника
У вас прекрасный вес, я была в вашем возрасте с таким же ростом меньше на 6 кг. Со временем вес сам набрался до нормы. И зря думаете, что прыщи от питания. У меня дочка на правильном питании и всё равно были прыщи, переходный возраст. Дерматолог назначил лечение Ретиноевой мазью и только тогда прошли прыщи. Эту мазь можно подросткам.
Гость
У вас прекрасный вес, я была в вашем возрасте с таким же ростом меньше на 6 кг. Со временем вес сам набрался до нормы. И зря думаете, что прыщи от питания. У меня дочка на правильном питании и всё равно были прыщи, переходный возраст. Дерматолог назначил лечение Ретиноевой мазью и только тогда прошли прыщи. Эту мазь можно подросткам.
Насоветуете щас, вашей дочке норм, а автору неизвестно как, тем более в лето. Может ей достаточно щадящего ухода и азелаиновой кислоты. Поэтому прыщи только очно
Гость
Ну тут выход только один — самой научиться готовить.
Чтобы было вкусно и полезно.
Тем более, что уже не десять лет, так что вполне можно.
Хорошо приготовленные под собственный вкус салаты, рагу и прочее — это не менее вкусно, чем очередной фастфуд, но намного полезнее.
Чтобы было вкусно и полезно.
Тем более, что уже не десять лет, так что вполне можно.
Хорошо приготовленные под собственный вкус салаты, рагу и прочее — это не менее вкусно, чем очередной фастфуд, но намного полезнее.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Кровь распятых мальчиков очень полезна🧛
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 079 тем
Новые темы за 3 дня: 202 темы
- Сахарозаменитель: да или нет?3 ответа
- Похудение на гречке5 ответов
- Есть ли смысл снова менять фитнес-клуб или и в новом будет такое же?6 ответов
- Сколько калорий в столовой ложке майонеза?8 ответов
- Современные секты2 ответа
- Кто, чем пользуется в такую погоду для поднятия иммунитета?8 ответов
- Заметила последнее время, что стала быстрее утомляться, и в целом стала более раздражительной6 ответов
- Когда болят мышцы лучше заниматься через боль или дать мышцам отдохнуть?3 ответа
- Почему не болят мышцы после бега?Нет ответов
- Улучшение психики будет сразу после бега или на следующие дни в запас?4 ответа
Популярные темы за 3 дня: 40 тем
- Во сколько ложатся спать те, кто не ест после 18:00 ч?56 ответов
- Кто, чем пользуется в такую погоду для поднятия иммунитета?8 ответов
- Сколько калорий в столовой ложке майонеза?8 ответов
- Есть ли смысл снова менять фитнес-клуб или и в новом будет такое же?6 ответов
- Заметила последнее время, что стала быстрее утомляться, и в целом стала более раздражительной6 ответов
- Полезно ли манго, после 18.00?5 ответов
- Полезен ли арбуз после 18:00?5 ответов
- Похудение на гречке5 ответов
- Мне нужно за пару дней сбросить хотя бы 2 или 3кг5 ответов
- Улучшение психики будет сразу после бега или на следующие дни в запас?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Я с детства мало вешу, сейчас мне 16, 175 см, 54.6
Все говорят, что у меня недовес, возможно это и так, но по крайне мере я комфортно чувствую себя в своём теле. Я никогда не сидела на диетах по похудению, только если для того, чтобы избавиться от прыщей на лице (+постакне). Я ем только вредную пищу, только тогда когда проголодаюсь. Возможно тут заложена псих. травма по поводу приема пищи, но об этом не буду рассказывать.
--------
Я не очень хочу сидеть на дитете по набору веса, я просто хочу начать нормально питаться ну и избавиться от прыщей/постакне. #правильноепитание