Давно хочу похудеть и никак не выходит
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
24 ответа
Последний —
Перейти
Организм сначала углеводы жжет, только потом жир. Ешь меньше углеводов и жиров, налегай на белок. Ну и двигайся больше!
Толян
Жри селёдку с молоком, Корова!
Гость
Автор, у вас очень красивая фигура. Вам точености, вероятно, не хватает раз вид не удовлетворяет внешний. Это помогут изменить танцы. Начните всерьез заниматься танцами. Не Иногда посещать а систематически заниматься на протяжении года
Эффект, обязательно, будет
Эффект, обязательно, будет
Автор, у вас очень красивая фигура. Вам точености, вероятно, не хватает раз вид не удовлетворяет внешний. Это помогут изменить танцы. Начните всерьез заниматься танцами. Не Иногда посещать а систематически заниматься на протяжении года
Эффект, обязательно, будет
Эффект, обязательно, будет
Спасибо за совет)) мне по душе он, пойду искать студию :)
Гость
У меня была точно такая фигура. Рост 160 вес 60.
Сейчас вес 54.
Похудела за 4 месяца. В связи с войной.
Но вместе с похудением ещё и постарела лет на 10 за эти 4 месяца (((.
Сейчас вес 54.
Похудела за 4 месяца. В связи с войной.
Но вместе с похудением ещё и постарела лет на 10 за эти 4 месяца (((.
Гость
я убрала внутренний жир именно в животе и бока(Висцеральный) с помощью Гoлдлайн плюс. есстественно совместно с врачом, делали биоимпеданс и смотрели как уменьшается жир.
Гость
Никак не решить,какой человек стал,такой уже и будет.Можно конечно всякие способы похудеть попробовать,если вы считаете себя толстой
Соня-Соня
Очень советую как раз для таких случаев детокс по методу Устиновой. Вы вроде все делаете правильно, но... организм не худеет, потому что в своем нынешнем состоянии просто не может. Почистите организм, выведете токсины - и все встанет на свои места. Обмен веществ вернется в норму, вы будете прекрасно себя чувствовать, будет много энергии. Методика - огонь, очень результативная и для похудения, и для общего тонуса и оздоровления
Алла
Мне очень помог эваларовский липотропный фактор, месяца 3 его принимала. Вкупе с пп и фитнесом похудела за это время почти на 9кг, причем у меня нехило так ушли лишние см с талии.
Ирина Геннадьевна
Много лет никак не могла похудеть! Вес стоял на одной отметке, иногда рос. Перепробовала множество средств - как аптечных, так и народной медицины. Занятия фитнесом также не приносили желаемого результата. Я уже почти отчаялась. 😭 Видя мои страдания, одна знакомая посоветовала онлайн школу безопасного снижения веса "Изгнание веса". Я решила попробовать. Меня поразило чуткое и профессиональное отношение как организаторов сообщества, так и его участников! Мне быстро указали на мои ошибки и, о чудо, вес начал снижаться! 😊 Без изнурительных диет и вреда здоровью! 😉 Очень рекомендую! Вот телефон руководителя: +7 (977) 832-30-77 Желаю Вам успехов! 😍
Гость
Мне помогла только вейзер липосакция, попытки похудеть были несколько лет после родов, но прогресса как такового не было. Поэтому накопила денег и записалась к пластическому хирургу. Операция не травматичная, не как раньше. Сейчас через маленький прокол только. Талия и вообще силуэт получились супер! Конечно не дёшево, но того стоит.
Уля
Мне помогла только вейзер липосакция, попытки похудеть были несколько лет после родов, но прогресса как такового не было. Поэтому накопила денег и записалась к пластическому хирургу. Операция не травматичная, не как раньше. Сейчас через маленький прокол только. Талия и вообще силуэт получились супер! Конечно не дёшево, но того стоит.
А подскажите, где делали?
Светлана
Автор, как же я вас понимаю! Столько лет я мучилась точно с такими же проблемами(( Что только не делала, никак. Потом узнала о липосакции. Это дороговато было для меня, но очень результативно. Я сделала операцию года 3 назад примерно и до сих пор жир обратно не вернулся. Я естественно поддерживаю форму, ем умеренно, полезную пищу, йога. И фигура отличная. Так что да, бывают генетические ситуации, когда только липосакция. Только важно хорошего врача найти. Мне повезло, мне доктора посоветовала коллега на работе (Доктор Куприн А.С. в Эталоне). А так без рекомендации сложно. Потому что очень много зависит от профессионализма врача.
Мирослава
Автор, как же я вас понимаю! Столько лет я мучилась точно с такими же проблемами(( Что только не делала, никак. Потом узнала о липосакции. Это дороговато было для меня, но очень результативно. Я сделала операцию года 3 назад примерно и до сих пор жир обратно не вернулся. Я естественно поддерживаю форму, ем умеренно, полезную пищу, йога. И фигура отличная. Так что да, бывают генетические ситуации, когда только липосакция. Только важно хорошего врача найти. Мне повезло, мне доктора посоветовала коллега на работе (Доктор Куприн А.С. в Эталоне). А так без рекомендации сложно. Потому что очень много зависит от профессионализма врача.
Согласна, Куприн – классный хирург. Он делал мне восстановление после родов: маммопластика, липоабдоминопластика. Я очень благодарна за такую хорошую работу. Фигурка стала, как будто не рожала))
Александра
Тоже делала липосакцию в Эталоне, и тоже у доктора Куприна. Согласна с девочками, хирург и клиника просто супер. Результатом операции очень довольна. С удовольствием рекомендую!
Гость
Самый сейчас популярный способ липосакции vaser, рекомендую вам его. Сама оперировалась, очень понравилось. И восстановилась быстро. В Москве могу порекомендовать хорошего хирурга, у которого огромный опыт в этой области - Владимир Александрович Зленко, принимает в клинике Синай.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Может вам нужна другая схема питания, можно поработать с нутрициологом, не забывайте спорт, конечно...Я еще брала себе турбослим день/ночь, это набор если что, оказалось удобно, что дневные капсулы помогают не срываться на перекусы, а ночью хорошо работает обмен веществ
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 461 тема
Новые темы за 3 дня: 125 тем
- Нет сил на спорт2 ответа
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес26 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...8 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
- Как может быть не стыдно комментировать чужой вес?185 ответов
Популярные темы за 3 дня: 38 тем
- Как может быть не стыдно комментировать чужой вес?185 ответов
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Помогите срочно сбросить вес26 ответов
- Болезненная зависимость от спорта25 ответов
- Расчет каллорий19 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...8 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Не могу бросить курить4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Не могу сказать что я толстая, но лишнее есть.
Давно хочу похудеть и никак не выходит :(
Кушаю мало, не ем фаст фуд и мучное, алкоголь не пью, занимаюсь спортом, а вес стоит, как и объёмы не уменьшаются…уже и диету пробовала и всё на свете.
Мышц достаточно много, особенно на ногах. Целлюлита нет. Но большинство мышц под слоем жирка, особенно низ живота, спина, руки, бёдра (ушки)…
Боюсь, что когда рожу ребёнка меня совсем разнесёт. Из - за этого не хочу детей….
Подскажите, пожалуйста, у кого такая же проблема? Как вы её решаете/решили? Может стоит решиться на липосакцию или обратиться к какому - то специалисту :( #похудение