Не отступила от питьевой классической диеты
Я на питьевой диете в основе. Но через неделю решила к бульонам из кур и рыб, смузям из папаяй, яблок, моркови, сельдерея, огурца и всегда при этом кусочка имбиря, сырым яйцам прибавить экстракты из круп. Завариваю в термосе 3 ложки гречки или бурого риса с большим количеством воды или 10г овсянки. Главное процент воды. У меня получается 3 л воды во всей пище, поэтому отдельно воду пить не пью. Кофе пью. Все что жидкое. Думаю, я не отступила от питьевой классической диеты. #диета
Планируете всю жизнь так питаться? Подумайте сейчас ваш желудок не принимает ни каких усилий для переваривания, т.е и желудочных соков готовит минимум, могут начаться проблемы с ЖКТ когда решите вернуться на обычное питание, это болезнь тех людей кто сидел на герболайфе а потом перешёл на обычную еду. Для того чтоб худеть нужно ЕСТЬ, только нужно разбираться в пищевой ценности продуктов.
Хз, дурь какая-то
Хз, дурь какая-то
Согласен
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Только один раз сидела пару дней на диете такого плана, надо было к свадьбе убрать пузико. Смузи и соки делала в вакуумном блендере airfree r9, как и крем-супы. он создан для пп-рецептов. Так что лучше правильно питайтесь, а не только жидкостями.
-
Кому не нравится физкультура? Чё не нравится
8 ответов -
Как похудеть за неделю от 3кг?
5 ответов -
Что вы берете с собой перекусить?
4 ответа -
Как узнать свой средний вес, если он постоянно колеблется?
2 ответа -
Как набрать вес?
2 ответа -
Худею на предтренике, даже не занимаясь спортом
35 ответов -
РПП, анорексия
2 ответа -
Лечебное голодание, худею на воде
7 ответов -
Почему мужики в спортзале это говорили
80 ответов -
Силовые тренировки
8 ответов
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 362 ответа -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 406 ответов -
ЦИСТИТ просто достал!!!
107 749 ответов -
Скоро лето, а мы не готовы
94 477 ответов -
Кому не нравится физкультура? Чё не нравится
8 ответов -
Как похудеть за неделю от 3кг?
5 ответов -
Что вы берете с собой перекусить?
4 ответа -
Как набрать вес?
2 ответа -
Как узнать свой средний вес, если он постоянно колеблется?
2 ответа