Гость
Статьи
Проблема с весом, …

Проблема с весом, какое посоветуете питание?

Посоветуйте хорошее питание для пожилого человека. Есть проблема с весом, очень худая от этого слабая. Кушает крайне мало и редко...

Автор
5 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Давайте ей небольшие порции еды(500-600 ккал) по 6-8 раз в день. Желудок будет не сильно перегружен едой, но калорий организм будет много получать.

Непсихолог
#2

сначала к гастроэнтерологу
препараты для печени пусть пропьет
и все что для сна ей нужно чтобы был ночной сон
и причем важна глубина сна
на кофемолке молоть семена расторопши, заваривать как чай и пить и съедать эти размягченные семена это для печени
делать зарядку обязательно любую посильную с открытой форточкой
комедии смотреть, любимую музыку слушать, все чтобы она улыбалась
массаж масляный для стоп
самомассаж живота с теплым маслом после еды
погуглите коловада комплекс для пожилых
еда для пожилых всегда должны быть теплой и в виде фарша или пюре
например пюре на молоке из моркови, картофеля, репы, тыквы
фарш говяжий тушеный
бананы
яблоко тертое с лимонным соком и морковкой
свекла сырая дольками с адыгейским сыром мягким
крем-суп из шампиньонов
но и что-то чтобы она кусала и жевала тоже надо например апельсины
пшенная каша на молоке очень сытная
семена тыквы и кунжут по 1 столовой ложке
простокваша с ягодами
творог с укропом и сверху горький шоколад потереть на терке
пробиотики найдите качественные были у Подзоровой на сайте
фунготерапия в аптеках Ирины Филипповой там препараты для печени есть
сладкое убирайте
и заставляйте ходить пешком хотя бы 20 минут в день типа нет прогулки - нет пюрешки

Оля
#3

Попробуйте высокопитательные смеси ввести в рацион. Они обычно хорошо насыщают и полезные. И там не надо есть много, как раз на небольшой объем там максимум пользы.

Автор
#4
Оля

Попробуйте высокопитательные смеси ввести в рацион. Они обычно хорошо насыщают и полезные. И там не надо есть много, как раз на небольшой объем там максимум пользы.

Спасибо, а где искать, в аптеках?

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Оля
#5
Автор

Спасибо, а где искать, в аптеках?

В аптеках, посмотрите в интернете, мне кажется купиить не проблема. Хорошее питание фрезубин, если говорить про разнообразие, хороший состав и пользу.

Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: