Проблема с весом, какое посоветуете питание?
Посоветуйте хорошее питание для пожилого человека. Есть проблема с весом, очень худая от этого слабая. Кушает крайне мало и редко...
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Давайте ей небольшие порции еды(500-600 ккал) по 6-8 раз в день. Желудок будет не сильно перегружен едой, но калорий организм будет много получать.
Непсихолог
сначала к гастроэнтерологу
препараты для печени пусть пропьет
и все что для сна ей нужно чтобы был ночной сон
и причем важна глубина сна
на кофемолке молоть семена расторопши, заваривать как чай и пить и съедать эти размягченные семена это для печени
делать зарядку обязательно любую посильную с открытой форточкой
комедии смотреть, любимую музыку слушать, все чтобы она улыбалась
массаж масляный для стоп
самомассаж живота с теплым маслом после еды
погуглите коловада комплекс для пожилых
еда для пожилых всегда должны быть теплой и в виде фарша или пюре
например пюре на молоке из моркови, картофеля, репы, тыквы
фарш говяжий тушеный
бананы
яблоко тертое с лимонным соком и морковкой
свекла сырая дольками с адыгейским сыром мягким
крем-суп из шампиньонов
но и что-то чтобы она кусала и жевала тоже надо например апельсины
пшенная каша на молоке очень сытная
семена тыквы и кунжут по 1 столовой ложке
простокваша с ягодами
творог с укропом и сверху горький шоколад потереть на терке
пробиотики найдите качественные были у Подзоровой на сайте
фунготерапия в аптеках Ирины Филипповой там препараты для печени есть
сладкое убирайте
и заставляйте ходить пешком хотя бы 20 минут в день типа нет прогулки - нет пюрешки
препараты для печени пусть пропьет
и все что для сна ей нужно чтобы был ночной сон
и причем важна глубина сна
на кофемолке молоть семена расторопши, заваривать как чай и пить и съедать эти размягченные семена это для печени
делать зарядку обязательно любую посильную с открытой форточкой
комедии смотреть, любимую музыку слушать, все чтобы она улыбалась
массаж масляный для стоп
самомассаж живота с теплым маслом после еды
погуглите коловада комплекс для пожилых
еда для пожилых всегда должны быть теплой и в виде фарша или пюре
например пюре на молоке из моркови, картофеля, репы, тыквы
фарш говяжий тушеный
бананы
яблоко тертое с лимонным соком и морковкой
свекла сырая дольками с адыгейским сыром мягким
крем-суп из шампиньонов
но и что-то чтобы она кусала и жевала тоже надо например апельсины
пшенная каша на молоке очень сытная
семена тыквы и кунжут по 1 столовой ложке
простокваша с ягодами
творог с укропом и сверху горький шоколад потереть на терке
пробиотики найдите качественные были у Подзоровой на сайте
фунготерапия в аптеках Ирины Филипповой там препараты для печени есть
сладкое убирайте
и заставляйте ходить пешком хотя бы 20 минут в день типа нет прогулки - нет пюрешки
Оля
Попробуйте высокопитательные смеси ввести в рацион. Они обычно хорошо насыщают и полезные. И там не надо есть много, как раз на небольшой объем там максимум пользы.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 235 тем
Новые темы за 3 дня: 187 тем
- Похудение с помощью препаратов4 ответа
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса7 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Платформа для диабетиков1 ответ
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Исследование: как спорт влияет на женское либидо?2 ответа
- Один день без мяса13 ответов
Популярные темы за 3 дня: 43 темы
- Как часто пьёте энергетики?26 ответов
- А что дальше — функциональный алкоголизм?23 ответа
- Не ела больше 30 часов22 ответа
- Парень 24 года, вешу 104 кг и хочу похудеть13 ответов
- Один день без мяса13 ответов
- Надоело худеть9 ответов
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса7 ответов
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема