Как сохранить фигуру в праздники
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
12 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Парня найти красивого вот
Alice
Вариант меньше жрать не рассматриваете?
Alice
Можно на завод пойти. У нас великолепные разгрузочные ночные смены, вместо корпоративов. По блату могу в смену в новогоднюю ночь поставить, а если коллеги подсуетятся и уйдут на больничный, то и сутки в горячем цеху, без времени на обед и туалет, можно организовать. Год встретите тростиночкой бледной.
Гость
Много трахатьься , в перерывах танцевать.
Гость
Можно на завод пойти. У нас великолепные разгрузочные ночные смены, вместо корпоративов. По блату могу в смену в новогоднюю ночь поставить, а если коллеги подсуетятся и уйдут на больничный, то и сутки в горячем цеху, без времени на обед и туалет, можно организовать. Год встретите тростиночкой бледной.
Зарплату за смену
Гость
Можно на завод пойти. У нас великолепные разгрузочные ночные смены, вместо корпоративов. По блату могу в смену в новогоднюю ночь поставить, а если коллеги подсуетятся и уйдут на больничный, то и сутки в горячем цеху, без времени на обед и туалет, можно организовать. Год встретите тростиночкой бледной.
Спасибо 😉 мы как-нибудь сами. Есть более гуманные способы?
Гость
значит увеличить физ нагрузки в этот период, вот и всё. Ещё не плохо помогает контрастный душ и Лимфодренажный скраб от horse force
Гость
Самое главное сохранять баланс бжу и калорий. Если Вы заранее знаете, что будете много есть вечером, то меньше ешьте в течение дня, сохраняя баланс калорий. За советами по питанию также можете обратиться к компании биотропика, они подскажут какого рациона Вам нужно придерживаться и дадут полезные советы для поддержания фигуры и здоровья.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гостья
Есть больше белка на застольях и зная что вечером поход в гости,то днем "клевать" по чуть чуть,но не голодать ни в коем случае.
А вообще набор веса за короткий промежуток времени легко уходит,т.к. основное его составляющее не жир а вода и пищевой комок, выйдет))
А вообще набор веса за короткий промежуток времени легко уходит,т.к. основное его составляющее не жир а вода и пищевой комок, выйдет))
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 218 тем
Новые темы за сутки: 62 темы
- Похудела на 20 кг4 ответа
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса7 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Платформа для диабетиков1 ответ
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Исследование: как спорт влияет на женское либидо?2 ответа
- Один день без мяса13 ответов
- Как часто пьёте энергетики?26 ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 435 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса7 ответов
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Похудела на 20 кг3 ответа
Следующая тема
- корпоратив у меня
- корпоратив у мужа
- потом ещё чаепитие с тортиком на работе
- католическое Рождество 🎄 мужа 25.12
- день рождения 🍰 подруги 29.12
- Новый год 🪅 с друзьями
- Новый год 🎄 с родителями
- посещение родственников
- православное Рождество 🎄 моё 07.01
Стараюсь налегать на рыбу, алкоголь почти не пью, пару разгрузочных дней... но это не спасает. Вот сейчас отползала со стола, где пытаются всем накормить и пишу на форум- поооомоооогитеее!! 😂😂