Как сохранить фигуру в праздники
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
12 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Парня найти красивого вот
Alice
Вариант меньше жрать не рассматриваете?
Alice
Можно на завод пойти. У нас великолепные разгрузочные ночные смены, вместо корпоративов. По блату могу в смену в новогоднюю ночь поставить, а если коллеги подсуетятся и уйдут на больничный, то и сутки в горячем цеху, без времени на обед и туалет, можно организовать. Год встретите тростиночкой бледной.
Гость
Много трахатьься , в перерывах танцевать.
Гость
Можно на завод пойти. У нас великолепные разгрузочные ночные смены, вместо корпоративов. По блату могу в смену в новогоднюю ночь поставить, а если коллеги подсуетятся и уйдут на больничный, то и сутки в горячем цеху, без времени на обед и туалет, можно организовать. Год встретите тростиночкой бледной.
Зарплату за смену
Гость
Можно на завод пойти. У нас великолепные разгрузочные ночные смены, вместо корпоративов. По блату могу в смену в новогоднюю ночь поставить, а если коллеги подсуетятся и уйдут на больничный, то и сутки в горячем цеху, без времени на обед и туалет, можно организовать. Год встретите тростиночкой бледной.
Спасибо 😉 мы как-нибудь сами. Есть более гуманные способы?
Гость
значит увеличить физ нагрузки в этот период, вот и всё. Ещё не плохо помогает контрастный душ и Лимфодренажный скраб от horse force
Гость
Самое главное сохранять баланс бжу и калорий. Если Вы заранее знаете, что будете много есть вечером, то меньше ешьте в течение дня, сохраняя баланс калорий. За советами по питанию также можете обратиться к компании биотропика, они подскажут какого рациона Вам нужно придерживаться и дадут полезные советы для поддержания фигуры и здоровья.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гостья
Есть больше белка на застольях и зная что вечером поход в гости,то днем "клевать" по чуть чуть,но не голодать ни в коем случае.
А вообще набор веса за короткий промежуток времени легко уходит,т.к. основное его составляющее не жир а вода и пищевой комок, выйдет))
А вообще набор веса за короткий промежуток времени легко уходит,т.к. основное его составляющее не жир а вода и пищевой комок, выйдет))
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 756 тем
Новые темы за сутки: 42 темы
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- Как вернуть форму после родов без изнурительных диет?2 ответа
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?66 ответов
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?Нет ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Похудение5 ответов
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?14 ответов
- Существует ли склонность к полноте?64 ответа
- Вес 66 кг. Рост 162 см. Стоит ли худеть?3 ответа
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 412 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?66 ответов
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Как вернуть форму после родов без изнурительных диет?2 ответа
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?Нет ответов
Следующая тема
- корпоратив у меня
- корпоратив у мужа
- потом ещё чаепитие с тортиком на работе
- католическое Рождество 🎄 мужа 25.12
- день рождения 🍰 подруги 29.12
- Новый год 🪅 с друзьями
- Новый год 🎄 с родителями
- посещение родственников
- православное Рождество 🎄 моё 07.01
Стараюсь налегать на рыбу, алкоголь почти не пью, пару разгрузочных дней... но это не спасает. Вот сейчас отползала со стола, где пытаются всем накормить и пишу на форум- поооомоооогитеее!! 😂😂