Стоит ли уходить от тренера?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Эффективные диеты2 070 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
индивидуальные тренинги - это разводка для богатеньких дур
Гость
вам тренер вообще не нужен, вы что профессиональная спортсменка?
я всегда одна занималась, достаточно пары статей в журналах чтоб понять что к чему
я всегда одна занималась, достаточно пары статей в журналах чтоб понять что к чему
Не переживайте вы за тренера, найдёт он новых клиентов) Вы уже знаете азы и технику выполнения упражнений и можете спокойно отправиться в свободное плавание
Гость
вам тренер вообще не нужен, вы что профессиональная спортсменка?
я всегда одна занималась, достаточно пары статей в журналах чтоб понять что к чему
я всегда одна занималась, достаточно пары статей в журналах чтоб понять что к чему
Потом такие дрыгаются на всяких жимах, гиперэкстензию перегибаются. А потом силовые травматичны и тд. Самому можно эллипс покрутить. Остальное важно технику поставить
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 489 тем
Новые темы за 3 дня: 12 тем
- На интервальном голодании уменьшается аппетит4 ответа
- Домашние тренировки20 ответов
- Какие пп салаты знаете?95 ответов
- Нет мотивации7 ответов
- Можно ли пить ряженку на ночь?15 ответов
- Вернулась в спорт, а теперь всё болит. Как облегчить состояние?35 ответов
- Как полюбить бег?26 ответов
- Похудение8 ответов
- Вредная еда во время прогулки22 ответа
- Сколько раз в день вы едите?24 ответа
Популярные темы за 3 дня: 7 тем
- Какие пп салаты знаете?95 ответов
- Вернулась в спорт, а теперь всё болит. Как облегчить состояние?35 ответов
- Как полюбить бег?26 ответов
- Сколько раз в день вы едите?24 ответа
- Вредная еда во время прогулки22 ответа
- Домашние тренировки20 ответов
- Можно ли пить ряженку на ночь?15 ответов
- Что вам даёт интервальное голодание?10 ответов
- Вопрос о сытости8 ответов
- Похудение8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Занимаюсь с тренером в тренажёрном зале год, 2-3 раза в неделю.
Всё больше начинаю задумываться о самостоятельном тренинге. Девушки, через сколько времени Вы уходили от тренера или может кто-то из Вас ходит годами на индивидуальные занятия? Хочется быть более самостоятельной и ни от кого не зависеть, т.к график работы стал более напряженным. #тренер