Не надо сильно стараться, а то будет впуклость на животе.
Не надо сильно стараться, а то будет впуклость на животе.
)))
изотон, витамин D
изотон, витамин D
Простите, что такое изотон?
А витамин D как влияет?
Сушить живот, как бодибилдеры.
А до этого раскачаться.
Не надо ничего убрать, это выглядит сексуально.
Не надо ничего убрать, это выглядит сексуально.
Сексуально? Вы мои фото в теме смотрели?
Сушить живот, как бодибилдеры.
А до этого раскачаться.
Накаченный женский живот мне не нравится
Сексуально? Вы мои фото в теме смотрели?
Да, смотрел. Нормальный женский животик.
Провода с пола уберите, опасно жежь.
Вот фото, в тему не добавляются
https://imageup.ru/img131/4175190/20230123_191419.jpg
https://imageup.ru/img234/4175189/20230123_191354.jpg
https://imageup.ru/img225/4175186/20230123_191323.jpg
У вас очень красивая фигура :)
Если не нравится выпуклость, надо качать пресс и делать вакуум
Да, смотрел. Нормальный женский животик.
Провода с пола уберите, опасно жежь.
Спасибо)))
У вас очень красивая фигура :)
Если не нравится выпуклость, надо качать пресс и делать вакуум
Спасибо))) Ваккум и пресс качать пробовала, нижняя часть как была выпуклой, так и осталась. Раздумываю о липолитиках
Спасибо))) Ваккум и пресс качать пробовала, нижняя часть как была выпуклой, так и осталась. Раздумываю о липолитиках
Я колю липолитики, это выход
Всё просто. Отрастить впуклость
Всё просто. Отрастить впуклость
Где?)
Я колю липолитики, это выход
Эффективно?
Где?)
Ну видимо рядом с выпуклостью)
Где?)
Получится, что выпуклость будет впадать во впуклость и всё будет хорошо.
Ну видимо рядом с выпуклостью)
)))))
Получится, что выпуклость будет впадать во впуклость и всё будет хорошо.
Не вариант)
Не вариант)
Вы просто не пробовали
Не вариант)
А если по-делу. Не занимайтесь ерундой. Всё у вас в порядке. Главное - быть человеком, а там выпуклости у вас или впуклости - это всё такие мелочи, на которые нормальные люди даже не обращают внимание.
А если по-делу. Не занимайтесь ерундой. Всё у вас в порядке. Главное - быть человеком, а там выпуклости у вас или впуклости - это всё такие мелочи, на которые нормальные люди даже не обращают внимание.
Мы здесь обсуждаем именно данную тематику, вопрос соответствуюший
Никаких булок, обжорства, еды на ночь и тп и качать пресс, понадобиться время , уходит медленно этот жирок
Никаких булок, обжорства, еды на ночь и тп и качать пресс, понадобиться время , уходит медленно этот жирок
Жирок уходит с лица, рук, только не с низа живота. Исхудать до последнего?
Жирок уходит с лица, рук, только не с низа живота. Исхудать до последнего?
Низ живота медленно уходит, нужно время либо мало спорта.
НЕЛЬЗЯ УПРАЖНЕНИЯМИ УБРАТЬ ВАЛИК ВНИЗУ ЖИВОТА!!! Порой невольно в тренажёром зале обращаю внимание на то,что всякими скручиваниями,качанием пресса,планками и прочими похожими упражнениями,пытаются убрать низ животы. Это делается только с помощью сбалансированного питания + кардио!! У вас там ЖИР (ОН НЕ ПРЕВРАЩАЕТСЯ В МЫШЦЫ),если вы начнёте качать пресс, то живот станет ещё больше, мышцы пресса начнут помаленьку увеличиваться под слоем жира! Исключите сахар, добавьте сложные углеводы, увеличьте белок,пейте воду и обязательно больше ХОДИТЕ!
НЕЛЬЗЯ УПРАЖНЕНИЯМИ УБРАТЬ ВАЛИК ВНИЗУ ЖИВОТА!!! Порой невольно в тренажёром зале обращаю внимание на то,что всякими скручиваниями,качанием пресса,планками и прочими похожими упражнениями,пытаются убрать низ животы. Это делается только с помощью сбалансированного питания + кардио!! У вас там ЖИР (ОН НЕ ПРЕВРАЩАЕТСЯ В МЫШЦЫ),если вы начнёте качать пресс, то живот станет ещё больше, мышцы пресса начнут помаленьку увеличиваться под слоем жира! Исключите сахар, добавьте сложные углеводы, увеличьте белок,пейте воду и обязательно больше ХОДИТЕ!
У профессиональных спортсменов ни у кого нет валика, у них тренировки часа по 2 минимум, так что спорт все убирает + питание.
У профессиональных спортсменов ни у кого нет валика, у них тренировки часа по 2 минимум, так что спорт все убирает + питание.
Питанием они убирают жир, а тренировками качают мышцы и все это ГОДАМИ!)
Эффективно?
Да
А зачем убирать выпуклость внизу живота? Лично мне нравится выпуклый женский животик.
Сексуально? Вы мои фото в теме смотрели?
Фото не открываются
Жирок уходит с лица, рук, только не с низа живота. Исхудать до последнего?
Просто принять и полюбить своё тело, как данность.
не всегда все убирает питание и спорт. я не делала конкретно эту операцию, но мы с подругой по разным поводам оперировались в одной клинике. так вот у нее была липоабдоминопластика. и она год и спорт, и пп, и все что можно. в итоге обратилась к хирургу, ей проработали эту область. жировая ловушка, диастаз, лишняя кожа. это все не убрать только консервативными мерами. зато сейчас очень классный живот у нее. Оперировал Максимильян Абозин
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
не всегда все убирает питание и спорт. я не делала конкретно эту операцию, но мы с подругой по разным поводам оперировались в одной клинике. так вот у нее была липоабдоминопластика. и она год и спорт, и пп, и все что можно. в итоге обратилась к хирургу, ей проработали эту область. жировая ловушка, диастаз, лишняя кожа. это все не убрать только консервативными мерами. зато сейчас очень классный живот у нее. Оперировал Максимильян Абозин
я во многих темах его советовала. подруга делала у него. работы просто шикарные. и ей классно сделал. и приятный в общении судя по видео, для меня как для многих это важно. потому что потом простите восстанавливаться и на осмотры ходить, хочется с врачом быть в полном понимании и доверии