Срываюсь с диеты

В общем, я летом начала худеть т.к весила 60-55кг и у меня все гладко пошло, я НЕ СРЫВАЛАСЬ! Каждый день занималась тренировкой по 1-2ч, Я НИВКОЕМ СЛЧАЕ не пропускала тренировки, если пропускала, то на след день тренировалась по 2-3ч, а при этом питалась на минимум калорий, а еще я могла себя с легкостью сдержать и не срываться, я даже никак не воспринимала мучное , сладкое , они казались для меня отвратительными , отказалась во всем вредном, мне они н приносили удовольствие.Т