Мне кажется у меня зависимость

А мне приснилось миром правит любовь...
А мне приснилось....

зачем к врачу, почему к врачу, с чем к врачу?
стыдно кривляться и выискивать в невинной ситуации драму
это такое юродствование...намеренное старание казаться больной

Я тоже так делаю вечером. Трезвенники гораздо хуже.

Доказана польза от ежедневного принятия алкоголя.

Доза для женщин - 50 мл.
Доза для мужчин - от 80 до 100 мл.

Вы - злоупотребляете алкоголем.

От бокальчика легкость?? Какой обьем его то?

Вам не кажется, у вас зависимость. Пока психологическая, потому что сохранена адекватная оценка ситуации. Но до алкоголизма прям пол-шажка осталось. Первая стадия - это 5-7 бокальчиков в неделю...

Контролировать можно через поиск и исключение триггеров.

Не заметите, как поджелудочную посадите, тогда каюк... У меня дядя (прекрасный человек, трудяга) отравился самогоном умер. Рюмки хватило.. 100 лет назад блатные партгеноссе Джугашвили ( вор, убийца) подпаивали самогоном русскую молодёжь и городе, и в провинции, чтоб они вооружались, объединялись, выгоняли из усадеб дворян с детьми и стариками. То есть вели себя по понятиям Джугашвили ( профессионального вора, убийцы и до 1914г). Потому что после революции национализации ( выкупа государством имущества, земель дворян, кулаков) не было. Был только грабёж имущества (накопленного, построенного грамотным дворянством) для общего пользования революционный молодёжи и их семей. Эту молодёжь затем арестовали строить Волховстрой, канал Москва-Волга с смертельным исходом. 90% Родившейся в 1920х годах молодёжь убили в ВОВ. 41-45. Красивые добротный усадьбы дворян занимают чинуши разных сортов, или стоят в лесах разрушаются, выдувается из них русская благородная душа.