Моя диета сейчас
2 авокадо и 3-4 яйца в день, пол авокадо и одно яйцо в яичнице с солью с черными трюфелями за раз, итого 600 ккал. Если три яйца и полтора авокадо это 450 ккал .Чай с медом. Ещё в день по 300г ананаса и кусочек хлеба. Это моя сбалансированная диета
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
12 ответов
Последний —
Перейти
🎇
Молодец! Купи себе пряник
Мария
И? или у всех должно потечь от фразы словосочетания "черные трюфели"? к чему этот информативный пост?
Гость
Столько яиц да еще и каждый день есть нельзя
Гость
Почему-то вместо радости за автора - грустно.
Тюрки и их республики
Диета идиота. И не похудеть, и здоровье угробить.
3-4 яйца? Столько же нельзя. Ужас, а не диета!
Гость
На 600 ккал, можно тазик овощей съесть, и еще курицей шлифануть ...
Гость
Сколько скинули кг?
Гость
Закукарекаешь скоро от такого количества яиц
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 211 тем
Новые темы за сутки: 61 тема
- Похудела на 20 кгНет ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса6 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Платформа для диабетиков1 ответ
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Исследование: как спорт влияет на женское либидо?2 ответа
- Один день без мяса13 ответов
- Как часто пьёте энергетики?26 ответов
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 435 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса6 ответов
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Похудела на 20 кгНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема