Спорт и алкоголь. Интересно ваше мнение

Мы тут с подругой поспорили, или хз как это назвать. Ситуация.
Мы с подругой на совесть занимаемся дома спортом и все было хорошо, пили в компаниях одно и то же (но покупные коктейли) и вот наступила зима и подруга обленилась и как-то вообще что ли перестала заниматься, но привычки в еде и тот же алкоголь не изменились, а я хоть и лень было, но тренила дома, но изменила питание (вычеркнула всё, что обычно запрещают, но алкоголь оставила) действовала из принципа - хочешь потусить сегодня? Значит иди и занимайся. Итог : на данный момент у меня всего лишь 4 кг привеса (которые я уже сбрасываю, а у нее аж целых 12) и вот пришла она к выводу, что если откажется тоже от мноогой еды и будет на диете, но с алко и спортом, то похудеет, а не наберет еще больше. Ваше мнение ? Спорт + нормальное питание, но с алко возможен? Или мне просто повезло что не ленилась, а так был бы такой же вес ? #спорт #зож