Ем и ненаедаюсь
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
69 ответов
Последний —
Перейти
Елизавета
может стоит мяса поесть а не коровью еду?
Мрр ;)
может быть нарушение пищевого поведения
Гость
Наверное, белка и жиров мало в рационе, судя по тому, что написали. Лучше омлет из 3 яиц, кусок красной рыбы, авокадо или орешки, морковку, зелень.
Я ела на завтрак большую миску зеленого салата с болгарским перцем и оливковым маслом, и гречку с жареной печенью. До сих пор есть не хочется.
Я ела на завтрак большую миску зеленого салата с болгарским перцем и оливковым маслом, и гречку с жареной печенью. До сих пор есть не хочется.
Гость
Не разьедайтесь. Это мнимый голод.
Гость
У вас был какой то стресс? Или вы боитесь чего то?
Гость
Дефицитные состояния? Инсулинорезистентность?
Гость
Наверное, белка и жиров мало в рационе, судя по тому, что написали. Лучше омлет из 3 яиц, кусок красной рыбы, авокадо или орешки, морковку, зелень.
Я ела на завтрак большую миску зеленого салата с болгарским перцем и оливковым маслом, и гречку с жареной печенью. До сих пор есть не хочется.
Я ела на завтрак большую миску зеленого салата с болгарским перцем и оливковым маслом, и гречку с жареной печенью. До сих пор есть не хочется.
Ела, когда от груди отняли? И до сих пор не хочется?
Гость
Завтрак у Вас - нормальный для здоровой молодой женщины. Есть хотите почти сразу после завтрака? Проверьте сахар в крови.
Гость
Канал бибиси снял на эту тему материал. "почему мы набираем вес"
Гоголева Римма
мне кажется это что то психологическое.. но в любом случае можно решить, например попробовать препараты блокирующие аппетит. В Refresh clinic (на Арбате) делают капельницы такие, у меня сноха там курс проходила, чередовала с уколом для похудения еще. Классно помогло. Посмотрите в интернете про нее, хорошая клиника, новые методики. Мне кажется там вам смогут помочь.
Гость
у меня такое с ковида, а может раньше...я 20 кг набрала
Непсихолог
погуглите про гормоны грелин и лептин у Базилио
Гость
мне кажется это что то психологическое.. но в любом случае можно решить, например попробовать препараты блокирующие аппетит. В Refresh clinic (на Арбате) делают капельницы такие, у меня сноха там курс проходила, чередовала с уколом для похудения еще. Классно помогло. Посмотрите в интернете про нее, хорошая клиника, новые методики. Мне кажется там вам смогут помочь.
Рот зашей, дешевле будет.
Эксперты Woman.ru
-
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов -
Абрамов СергейПсихолог314 ответов
-
Елизавета ПолетПсихолог4 801
-
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов
-
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Непсихолог
про дефицитарные состояния микроэлементов в организме тоже соглашусь, в тырнете есть таблицы чего хочется и чего организму на самом деле надо
Гость
У меня больше вопрос - как справляться сейчас? Боюсь набрать. Стыд за съеденное.
Гость
железодефицит он от непоедания мяса
эта болезнь от диет или голодания а не врожденная какая то
это все от голода идет
эта болезнь от диет или голодания а не врожденная какая то
это все от голода идет
Возможно, но у меня врожденная анемия. Всю жизнь колю уколы с железом, капельницы и таблетки.
Меня в детстве говядиной, печонкой и гранатом откармливали. Бестолку, только капельницы восполняют ферритин.
Меня в детстве говядиной, печонкой и гранатом откармливали. Бестолку, только капельницы восполняют ферритин.
Гость
Сразу, точнее даже в процессе. Просто еда заканчивается, а я голодна еще.
Сахар нормальный, проверяла на днях.
Сахар нормальный, проверяла на днях.
Погуглили причины? Ничего похожего нет у Вас? Пройдите чек-ап если и дальше будет этот голод. Но сначала, как Вам советовали, добавьте белок (2 яйца - это не много белка). Я бы съела сыр, сливочн. масло (бутерброд) вместо банана или каши и кофе со сливками.
Елизавета
Погуглили причины? Ничего похожего нет у Вас? Пройдите чек-ап если и дальше будет этот голод. Но сначала, как Вам советовали, добавьте белок (2 яйца - это не много белка). Я бы съела сыр, сливочн. масло (бутерброд) вместо банана или каши и кофе со сливками.
там походу только курами гриль откармливать надо
Гость
А сколько Вам лет и какие параметры (рост, вес)?
Гость
😆😆😆😜🖕
Гость
Худая, длинная и с анемией.
Действительно, с чего бы организм жрать просит?
В живых остаться пытается, наверное.
Действительно, с чего бы организм жрать просит?
В живых остаться пытается, наверное.
Гость
Железодефицит только, но он с рождения. А голод буквально неделю.
Инсулин и сахар в норме, сдавала недавно
Инсулин и сахар в норме, сдавала недавно
Белок, витамины, микроэлементы норма? По поводу железодефицита, значит компенсировался организм, потом в тартарары все полетело, нельзя вечно в дефиците жить. Референтные значения инсулина 2-24. Все что выше 6 не норма.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Купить желудок побольше, чтобы всё влезало 😂
Гость
ДОБРЕЙШЕГО ДНЯ БРАТЬЯ УКРАИНЦЫ, БЕЛОРУСЫ И РОССИЯНЕ !!!
СЕГОДНЯ 101-Я ГОДОВЩИНА ВСЕСОЮЗНОЙ
ПИОНЕРСКОЙ ОГАНИЗАЦИИ !!!
ПРАЗДНИК ДРУЖБЫ КОЛЛЕКТИВИЗМА,
БЕЗВОЗМЕЗДНОЙ ПОМОЩИ !!!
ПОЗДРАВЛЯЕМ ВАС С ЭТИМ
ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫМ СОБЫТИЕМ,
УРА ТОВАРИЩИ !!!
СЕГОДНЯ 101-Я ГОДОВЩИНА ВСЕСОЮЗНОЙ
ПИОНЕРСКОЙ ОГАНИЗАЦИИ !!!
ПРАЗДНИК ДРУЖБЫ КОЛЛЕКТИВИЗМА,
БЕЗВОЗМЕЗДНОЙ ПОМОЩИ !!!
ПОЗДРАВЛЯЕМ ВАС С ЭТИМ
ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫМ СОБЫТИЕМ,
УРА ТОВАРИЩИ !!!
Мне врач говорила это всё из головы. Надо более осознано есть. Худею сейчас по системе Венеры Шариповой и приучаю себя есть медленно, чувствовать весь спектр вкуса.
Следующая тема
Предыдущая тема
Например, сейчас позавтракала: омлет из 2х яиц, салат овощной, овсяная каша с бананом, кофе. И все равно хочу еще. Желудок полный.
Что случилось?