Отказ от сахара
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 191 ответ
10 ответов
Последний —
Перейти
Ешь столько, сколько хочется.
Много двигайся, не пей алкоголь, не кури, и будет твой вес в всегда в норме, красавица.
Много двигайся, не пей алкоголь, не кури, и будет твой вес в всегда в норме, красавица.
Гость
Исключи хлеб пшеничный, любые хлебобулочные. Вместо сахара финиковый сироп, либо сироп агавы, можно кленовый. А так же есть просто финики
Гость
Сахар - зло. Это и вес лишний, и раздражение нервной системы, и плохая кожа, и отечность.
Поймите, что все легко заменяется.
Я люблю сахарозам Фит парад 7. Расход не большой.
Можно и сироп на нем сварить , и булку диетич сделать, и в кефир добавить. Главное - фантазия.
Поймите, что все легко заменяется.
Я люблю сахарозам Фит парад 7. Расход не большой.
Можно и сироп на нем сварить , и булку диетич сделать, и в кефир добавить. Главное - фантазия.
Исключи хлеб пшеничный, любые хлебобулочные. Вместо сахара финиковый сироп, либо сироп агавы, можно кленовый. А так же есть просто финики
Хлеб богат витаминами.
Он нужен. Нельзя полностью его исключать из еды.
Лучше больше двигаться и сжигать лишний вес, чем гробить здоровье отсутствием нужных ему витаминов.
Он нужен. Нельзя полностью его исключать из еды.
Лучше больше двигаться и сжигать лишний вес, чем гробить здоровье отсутствием нужных ему витаминов.
Я ем сладости иногда и по утрам. Часто хочется сладкого от голода,замечала такое.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Сладости не нужны организму. Если хочется, значит не в порядке что-то. Я стала равнодушна к сладкому, как подняла свои дефициты. Сейчас абсолютно нормальные желания по еде: авокадо, персик, форель, шашлык и тд
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 919 тем
Новые темы за 3 дня: 124 темы
- Утром не хочу есть, а вечером переедаю4 ответа
- Удастся скинуть без вреда себе?Нет ответов
- Спорт, бег, зож15 ответов
- Стараюсь не перебарщивать со сладким и острым6 ответов
- После похудения вес возвращается в большем обьеме ?9 ответов
- А вы не пробовали меньше есть?8 ответов
- Сколько грамм сыра можно есть в день?6 ответов
- Можно ли похудеть, прыгая на скакалке?12 ответов
- Поддержка худеющих10 ответов
- БЖУНет ответов
Популярные темы за 3 дня: 25 тем
- А вы завтракаете?24 ответа
- Спорт, бег, зож15 ответов
- Можно ли похудеть, прыгая на скакалке?12 ответов
- Поддержка худеющих10 ответов
- После похудения вес возвращается в большем обьеме ?9 ответов
- А вы не пробовали меньше есть?8 ответов
- Сколько грамм сыра можно есть в день?6 ответов
- Стараюсь не перебарщивать со сладким и острым6 ответов
- Утром не хочу есть, а вечером переедаю4 ответа
- БЖУНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
#питание#пп #сахар #похудение