Не много ли калорий за …

Не много ли калорий за день?

35 грамм мини рулета, две шокладки киндера, два бутерброда один с ветчиной, другой с колбасой, один помидор, два маленьких голубца (внутри рис)

06 июля 2023, 21:02

Лини

[2461364079]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

4 ответа

Последний — 06 июля 2023, 22:02 Перейти

Гость

[3755562624]

06 июля 2023, 21:16

Много быстрых углеводов они независимо от калории отложаться в жир( шоколад, сладкое)

муха

[3090790645]

06 июля 2023, 21:17

это очень мало, я на завтрак ем больше, хотя питаюсь раз 5 в день. ешь больше полезной еды, на шоколадках долго не протянешь. а вообще, по калориям я например ем 2500-3000 на поддержании. ориентируйся

[864472966]

06 июля 2023, 21:23

Вам сколько лет? Какой рост?вес? Есть ли заболевания? Какой образ жизни ведете активный/нет?Разве вы не знаете свою суточную норму.. всегда поражают такие странные темы касаемо здоровья

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[111909493]

06 июля 2023, 22:02

Конечно много. Скоро в дверь не пройдёшь

Похожие темы

Новые темы за 3 дня: 188 тем

Популярные темы за 3 дня: 41 тема

Следующая тема

Стоит ли игра свеч?

3 ответа

Предыдущая тема

Как подтянуть кожу на животе?

7 ответов

Не много ли калорий за день?

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

Выбор редакции