Это правда, что от специй растут ляжки?

Не думаю, что специи на это влияют. Жир прежде всего жареная пища и тп. Специи на желудок плохо влияют, да и на жкт в целом, раздражают горло. Так что лучше не употреблять их в больших количествах в любом случае

Такую чушь только у рунете можно прочитать.. о каких специях конкретно речь?

Нет. Но в целом, со специями вкуснее и можно съесть больше, тогда и увеличится вес) Какие-то отдельные травы могут влиять на гормональный фон и другие аспекты здоровья, про все специи так утверждать неверно. Смотрите конкретно, что и в каких количествах вы употребляете, скорее всего, ничего страшного.

Знаю, что вегету любят в рф и галина бланка, это не очень. Вся колбаса и сосиски на вкус как галина бланка((А вот что касается специй, то

Каенский перец - специя, но он именно уменьшает ляжки, т к. способствует быстрому и продолжительному насыщению. Его хорошо добавлять в гуляш, в томатный соус даже в кофе.

смотря о каких специях именно речь
эстроген например содержит соя, а она сейчас во всех полуфабрикатах мясных есть

если у вас генетика фигуры Груша тогда мама права, с эстрогеном надо поаккуратней. чай с клевером например женский его содержит. и пиво тоже. и специи действительно раздражают желудок, с ними больше пьешь и ешь, желудок растягивается. их надо чуточку всего лишь чтобы разнообразить вкус. и то если вас Надо разнообразить вкус. например вы сидите на диете и едите мало и все однообразное например вы на спорте жестком.

а вот всякие сушеные петрушки, укропы типа там итальянские приправы, французские в смеси они норм

Спасибо за развёрнутый ответ вам!
Я груша, да. Но мне наоборот своя фигура нравится, параметры 95-75-110, хотелось бы даже бёдра пошире, чтобы разница была 40 см. Вот и решила узнать, правда ли это

А так, я ем приправы красный перец, чёрный перец, корица, базилик. А где соя содержится ещё, кроме как в полуфабрикатах?Просто мне надо полезную еду, а не полуфабрикаты. Если что, то сладкое не люблю, нравится мясное и жирное.