Дайте упражнения на …

Дайте упражнения на талию и живот

Джинсы давят сидишь ,штаны давят ,как тесто из штанов. 80 кг 172 35 лет женщина .вес с 30 пошёл.

13 сентября 2023, 11:16

Автор

[2845519486]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

4 ответа

Последний — 13 сентября 2023, 17:42 Перейти

Гость

[3085357060]

13 сентября 2023, 11:38

Для талии попробуйте диск здоровья. Похудеть вряд ли получится только на нем, но талию поможет сформировать.

Гость

[334041868]

13 сентября 2023, 11:47

Есть одно замечательное упражнение. Каждый раз, когда видите еду, поворачивайте голову слева направо и справа налево.

Гость

[1950391790]

13 сентября 2023, 12:29

Упражнения мало что дадут, измените питание. Я тоже пыталась пресс качать, а как изменила питание джинсы спадать стали,, купила новые на 2 размера меньше

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!