Знакомая не ест эти продукты
Вспоминаю одну знакомую девушку. Очень стройная и красивая. Я жила у нее, снимала комнату. И помню, что она не еле шоколад, мороженое, орехи, каши. Говорила, что может только с утра овсянку и чуть подсолить ее. Ела перепелиные яйца, овощные смеси, пиццу иногда, пасту. Вот думаю, это она так диету держала или исключала эти продукты из-за здоровья? Говорила, что ей нельзя. Я к чему, просто сама не могу побороть зависимость от сладкого... И не знаю, как и где тоже взять такую выдержку и силу воли
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Эффективные диеты2 070 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
12 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Из-за диеты. А про силу воли - тут, увы, приходиться выбирать, или вам хорошо за столом, или когда в зеркало смотрите.
Гость
Может, у неё диабет. И если не соблюдать диету, то будет чесаться писечка. Особенно по ночам ...
Гость
Может, непереносимость этих продуктов. Черный шоколад и орехи в небольших количествах полезны, от мороженого никакой пользы - одни калории, кашами, особенно быстрыми злоупотреблять не стоит. Скорее из диетических соображений она исключила эти продукты.
Сила воли и выдержка ниоткуда не берутся. В любом деле важна мотивация
Сила воли и выдержка ниоткуда не берутся. В любом деле важна мотивация
Гость
просто у нее была причина, мотивация, для чего это делать.
найди себе причину (только не просто, а чтобы важная причина была), и у тебя получится
найди себе причину (только не просто, а чтобы важная причина была), и у тебя получится
Гость
Ну так сразу отказываться от сладкого тоже нельзя.
Есть такие люди которым мясо есть нельзя, мне вот противопоказаны соленья хотя я их очень обожаю, но эти вкусности бьют по здоровью
Есть такие люди которым мясо есть нельзя, мне вот противопоказаны соленья хотя я их очень обожаю, но эти вкусности бьют по здоровью
Ну, тут ничего сложного. Сила воли либо есть, либо её нет.
А сладкое это да. Если не ходите в зал и не "растрясаете жирок", то это тонна калорий.
А сладкое это да. Если не ходите в зал и не "растрясаете жирок", то это тонна калорий.
Гость
не поняла связи между той девушкой и вами, но скажу, что если у вас нет силы воли, то значит просто нет желания похудеть. Уж поверьте. У меня тоже так было, а потом, когда желание все же пришло, то я избавилась от 25 лишних кг.
Может не любит сладкое. Я с детства не люблю всякие конфеты, печеньки шоколад, даже какую нибудь клубнику ем раз в 3 года, больше не хочу.
Зато без мяса не могу жить)
Зато без мяса не могу жить)
Гость
У той девушки с поджелудочной проблемы, тут сила воли ни причём.Вопрос выживания.
Гость
шьте брокколи и миноги
они содеоржат хром
или пиколинат хрома в аптеке
но лучше брокколи
покупаете 1кг замороженной наразвес
это примерно 300р
кипятите воду и кидаете туда на 3-5минут
утром натощак надо съедать 50-100гр с яичницей
и в обед с собой тоже натощак 100гр с куском курицы или рыбы
эффект заметите через 10-14 дней
если эффекта не заметите тогда уже пиколинат..
они содеоржат хром
или пиколинат хрома в аптеке
но лучше брокколи
покупаете 1кг замороженной наразвес
это примерно 300р
кипятите воду и кидаете туда на 3-5минут
утром натощак надо съедать 50-100гр с яичницей
и в обед с собой тоже натощак 100гр с куском курицы или рыбы
эффект заметите через 10-14 дней
если эффекта не заметите тогда уже пиколинат..
Гость
пицца и паста вреднее чем цельнозерновые каши
например гречка ядрица или перловка или пшенка
а от овсяных хлопьев лично мне хочется не есть, а даже Жрать уже через 2 часа...
так что... все относительно
в орехах куча пользы!
например гречка ядрица или перловка или пшенка
а от овсяных хлопьев лично мне хочется не есть, а даже Жрать уже через 2 часа...
так что... все относительно
в орехах куча пользы!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
перестань покупать сладкое
это гораздо проще чем тебе кажется
ну или по-чуть чуть
это гораздо проще чем тебе кажется
ну или по-чуть чуть
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 476 тем
Новые темы за сутки: 9 тем
- КАК похудеть без срывов?4 ответа
- ПМС и еда9 ответов
- Слабые мышцы живота упражнения19 ответов
- Резко сократилась продуктовая корзина47 ответов
- Какие необычные или странные сочетания продуктов вам нравятся?49 ответов
- Похудение9 ответов
- Хочу набрать вес8 ответов
- Как похудеть, если вообще нет силы воли?16 ответов
- Посоветуйте, чем заменить сладости9 ответов
- Пробовали гречневую диету?18 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Какие необычные или странные сочетания продуктов вам нравятся?49 ответов
- Какие необычные или странные сочетания продуктов вам нравятся?49 ответов
- Резко сократилась продуктовая корзина47 ответов
- Слабые мышцы живота упражнения19 ответов
- Как похудеть, если вообще нет силы воли?17 ответов
- Посоветуйте, чем заменить сладости9 ответов
- ПМС и еда9 ответов
- Похудение9 ответов
- Хочу набрать вес8 ответов
- КАК похудеть без срывов?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема