Алко и выходные
Всю неделю придерживаюсь правильного питания, тренируюсь 3 раза в неделю, а на выходных, как будто бесы в меня вселяются, пью алкоголь, могу отступить от диеты и правильного питания... Потом меня мучает совесть, у меня плохое самочувствие, ничего не хочется и ко всему апатия. Как? Как прожить эти выходные как и всю неделю, без вредных отступлений?! Знаю, что делаю неправильно, и всё равно всё повторяется...
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
23 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Ты алкашка
маленькая зарплата
так а че если здоровья много
у кого здоровья мало - те не пьют
у кого здоровья мало - те не пьют
Гость
автор вы молодец!!!
я и на выходных пью в умат, а среди недели выпиваю!!!
я и на выходных пью в умат, а среди недели выпиваю!!!
Блиать конструктивность на форуме не знает своих границ 🫠
Если по теме, то только сказать себе, что не буду пить и все, только диалог с самим собой . Если 5 дней без алкоголя не проблема, то в чем проблема еще 2?
Если по теме, то только сказать себе, что не буду пить и все, только диалог с самим собой . Если 5 дней без алкоголя не проблема, то в чем проблема еще 2?
Гость
Блиать конструктивность на форуме не знает своих границ 🫠
Если по теме, то только сказать себе, что не буду пить и все, только диалог с самим собой . Если 5 дней без алкоголя не проблема, то в чем проблема еще 2?
Если по теме, то только сказать себе, что не буду пить и все, только диалог с самим собой . Если 5 дней без алкоголя не проблема, то в чем проблема еще 2?
Могу ответить за автора. Мозг уже начинает нетерпеливо ждать ритуала пития с последующей эйфорией.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог5 247 -
Алексей СемкоПерсональный тренер,...60 ответов -
Михаил ПанПсихолог275 ответов -
Сергей ЗабиякоСемейный психолог116 ответов -
Сергей ГубановПсихолог34 ответа -
Ольга РебертПсихология человеческих...13 ответов -
Яковенко ДанилПсихолог12 ответов -
Павел ПоповСпециалист по работе с...769 ответов -
Юлия СергеевнаПсихолог. Психотерапевт7 ответов -
Панарина Дарья НиколаевнаПроводник в осознанность и...13 ответов
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 754 темы
Новые темы за 3 дня: 144 темы
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- Как вернуть форму после родов без изнурительных диет?2 ответа
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?67 ответов
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?Нет ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Похудение5 ответов
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?14 ответов
- Существует ли склонность к полноте?64 ответа
- Вес 66 кг. Рост 162 см. Стоит ли худеть?3 ответа
Популярные темы за 3 дня: 35 тем
- 70 кг при росте 17474 ответа
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?67 ответов
- Существует ли склонность к полноте?64 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?14 ответов
- После хорошей тренировки одной воды реально хватает?12 ответов
- Сыр с рыбой и чай10 ответов
- Стоит ли худеть осенью?6 ответов
- Похудение5 ответов
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема