Алко и выходные
Всю неделю придерживаюсь правильного питания, тренируюсь 3 раза в неделю, а на выходных, как будто бесы в меня вселяются, пью алкоголь, могу отступить от диеты и правильного питания... Потом меня мучает совесть, у меня плохое самочувствие, ничего не хочется и ко всему апатия. Как? Как прожить эти выходные как и всю неделю, без вредных отступлений?! Знаю, что делаю неправильно, и всё равно всё повторяется...
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
23 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Ты алкашка
маленькая зарплата
так а че если здоровья много
у кого здоровья мало - те не пьют
у кого здоровья мало - те не пьют
Гость
автор вы молодец!!!
я и на выходных пью в умат, а среди недели выпиваю!!!
я и на выходных пью в умат, а среди недели выпиваю!!!
Блиать конструктивность на форуме не знает своих границ 🫠
Если по теме, то только сказать себе, что не буду пить и все, только диалог с самим собой . Если 5 дней без алкоголя не проблема, то в чем проблема еще 2?
Если по теме, то только сказать себе, что не буду пить и все, только диалог с самим собой . Если 5 дней без алкоголя не проблема, то в чем проблема еще 2?
Гость
Блиать конструктивность на форуме не знает своих границ 🫠
Если по теме, то только сказать себе, что не буду пить и все, только диалог с самим собой . Если 5 дней без алкоголя не проблема, то в чем проблема еще 2?
Если по теме, то только сказать себе, что не буду пить и все, только диалог с самим собой . Если 5 дней без алкоголя не проблема, то в чем проблема еще 2?
Могу ответить за автора. Мозг уже начинает нетерпеливо ждать ритуала пития с последующей эйфорией.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 829 -
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов -
Абрамов СергейПсихолог314 ответов -
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов -
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов -
Сергей ГубановПсихолог23 ответа -
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 687 тем
Новые темы за 3 дня: 111 тем
- Чем питаться, имея больные почки?13 ответов
- Как избавиться от вечернего жора?15 ответов
- Что есть, если все надоело?12 ответов
- Морщины на животе от тренировок6 ответов
- Есть тут кто на ПП?6 ответов
- Метаболизм и сила воли: почему биология всегда побеждает, и как построить устойчивый результатНет ответов
- Пророщенная пшеница1 ответ
- Как научиться очень мало есть и при этом быть сытой?9 ответов
- Почему сейчас все так зациклены на весе?6 ответов
- Ищу фитнес тренераНет ответов
Популярные темы за 3 дня: 24 темы
- Как избавиться от вечернего жора?15 ответов
- Чем питаться, имея больные почки?13 ответов
- Что есть, если все надоело?12 ответов
- Как научиться очень мало есть и при этом быть сытой?9 ответов
- Есть тут кто на ПП?6 ответов
- Морщины на животе от тренировок6 ответов
- Почему сейчас все так зациклены на весе?6 ответов
- А вам жалко людей, которые сначала портят здоровье вредными привычками, потом сами мучаются и мучают других?4 ответа
- Пророщенная пшеница1 ответ
- Метаболизм и сила воли: почему биология всегда побеждает, и как построить устойчивый результатНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема