Чем белковым можно …

Чем белковым можно разнообразить рацион?

пожилого человека
Всем привет! Кто знает, чем белковым можно разнообразить рацион пожилого человека? У нас бабушка после болезни ослабла, по анализам мало белка, врач говорит ей налегать на белок, но мясо и молочку она не ест, одни только каши предпочитает #питание

23 ноября 2023, 13:27

Елизавета

[3066478037]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

26 ответов

Последний — 24 ноября 2023, 21:51 Перейти

Гость

[2434765669]

23 ноября 2023, 13:38

яйца, фасоль

Гость

[3468404431]

23 ноября 2023, 13:39

рыба,сыр,яйца и заставить есть творог(она его не ест потому что ЭКОНОМИТ)....

Гость

[2304451672]

23 ноября 2023, 13:40

Гость

Сообщение было удалено

Думаю, нужны животные белки, так что бобовые отпадают. Курица, яйца и верно, рыба всякая. Телятина тоже хороша для больного. И ваша задача уговорить бабушку не капризничать, а есть, что положено по лечению.

Знаток женщин)

[749227646]

23 ноября 2023, 13:40

Красная фасоль!!! Только надо в горшке замачивать на ночь, потом тушить в духовке. Я такое каждый день ем

Гость

[3895135387]

23 ноября 2023, 13:41

Красная икра )
Черная тоже подойдет)

Анна

[1685968920]

23 ноября 2023, 13:44

Есть специальные белковые питательные смеси для пожилых. Фрезубин протеин можно добавлять в каши и вот она уже и станет белковой

Гость

[115056389]

23 ноября 2023, 13:46

Омлеты, орехи, протеиновые батончики

Афли

Звезда форума

[403181237]

23 ноября 2023, 13:49

рыба, бобы/фасоль. Только их надо отмачивать пѣрѣдъ варкой. Салатъ съ горохомъ.

Гость

[3809640529]

23 ноября 2023, 13:52

#10

мясное суфле, омлет , творог протёртый

Гость

[3809640529]

23 ноября 2023, 13:54

#11

Смысл в приготовлении, её желудку сложно переваривать в обычном виде, а каша полужидкая, поэтому она и ест

[1549700472]

23 ноября 2023, 13:59

#12

Запеканки творожные ,с манкой , её там немного, можно добавить молотое семя льна , вкусно и полезно.
Суфле из индейки запекать , из рыбы , омлеты с наполнителями , что она любит .
В супы на бульоне добавлять чечевицу , фасоль. Мясо, курицу для бульона брать фермерское при возможности .
Супы пюре из тыквы , добавлять молоко, сливки , семена тыквы молоть туда же .

Похожие темы

Гость

[3910579951]

23 ноября 2023, 14:09

#13

Можно что-то из спорт.пита пробовать, аминокислоты, батончики.Это вкусно и легко усваивается.Мясо старым и болеющим много не осилить, но измельчать в блендере, как детское питание давать нужно

Гость

[1054245813]

23 ноября 2023, 15:22

#14

Морепродукты: кальмары, креветки, мидии, осьминожки всякие. Рыба, может бабушка любит заливное, например.

Гость

[1054245813]

23 ноября 2023, 15:23

#15

Белковые омлеты еще. В общем, можно разгуляться.

Гость

[1054245813]

23 ноября 2023, 15:24

#16

Творог: в чистом виде, запеканки, творожные десерты и тд. Белковые йогурты. Протеиновые батончики вам написали - сейчас везде в сетях по акции.

Гость

[2795605402]

23 ноября 2023, 15:25

#17

Творог, яйца, разные морепродукты, чечевица. Протеиновые коктейли на худой конец.
Но вы уверены, что она ест каши не потому, что у нее денег на еду нет?

Гость

[2795605402]

23 ноября 2023, 15:31

#18

Хумус!
В нуте 19 Грам белка, вкусно, можно есть с хлебом или овощами

Гость

[2153164912]

23 ноября 2023, 16:10

#19

Спортпит: протеин или протеиновые батончики.

Айгуль

[4207181551]

23 ноября 2023, 16:23

#20

ой на счет бабушки не знаю, но вы попробуйте позвонить в рефреш клиник. У меня например белог совершенно не усваивался и только капельницы белковые смогли восполнить дефициты. Я просто по себе знаю какого это когда нехватка белка. +7 (495) 162-98-99 вот номер оставлю если надумаете. Вообще у них там огромный спектр услуг.

Гость

[1368735771]

23 ноября 2023, 17:12

#21

Меренги к чаю

Инна

[2431110590]

23 ноября 2023, 18:05

#22

Пусть ест каши, если хочет, можно в них добавлять мясное пюре, смесь фрезубин протеин (или готовить из него напиток) еще можно давать качестве десерта фрезубин крем моей бабушке он очень заходит

Гость

[3680032756]

23 ноября 2023, 20:43

#23

Можно батончики протеиновые есть ProteinRex Strong, там довольно много белка, очень вкусно при этом и надолго насыщает, я на Озоне брала.

Эксперты Woman.ru

Гость

[1226907151]

23 ноября 2023, 20:49

#24

Ко всему перечисленному можно добавить детское питание (разные протёртые мясные и рыбные баночки). Не очень вкусные и дорогие, но можно с гарнирами разными, с супом.

Домохозяйка

[1163164324]

24 ноября 2023, 03:11

#25

Яйца
В каши класть спортивный протеиновый коктейль, но лучше яйца
Белок есть в бобовых, но старый организм может их плохо перерабатывать.
Мясо можно, куриное. Рыба, можно селёдку

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гостья.

[985720833]

24 ноября 2023, 21:51

#26

Может ей тяжело жевать это мясо, курицу? Тогда мягкая еда должна быть, для примера - котлеты,омлет,фарш с макаронами ,гречкой,да любой крупой,творог со сметаной,кефир+банан в блендере. Супы пюре.

Новые темы за 3 дня: 166 тем

Популярные темы за 3 дня: 46 тем

Следующая тема

Вообще сытная диета с минимум калорий

3 ответа

Предыдущая тема

Сижу на подсчете калорий

10 ответов