Самая эффективная 10 дневная диета
Посоветуйте! Чтоб реально жир и вес быстро сбросить в течение 10 - 14 дней
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 074 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Диета 5 ложек8 011 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
15 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Нельзя худеть так быстро. Если так сделать, то вес вернётся и ещё прибавится.
Гость
Физические нагрузки до пота, до изнеможения.Сауна . Белковая пища, Никакого мучного и сладкого, мясо, рыба, яйца,травяные чаи, отсутствие алкоголя.
Гость
Как тренер говорю-нет такой!Норма-1,максимум 2 кг в неделю,на спорте и правильном питании.Остальное-вред здоровью!
Гость
Быстро не надо, быстро воду только можно потерять. Жир наедали не 10 дней, так почему вы хотите его за 10 дней согнать?
Домохозяйка
Вода
За 10сбросить 10-14кг, а за вторые десять набрать 20-40
Гость
Есть огурцы, кабачки, листья салата, помидоры. Ничего нельзя готовить. Всё в сыром виде. Я так похудела на 9 кг за 14 дней.
Ника
Редуксин 1 раз в день по 10 мг, по калориям 1200-1400 в день и больше двигаться.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 313 тем
Новые темы за сутки: 52 темы
- Питание13 ответов
- О йоге. Для знатоков1 ответ
- Женщины за рулем толстеют быстрее, чем те, которые ходят пешком?8 ответов
- Сколько вы максимум съедали?29 ответов
- О наболевшем)) Тема похудения14 ответов
- Всю жизнь недовольна своей фигурой6 ответов
- Как убрать живот после родов?68 ответов
- Спорт растяжка1 ответ
- Спорт зал....где взять силы?23 ответа
- Качание попы в спорт зале152 ответа
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Как убрать живот после родов?68 ответов
- Сколько вы максимум съедали?29 ответов
- О наболевшем)) Тема похудения14 ответов
- Питание13 ответов
- Женщины за рулем толстеют быстрее, чем те, которые ходят пешком?8 ответов
- Всю жизнь недовольна своей фигурой6 ответов
- О йоге. Для знатоков1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема