Худеть после родов
Девочки, всем привет) кто как худел после родов? Вес до беременности был 53, рожать пошла 63, с рд приехала весила 56 кг. Живот ушёл, не растяжек, ничего..Прошло 1,2 г, а я вешу 61😭 образ жизни как и раньше, еду больше есть не стала , из физ активности, только заботы по дому и ребенок. Поделитесь опытом😭 раньше ела все подряд и вес держался стабильно, а сейчас коровею..
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 720 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
3 ответа
Последний —
Перейти
Ритулька
Если уже ГВ закончили - можно смело на диету сесть и пойти в зал заниматься. Так вес сам может не уйти.. я худела с помощью спорта и легкой диеты. Отказалась напрочь от сахара, чипсов, газировок и т.д Вместо сладостей привычных - тортики лимонные ProteinRex( без сахара) покупаю или другие вкусняшки от них) в зале дважды в неделю занимаюсь, только так вес уходит
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 355 тем
Новые темы за 3 дня: 150 тем
- Чувство голода ночью5 ответов
- Похудение7 ответов
- Советы по режиму10 ответов
- Почему я худею именно осенью?4 ответа
- СыромоноедениеНет ответов
- Получилось ли у вас похудеть?34 ответа
- Как похудеть в ногах?21 ответ
- Можно ли есть бананы при похудении?8 ответов
- Набор веса7 ответов
- Не могу есть. У меня анорексия?5 ответов
Популярные темы за 3 дня: 49 тем
- Получилось ли у вас похудеть?34 ответа
- Как похудеть в ногах?21 ответ
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса13 ответов
- Советы по режиму10 ответов
- Похудела на 20 кг10 ответов
- Можно ли есть бананы при похудении?8 ответов
- Набор веса7 ответов
- Похудение7 ответов
- Можно ли пиво при похудении?7 ответов
- Похудение с помощью препаратов6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема