Если добавить киви 120 гр в сутки, будет просто идеально (один большой киви). Это обеспечит вашу суточную норму витамина С. Яйца, это лучший протеин (6 штут в день). Проживёте до глубокой старости.
Гость
[598472110]
#5
Мне один чудо-доктор такую диету прописал на 4 месяца. Правда сказал добавлять еще овощи и протеин.
Гость
[1296747051]
#6
Гость
Если добавить киви 120 гр в сутки, будет просто идеально (один большой киви). Это обеспечит вашу суточную норму витамина С. Яйца, это лучший протеин (6 штут в день). Проживёте до глубокой старости.
Та ну... Разве не будет кружится голова?
Гость
[3751134285]
#7
Гость
Та ну... Разве не будет кружится голова?
Все витамины и минералы в норме, плюс крупа для сытости. Автор про яйца и крупу писала.
Овощи тоже кушай - они не дорогие. Это дешевле, чем потом лекарства покупать.
Гость
[1132141097]
#17
С чётом добавления соусов/овощей - вечность Если только яйцо и крупа 3 и более раз в день и ниграмма лишнего - ну от терпения зависит, пол месяца-месяц, наверное, можно
Гость
[2736214581]
#18
Долго и полезно! вы только сначала ещё добавьте клетчатки и жить можно! Я так питаюсь всегда, пью редуксин и похудела на 10 кг
Энлигрию начала колоть, вес сдвинулся. До этого почти 2 месяца стоял на месте. А сейчас уже +-15 кг. Ещё половина курса впереди. Так что... не морите себя голодом... в вашем случае яйцами. Обратитесь к энду, поможет похудеть, если есть такая необходимость.
Рита
[4139238828]
#20
Яйца по печени неплохой удар наносят, если постоянно их есть. У меня вес стал хорошо уходить на квинсенте. Мне прописали ее для снижения сахара, так как у меня СД 2 типа.
Гость
[1216943812]
#21
Рита
Яйца по печени неплохой удар наносят, если постоянно их есть. У меня вес стал хорошо уходить на квинсенте. Мне прописали ее для снижения сахара, так как у меня СД 2 типа.
Для снижения веса самый топовый препарат это Голдлайн плюс. Лучше не придумали нще.
Из яиц и круп можно приготовить очень много разных блюд. Но организму надо еще и витамины с минералами. Я купила себе шнековую соковыжималку BQ и готовлю разные соки. Из зелени, иногда ореховое молочко, или кунжут пропускаю там. Различные соки из фруктов, овощей и ягод. если так, то можно на яйцах и крупах жить довольно долго :)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!