Смогу ли я похудеть, если питаться такой едой?
Хлеб бородинский, хлеб пшеничный, кефир, роллтон, вафли глазированные с орешками. Смогу ли я похудеть, если питаться такой едой, но в пределах своей суточной нормы калорий?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 709 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
14 ответов
Последний —
Перейти
Гость
У вас нет денег на нормальную еду?
Aнтон Силуанов
Если будет норма калорий, то всё останется как есть, но недостающий в рационе белок будет взят из ваших мышц.
Это очень дурацкая стратегия питания. Добавьте хотя бы яйца или птицу.
Это очень дурацкая стратегия питания. Добавьте хотя бы яйца или птицу.
Это не еда,это шрот какой-то.Даже если съедать в день одну вафлю,может,и удастся похудеть.Только качество тела при этом будет оставлять желать лучшего.
Полина
Витаминов мало, заболеть можно.
Гость
Конечно, если не будет к тому же чувства ущербности и срывов, однако аэробные упражнения в дополнение весьма желательны. :)
Гость
Да. Хоть бургерами, пиццами, салом и не знаю чем ещё - главное Мера
Бешенный из города Волгоград
Ну просраться ты точно сможешь
Олеся
Лучше на пп худеть. Мне Энлигрию назначили, вес стоял, придерживаться дефицита не могла. Сейчас хорошо вниз. Чувство голода она убирает. При этом глюкоза в норме. Свободно выдерживаю дефицит в 1500кк
Гость
Конечно сможешь. Главное не калораж, а то хочешь ли ты именно эту еду сейчас и сколько. Прислушайся к организму, он может лучше сказать, как его поддерживать в форме. И главное оканчивать прием пищи когда ты полусытая тогда и тяжести не будет и не через минут 5 проголодаешься. И лучше не доводи себя до сильного голода
Гость
Похудеть можно если есть это все по норме калорий для похудения. А ещё можно заиметь проблемы со здоровьем ,с ногтями,волосами и кожей, витаминов вообще нет.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Да сможете, если будете в дефиците. Но похудеете, засчет мышц, тк белок организму необходим и он его возьмёт
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 215 тем
Новые темы за 3 дня: 169 тем
- Не обедаю на работе19 ответов
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?7 ответов
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом24 ответа
- Что значит покурить после секса?8 ответов
- Как похудеть в груди , возможно ли это?16 ответов
- Как вернуть прежний комфортный вес?32 ответа
- Ем сладкое5 ответов
- Как похудеть, если постоянно тянет на сладкое?11 ответов
- Хлорофилл6 ответов
- Случится ли что нибудь за две недели использования инъекций для похудения?18 ответов
Популярные темы за 3 дня: 46 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Как вернуть прежний комфортный вес?32 ответа
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом24 ответа
- Не обедаю на работе19 ответов
- Как похудеть в груди , возможно ли это?16 ответов
- Как похудеть, если постоянно тянет на сладкое?11 ответов
- Что значит покурить после секса?8 ответов
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?7 ответов
- Ем сладкое5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема