Стройнеем, как начать?
Никогда темы не создалава, но в общем просто на по болтать, очень хочу по худеть, но последнее время просто не могу найти внутри себя ресурса, раньше могла голодать , сидела на диетах и проводила себя быстро в форму! а сейчас сил нет как будто , хочеться съесть волшебную таблечтоку и быть на 10 кило меньше )) где найти в себе силы и мотивацию
ИРина
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Диета 5 ложек8 013 ответов
17 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Если есть кому тебя трахать, то зачем напрягаться? А если нет, то вот тебе и повод, и стимул.
Домохозяйка
Опять реклама волшебных таблеточек? Гербалайф раскручивали с 90х, никому это не помогает, лишь деньги уходят из кармана
Гость
Нигде. Оставайся жир#хой и не выноси нам мозг. Заипли уже со своими похудениями
Гость
Срочно и без проблем похудеть можно только одним способом: уволиться с работы, расстаться с обеспеченным мужем, а все накопления тратить только на оплату коммуналки. Вот увидите - лишний жир как рукой снимет!
Срочно и без проблем похудеть можно только одним способом: уволиться с работы, расстаться с обеспеченным мужем, а все накопления тратить только на оплату коммуналки. Вот увидите - лишний жир как рукой снимет!
Увольняться зачем? С ее зп и текущиси ценаси можно дальше работать, особо шиковать все равно не будет
Гость
Надо все таки договориться с организмом😀. Урезать в чем нибудь одном,если очень тяжело худеть. Например хороший результат-интервальное, после 18ч и до 10-ни крошки.
Или убрать сахар вообще.
Или мучное.
Вот эти три шага очень впечатляют.
Или убрать сахар вообще.
Или мучное.
Вот эти три шага очень впечатляют.
ИРина
Надо все таки договориться с организмом😀. Урезать в чем нибудь одном,если очень тяжело худеть. Например хороший результат-интервальное, после 18ч и до 10-ни крошки.
Или убрать сахар вообще.
Или мучное.
Вот эти три шага очень впечатляют.
Или убрать сахар вообще.
Или мучное.
Вот эти три шага очень впечатляют.
САхара почти не ем, булку и мучное убрала , вот голод мне бы по утрам не есть, вечером тянет на что то похомячить, надо брать себя в руки -- головой с утра понимаю, а к вечеру становиться себя так жалко ))
Гость
САхара почти не ем, булку и мучное убрала , вот голод мне бы по утрам не есть, вечером тянет на что то похомячить, надо брать себя в руки -- головой с утра понимаю, а к вечеру становиться себя так жалко ))
Если с утра и весь день не тянет есть, а жор нападает к ночи, срочно бегите к эндокринологу, именно так развивается диабет.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 751 тема
Новые темы за сутки: 47 тем
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- Как вернуть форму после родов без изнурительных диет?1 ответ
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?58 ответов
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?Нет ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Похудение4 ответа
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?14 ответов
- Существует ли склонность к полноте?64 ответа
- Вес 66 кг. Рост 162 см. Стоит ли худеть?3 ответа
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 412 ответов
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?58 ответов
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Похудение4 ответа
- Как вернуть форму после родов без изнурительных диет?1 ответ
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема