Не могу похудеть питаясь на 1000-1200ккал
.
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Нет такого слова "едя". Есть Федя.
Гость
жрешь не так и не то, и вообще это бредни, что на подсчете калорий можно похудеть
Ваш организм вошёл в режим энергосбережения, теперь по окончании диеты, вы наберёте ещё 3-4 кг. Не надо так.
Непсихолог
Вы с ума сошли?!!!!!! У вас метаболизм встал, это очень вредно!
Идите сдаваться к диетологам-эндркринологам...
Идите сдаваться к диетологам-эндркринологам...
Непсихолог
Чтобы хулеть налоинаоборот ращгонять метаболмщм и есть на 1500-1700ккал, а то и 2500ккал...
И еще есть такой факторр как генетика от Природы, если вы гиперстеник, то нужно силовые упражнения делать.
И еще есть такой факторр как генетика от Природы, если вы гиперстеник, то нужно силовые упражнения делать.
Непсихолог
А пока вы гробите голодовками свою эндокринную систему.
Вес он всегда скачет волнами, надо смттреть отвесы через 2 месячных цикла делать и замеры тела в см, патамугта от силовых упражнений идет рекомпозиция тела.
Вам нужно знать свой тип тела и тип фигуры. По см запястья определяется. И от этого плясать.
Вес он всегда скачет волнами, надо смттреть отвесы через 2 месячных цикла делать и замеры тела в см, патамугта от силовых упражнений идет рекомпозиция тела.
Вам нужно знать свой тип тела и тип фигуры. По см запястья определяется. И от этого плясать.
Гость
А пока вы гробите голодовками свою эндокринную систему.
Вес он всегда скачет волнами, надо смттреть отвесы через 2 месячных цикла делать и замеры тела в см, патамугта от силовых упражнений идет рекомпозиция тела.
Вам нужно знать свой тип тела и тип фигуры. По см запястья определяется. И от этого плясать.
Вес он всегда скачет волнами, надо смттреть отвесы через 2 месячных цикла делать и замеры тела в см, патамугта от силовых упражнений идет рекомпозиция тела.
Вам нужно знать свой тип тела и тип фигуры. По см запястья определяется. И от этого плясать.
блин...ей надо просто жрать три раза в день без перекусов и последний прием пищи - в 18 часов
всё
ну и меньше мучного, сладких булок, шоколада
всё
ну и меньше мучного, сладких булок, шоколада
в кашемировом пальто
такими темпами до 112 кг недалеко
Гость
К эндокринологу на гормоны, потом к диетологу.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Спорт добавить с акцентом на кардио.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 233 темы
Новые темы за 3 дня: 188 тем
- Похудение с помощью препаратов4 ответа
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса7 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Платформа для диабетиков1 ответ
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Исследование: как спорт влияет на женское либидо?2 ответа
- Один день без мяса13 ответов
Популярные темы за 3 дня: 41 тема
- Как часто пьёте энергетики?26 ответов
- А что дальше — функциональный алкоголизм?23 ответа
- Не ела больше 30 часов22 ответа
- Парень 24 года, вешу 104 кг и хочу похудеть13 ответов
- Один день без мяса13 ответов
- Надоело худеть9 ответов
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса7 ответов
- Как уменьшить бедра?6 ответов
Следующая тема
Мне часто говорят, что нужно есть на 1000-1200ккал, чтобы похудеть, но едя столько я наоборот набираю вес. Вес снижается только если я ем не больше 800ккал в день. В течении дня хожу +- 6к шагов, что значит, что сжигаю 300ккал. Что делать?.