Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 072 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 905 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 705 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
260 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Летом я вообще вместо обеда или завтрака могла себе положить тарелку арбуза и это было моим питанием. в жару ничего кроме арбуза/черешни и мороженого как то и не хотелось. НА обед у нас было мороженое и чурчхела
В вашем рационе и рационе дочери , на сколько я поняла, крайне мало белка. Белок крайне необходим организму, это строительный элемент для всех клеток. Дочери, как растущему, организму особенно необходим.
В вашем рационе и рационе дочери , на сколько я поняла, крайне мало белка. Белок крайне необходим организму, это строительный элемент для всех клеток. Дочери, как растущему, организму особенно необходим.
Каждый день мясное она ест, в обед. Сейчас вот котлету съела. Вчера бифштекс в бургере был.
А зачем вы слушаете других? Если вам так комфортно, то питайтесь! А людям угодить невозможно! Где-то в инете ходил мем на эту тему)
Гость
Я бы не наелась вашей порцией. Одна трава
А зачем вы слушаете других? Если вам так комфортно, то питайтесь! А людям угодить невозможно! Где-то в инете ходил мем на эту тему)
Я никого не слушаю, мне просто интересно обсудить. Мне тут много что советовали, даже очень плохие вещи говорили, это же не значит, что я сразу же побежала их выполнять. Я именно за общение, поддержание темы, кто как и что ест, интересно же. Мы же все разные.
Кот Леопольд.
Автор,начни со своих параметров. Рост,вес,объёмы и т.п.
Гость
А зачем вы слушаете других? Если вам так комфортно, то питайтесь! А людям угодить невозможно! Где-то в инете ходил мем на эту тему)
О питании, готовке, пищевых привычках автора в свое время на форуме легенды ходили, имя нарицательное была, не только о питании.
Сейчас существенно изменилось , стало вполне норм. Раньше жесть по всеобщему мнению было.
Сейчас существенно изменилось , стало вполне норм. Раньше жесть по всеобщему мнению было.
Даже правильная еда (типа овощей, макарон молочки и пр.) может быть вредна если у тебя гастрит или что по хуже. И тут уже надо не других слушать, а идти к специалиту
Гость
Существует. Вредная - вся промышленная, сложносочиненная. Сверхобработанная, т.наз.
Колбаса, сырки, пельмени, фастфуд, консервы, полуфабрикаты, напитки....
Колбаса, сырки, пельмени, фастфуд, консервы, полуфабрикаты, напитки....
Способ приготовления тоже огромную роль играет. Можно из изначально полезных продуктов приготовить весьма не полезное блюдо. Пропорции также важны.
Гость
Совсем недавно была тема, чем кормить ребенка в 1,7 лет с лишнем весом. Я написала как кормила свою дочку и дальше перешел разговор, что и раньше ужина как такового не было и сейчас нет и полдник с фруктами и салатом и на ужин чай с конфеткой и что на завтрак не заморачиваюсь, только что из холодильника достал и сразу съел и что пожарить яичницу это уже для мння долго и главное не нужно.
И там привела пример, что у нас свтный полдник с фруктами и овощами и ужин полноценный просто не нужен, на что мне сказали, что я тролль и это ужас.
И там привела пример, что у нас свтный полдник с фруктами и овощами и ужин полноценный просто не нужен, на что мне сказали, что я тролль и это ужас.
Фрукты содержат фруктозу, которая губит печень на раз-два. Какие еще конфетки на ужин? Вы смеетесь что ли
О питании, готовке, пищевых привычках автора в свое время на форуме легенды ходили, имя нарицательное была, не только о питании.
Сейчас существенно изменилось , стало вполне норм. Раньше жесть по всеобщему мнению было.
Сейчас существенно изменилось , стало вполне норм. Раньше жесть по всеобщему мнению было.
а что изменилось то? Ну с бывшим только меньше фруктов и овощей было, но когда в к родителям ходила, они мне там тарелки фруктов делали.
Даже правильная еда (типа овощей, макарон молочки и пр.) может быть вредна если у тебя гастрит или что по хуже. И тут уже надо не других слушать, а идти к специалиту
я всю джизнь пила колу каждый день по стакану вместо компота и никаких проблем с желудком не было, хотя говорят, что это яд, оказалось, что если в меру (не по литру каждый день), то не вреднее компотов с сахаром, которые вся страна пьет
Способ приготовления тоже огромную роль играет. Можно из изначально полезных продуктов приготовить весьма не полезное блюдо. Пропорции также важны.
да, например рис считается полезным, но его я могу есть или с майонезом или салат свекольный с майонезом могу положить туда. Или "ризотто" сделать: колбасу+маринованный огурчик+кукурузу и все это с майонезом.
Фрукты содержат фруктозу, которая губит печень на раз-два. Какие еще конфетки на ужин? Вы смеетесь что ли
ну а как без сладкого? в любом случае, чтобы я не съела, после этого нужно конфетку, я так привыкла, всю жизнь так... после булочки на завтрак тоже конфетка обязательно, хотя многие считают, что булочка изначально сладкая, но это булочка, а нужна именно конфетка. На работе еще тоже кипяточек с вафелькой или пряником или шоколадкой или конфеткой обязательно пью.
Гость
Какой у вас рост/вес? Если устраивает, всё в порядке.
Эксперты Woman.ru
-
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог308 ответов
-
Елизавета ПолетПсихолог4 779
-
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Михаил ПанПсихолог267 ответов
Гость
Совсем недавно была тема, чем кормить ребенка в 1,7 лет с лишнем весом. Я написала как кормила свою дочку и дальше перешел разговор, что и раньше ужина как такового не было и сейчас нет и полдник с фруктами и салатом и на ужин чай с конфеткой и что на завтрак не заморачиваюсь, только что из холодильника достал и сразу съел и что пожарить яичницу это уже для мння долго и главное не нужно.
И там привела пример, что у нас свтный полдник с фруктами и овощами и ужин полноценный просто не нужен, на что мне сказали, что я тролль и это ужас.
И там привела пример, что у нас свтный полдник с фруктами и овощами и ужин полноценный просто не нужен, на что мне сказали, что я тролль и это ужас.
Фрукты это просто невкусно, начнем с этого.
Овощи, салат - это да, это вкусно и полезно. А фрукты - это во-певрых, невкусно, во-вторых долго. Их нужно мыть чистить резать. Яичницы гораздо быстрее - разбил яйца, 5 мин и готово. Кроме того, я не вижу белка в вашей тарелке.
Овощи, салат - это да, это вкусно и полезно. А фрукты - это во-певрых, невкусно, во-вторых долго. Их нужно мыть чистить резать. Яичницы гораздо быстрее - разбил яйца, 5 мин и готово. Кроме того, я не вижу белка в вашей тарелке.
Фрукты это просто невкусно, начнем с этого.
Овощи, салат - это да, это вкусно и полезно. А фрукты - это во-певрых, невкусно, во-вторых долго. Их нужно мыть чистить резать. Яичницы гораздо быстрее - разбил яйца, 5 мин и готово. Кроме того, я не вижу белка в вашей тарелке.
Овощи, салат - это да, это вкусно и полезно. А фрукты - это во-певрых, невкусно, во-вторых долго. Их нужно мыть чистить резать. Яичницы гораздо быстрее - разбил яйца, 5 мин и готово. Кроме того, я не вижу белка в вашей тарелке.
ну тут видимо на вкус и цвет, фрукты это ОЧЕНЬ вкусно, особенно летние, особенно ягоды. Без клубники, малины, черешни, арбуза, персиков, нектаринов, абрикосов, вообще не представляю себе лето, например.
Еще это очень полезно в плане пищеварения, иначе у меня будут очень большие проблемы, как это было после родов при запрете овощей и фруктов при вскармливании и у меня чуть ли не до скорой дошла ситуация с невозможностью сходить в туалет. Так что для меня фрукты это необходимость + еще и приятная
Еще это очень полезно в плане пищеварения, иначе у меня будут очень большие проблемы, как это было после родов при запрете овощей и фруктов при вскармливании и у меня чуть ли не до скорой дошла ситуация с невозможностью сходить в туалет. Так что для меня фрукты это необходимость + еще и приятная
Фрукты это просто невкусно, начнем с этого.
Овощи, салат - это да, это вкусно и полезно. А фрукты - это во-певрых, невкусно, во-вторых долго. Их нужно мыть чистить резать. Яичницы гораздо быстрее - разбил яйца, 5 мин и готово. Кроме того, я не вижу белка в вашей тарелке.
Овощи, салат - это да, это вкусно и полезно. А фрукты - это во-певрых, невкусно, во-вторых долго. Их нужно мыть чистить резать. Яичницы гораздо быстрее - разбил яйца, 5 мин и готово. Кроме того, я не вижу белка в вашей тарелке.
Белок в обед - вчера стейк, сегодня бифштекс.
Фрукты это просто невкусно, начнем с этого.
Овощи, салат - это да, это вкусно и полезно. А фрукты - это во-певрых, невкусно, во-вторых долго. Их нужно мыть чистить резать. Яичницы гораздо быстрее - разбил яйца, 5 мин и готово. Кроме того, я не вижу белка в вашей тарелке.
Овощи, салат - это да, это вкусно и полезно. А фрукты - это во-певрых, невкусно, во-вторых долго. Их нужно мыть чистить резать. Яичницы гораздо быстрее - разбил яйца, 5 мин и готово. Кроме того, я не вижу белка в вашей тарелке.
это же не обед, а именно полдник, чтобы дополнить обед и уменьшить ужин.
А,ну супер. Значит правильный рацион.
Мне например сладкое надо для хорошего настроение. Правда хомячу домашнюю выпечку.
Мне например сладкое надо для хорошего настроение. Правда хомячу домашнюю выпечку.
а я как то больше магазинной-фабричной доверяю. Было такое, что мне на работе домашний торт предложили, я просто испугалась его есть, фиг знает что там с ним, никаких консервантов нет, значит за пол дня без холодильника легко может испортиться... отдала другим, они вообще не поняли, как я от такой вкуснятины могла отказаться и именно такому домашнему они и доверяют, а я наоборот
Гость
да, например рис считается полезным, но его я могу есть или с майонезом или салат свекольный с майонезом могу положить туда. Или "ризотто" сделать: колбасу+маринованный огурчик+кукурузу и все это с майонезом.
Белый рис полезным не считается. Не такой вредный как булочки из белого хлеба.
Другой рис, Полезнее чем белый Рис, можно сделать не полезным обжарив в масле с жирной свининой , в китайском стиле. Как другой не майонезный пример.
Мы свекольный делаем в комбайне с натуральным йогуртом, может немного горчицы, главное чеснок. Грецкие орехи по желанию, чернослив. Очень полезное вкусное блюдо. Ничего вредного вообще.
Другой рис, Полезнее чем белый Рис, можно сделать не полезным обжарив в масле с жирной свининой , в китайском стиле. Как другой не майонезный пример.
Мы свекольный делаем в комбайне с натуральным йогуртом, может немного горчицы, главное чеснок. Грецкие орехи по желанию, чернослив. Очень полезное вкусное блюдо. Ничего вредного вообще.
Белый рис полезным не считается. Не такой вредный как булочки из белого хлеба.
Другой рис, Полезнее чем белый Рис, можно сделать не полезным обжарив в масле с жирной свининой , в китайском стиле. Как другой не майонезный пример.
Мы свекольный делаем в комбайне с натуральным йогуртом, может немного горчицы, главное чеснок. Грецкие орехи по желанию, чернослив. Очень полезное вкусное блюдо. Ничего вредного вообще.
Другой рис, Полезнее чем белый Рис, можно сделать не полезным обжарив в масле с жирной свининой , в китайском стиле. Как другой не майонезный пример.
Мы свекольный делаем в комбайне с натуральным йогуртом, может немного горчицы, главное чеснок. Грецкие орехи по желанию, чернослив. Очень полезное вкусное блюдо. Ничего вредного вообще.
я вообще йогурты в салатах не воспринимаю и со свеклой дома никогда возиться не буду, проще купить столько, сколько нужно на 1-2 раза и съесть
Гость
я вообще йогурты в салатах не воспринимаю и со свеклой дома никогда возиться не буду, проще купить столько, сколько нужно на 1-2 раза и съесть
Вы разницу практически не почувствуете. Проверено.
Про купить и не возиться согласна.
Мы делаем чтоб состав проконтролировать, но не часто. Возле работы был в польском стиле. Без майонеза, промаринованный с маслом, луком. Дольками. Ходили покупали.
Про купить и не возиться согласна.
Мы делаем чтоб состав проконтролировать, но не часто. Возле работы был в польском стиле. Без майонеза, промаринованный с маслом, луком. Дольками. Ходили покупали.
Вы разницу практически не почувствуете. Проверено.
Про купить и не возиться согласна.
Мы делаем чтоб состав проконтролировать, но не часто. Возле работы был в польском стиле. Без майонеза, промаринованный с маслом, луком. Дольками. Ходили покупали.
Про купить и не возиться согласна.
Мы делаем чтоб состав проконтролировать, но не часто. Возле работы был в польском стиле. Без майонеза, промаринованный с маслом, луком. Дольками. Ходили покупали.
мама мне в беременность покупала уже потертую свеклу и просто майонез добавляла, чтобы без чеснока (с повышенным тонусом нельзя) и мне по фиг, мой папа отказался такое есть, только покупное ему подходит.
Гость
мама мне в беременность покупала уже потертую свеклу и просто майонез добавляла, чтобы без чеснока (с повышенным тонусом нельзя) и мне по фиг, мой папа отказался такое есть, только покупное ему подходит.
У вашей семьи крайне специфические пищевые привычки. Не просто так у форума волосы вставали от ваших описаний. Но если удобно, нравится, без болезней, только ваше дело.
У вашей семьи крайне специфические пищевые привычки. Не просто так у форума волосы вставали от ваших описаний. Но если удобно, нравится, без болезней, только ваше дело.
ну вот у меня бабушка пообедала колбасой с хлебцами и на ужин у нее будет пирожок с рисом и яйцом. и ей так вполне комфортно. Она иногда еще и стоя ест =) говорит, так лучше переваривается =)
Кот Леопольд.
а я как то больше магазинной-фабричной доверяю. Было такое, что мне на работе домашний торт предложили, я просто испугалась его есть, фиг знает что там с ним, никаких консервантов нет, значит за пол дня без холодильника легко может испортиться... отдала другим, они вообще не поняли, как я от такой вкуснятины могла отказаться и именно такому домашнему они и доверяют, а я наоборот
Нее. Торт у меня всегда в холодильнике. Да и портится там не
чему. Крем не жирный,делаю сам. Консерванты,пальмовое масло и т.д вредны. Меня в своё время по этой теме знакомая технолог кондитер просветила.
чему. Крем не жирный,делаю сам. Консерванты,пальмовое масло и т.д вредны. Меня в своё время по этой теме знакомая технолог кондитер просветила.
Нее. Торт у меня всегда в холодильнике. Да и портится там не
чему. Крем не жирный,делаю сам. Консерванты,пальмовое масло и т.д вредны. Меня в своё время по этой теме знакомая технолог кондитер просветила.
чему. Крем не жирный,делаю сам. Консерванты,пальмовое масло и т.д вредны. Меня в своё время по этой теме знакомая технолог кондитер просветила.
да все вредно в какой-то степени. Мы никогда не жили в деревни и продукты всегда покупные, даже во фруктах и овощах из магазины нельзя быть уверенными и поэтому организмы уже привыкли к той химии которую уже давно потребляем, поэтому я уже и доверяю такому питанию и не боюсь этого. А супер натуральное быстрее портиться и можно не заметить и будет хуже. Никогда не беру "домашние" яйца, молоко и тд, я реально боюсь этого.... я уже привыкла, что пакет "домик в деревне" даже открытый месяц спокойно стоит, и говорят там химии нет, даже люди на экспертизу отдавали, действительно ничего не нашли, а что-то натуральное в бутылке за неделю испортится, я даже попробовать не успею и буду бояться, что не пойму, испортилось или нет..
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Фрукты это просто невкусно, начнем с этого.
Овощи, салат - это да, это вкусно и полезно. А фрукты - это во-певрых, невкусно, во-вторых долго. Их нужно мыть чистить резать. Яичницы гораздо быстрее - разбил яйца, 5 мин и готово. Кроме того, я не вижу белка в вашей тарелке.
Овощи, салат - это да, это вкусно и полезно. А фрукты - это во-певрых, невкусно, во-вторых долго. Их нужно мыть чистить резать. Яичницы гораздо быстрее - разбил яйца, 5 мин и готово. Кроме того, я не вижу белка в вашей тарелке.
Это для вас невкусно.А мне вкусно,например. И зачем нарезать?Помыть, кипятком ошпарить ,если надо -кожуру срезать и все.
Гость
Следующая тема
Предыдущая тема
Каждый день в примерно в 5 часов вечера у меня полдник с тарелкой фруктов и миской салата. Еще бутерброд с маслом и сыром (единственный хлеб за день). Но даже и про фрукты и овощи мне говорят ужас.
Что нельзя тарелку или нельзя вечером.
И раз иут появилась возможность загружать фотки я решила обсудить наглядно, что по вашему вредного в такой порции и как по вашему после такого еще есть котлетку с картошкой вечером? Когда ужин у меня в 19:00 максимум. Я ночью не ем.
Буду рада конструктивному диалогу.