Похудение
С завтрашнего дня собираюсь есть только брокколи,орехи,творог и морковь(иногда рис и яйцо)
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Эффективные диеты2 070 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 705 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Это ненадолго) питание должно быть разнообразным
Гость
постоянно орехи не ешь, а то запор будет
Гость
Хахахах удачи, дура.
Это не очень сбалансированный рацион, который приведет к дефицитам, поэтому как нутрициолог считаю это неразумным)
Гость
скорее всего приведёт срыву в итоге, у меня так же было( в итоге нашла для себя комфортное похудение - интервальное голодание по системе 8\16 с исключением сладкого и мучного, сладкое заменила протеиновыми овсяными печенками Протеин рекс, шоколадные беру, сразу энергия, удовольствие и аппетит не мучает
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
скорее всего приведёт срыву в итоге, у меня так же было( в итоге нашла для себя комфортное похудение - интервальное голодание по системе 8\16 с исключением сладкого и мучного, сладкое заменила протеиновыми овсяными печенками Протеин рекс, шоколадные беру, сразу энергия, удовольствие и аппетит не мучает
Моя коллега тоже на интераальном голодании худела, сейчас к гастроэнтерологу ходит. Не издевайтесь над организмом.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 209 381 тема
Новые темы за сутки: 56 тем
- Почему легкую атлетику называют королевой спорта?3 ответа
- Самое низкокалорийное пиво6 ответов
- А вы худеете летом?15 ответов
- Сколько калорий в пиве?7 ответов
- Предпочитаете домашние тренировки или фитнес-клубы?21 ответ
- Я очень сильно поправилась да короткий промежуток времени8 ответов
- Соус сальса острый или нет?6 ответов
- Что калорийнее: сметана или растительное масло?12 ответов
- Что сделать чтобы руки от локтя до кисти стали мясистыми?5 ответов
- Растяжка опасна или нет?4 ответа
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Предпочитаете домашние тренировки или фитнес-клубы?21 ответ
- А вы худеете летом?15 ответов
- Что калорийнее: сметана или растительное масло?12 ответов
- Я очень сильно поправилась да короткий промежуток времени8 ответов
- Сколько калорий в пиве?7 ответов
- Самое низкокалорийное пиво6 ответов
- Соус сальса острый или нет?6 ответов
- Что сделать чтобы руки от локтя до кисти стали мясистыми?5 ответов
- Растяжка опасна или нет?4 ответа
- Почему легкую атлетику называют королевой спорта?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема