Велотренажер домой
Стоит ли покупать велотренажер домой? или лучше обойтись спорт-залом? Например сейчас холодно, облом из дома выходить. А так сидишь дома и педали крутишь? или для поддержания нормальной форма мало одного велотренажера?
Даша
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
14 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Стоит купить, если вы будете регулярно заниматься на нем...очень часто он со временем превращается в вешалку))
Гость
У меня превратился в вешалку. Лучше ходить в спортивный зал.
Джулиана
лучше в спорт зал ходите, кстати, прогулка по свежему воздуху укрепляет здоровье! )
Лена
У нас он тоже вместо вешалки.
Ну мало ни мало, а вещь-то все равно нужная. Ну подумайте - а что лучше? Лучше, если вообще никаких тренажеров не иметь? У меня дома и вело, и беговая, когда не успеваю в тренажерку сходить, занимаюсь дома, лучше же лежания на диване. Можете вот тут почитать, http://www.takzdorovo.ru/dvizhenie/kak-pravilno/velotrenazher как его правильно выбрать. "При занятии на подобном тренажере в работу включаются практически группы мышц, а сама работа построена на многократном повторении одного и того же движения. Такие тренажеры позволяют максимально активизировать дыхательную и сердечно-сосудистую системы." (с)
divain
У меня не велотренажер, а комплекс с беговой дорожкой, сейчас-вешалка.
Dora
У нас есть. Прошел по рукам всей семьи. Его используют только,когда появляется мотивация или необходимость. Напримре свекр крутил,когда худел. Теперь мы крутим. Я редко, муж каждый день. Но у него высокая мотивация. И он ходит в спортзал по воскресеньям( в будни нет возможности по времени). У большинства стоит просто так. У тети беговая дорожка, никто не пользуется, она в спортзал ходит. Сестра мужа купила- не пользуется. Папина жена купила-тоже пользовалась,пока хотела похудеть. А муж у меня использует для тренировки кардиосистемы и для повышения выносливости. И то и другое получается.
Рекомендую. Откопаете в себе трёхэтажные здания чистого и русского, родного, в пошитых на интернациональный манер кокошниках. Когда ёб***тесь, а ёб***тесь тут же. Сразу.
К тому ж оч интересно - на таком лишь выживать. За тридцать минут - даж мысли, мозгом защищённые, мокрые. Бьёшься не только за красивой формы мениск, развеваемость кудрей и прокаченный бицепс прокаченного шумом соседа, за баланс ещё сражаешься. И да, за чистоту языка тоже.
Нет предела совершенству:)
зы: к этому дивайсу велик потребуется. И слики, если заботитесь о соседях. Если соседей любите, очень любите, до рвоты и желания травануть любите - покрышки оставляем штатные - ракета, гарантирую, взлетит тише:)
К тому ж оч интересно - на таком лишь выживать. За тридцать минут - даж мысли, мозгом защищённые, мокрые. Бьёшься не только за красивой формы мениск, развеваемость кудрей и прокаченный бицепс прокаченного шумом соседа, за баланс ещё сражаешься. И да, за чистоту языка тоже.
Нет предела совершенству:)
зы: к этому дивайсу велик потребуется. И слики, если заботитесь о соседях. Если соседей любите, очень любите, до рвоты и желания травануть любите - покрышки оставляем штатные - ракета, гарантирую, взлетит тише:)
идейКа
у меня есть дома,хороший с программами.стоит пылится
Продаём
Продаём
идейКа
запятые забыла)
Гость
А вы не из уфы?
Гость
8, Лурье, а не знаешь сопротивление ногам или как это назвать у всех тренажеров одинаковое? Я попробовал че-то какое-то слабое оно.
Туалетный Утенок
занимаюсь на велике дома уже 3-й месяц ежедневно с высокими нагрузками. результат есть, но я занимаюсь как ошалелая
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Тэш
А я перед теликом почти каждый день кручу
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 749 тем
Новые темы за сутки: 50 тем
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- Как вернуть форму после родов без изнурительных диет?1 ответ
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?57 ответов
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?Нет ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Похудение4 ответа
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?14 ответов
- Существует ли склонность к полноте?64 ответа
- Вес 66 кг. Рост 162 см. Стоит ли худеть?3 ответа
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 412 ответов
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?57 ответов
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Похудение4 ответа
- Как вернуть форму после родов без изнурительных диет?1 ответ
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема