как ента зачем....знаете ли, очень полезное умение :))))
Гость
[1494090798]
#2
автор, вы в цирковое училище, что-ли, никак не поступите без шпагата вашего? откуда такой странный вопрос?
Гость
[1875128219]
#3
Автор, ну почему же "фатальное"? Разве оно приводит к трагическим последствиям? :) Хорошая растяжка очень даже полезна для поддержания хорошей физической формы... да и в постели с любимым - тоже плюс (ко всему прочему, у девушек с хорошей растяжкой обычно все хорошо с теми мышцами, которые активно разрабатывают на вумбилдинге).
Trouble
[340406347]
#4
Может быть, маниакальное?) Это, конечно, сложно сделать без подготовки, но вряд ли до такой степени, чтобы стать фатальным.
Наверное, потому, что шпагат - самый наглядный способ продемонстрировать гибкость - одно из недоступных для большинства мужчин качеств, которое, насколько я знаю по своему опыту, их действительно восхищает в девушках. И к тому же гибкость ассоциируется с кошачьей грацией, а кто ж не хочет иметь кошачью грацию
Тоска зеленая
[1102950889]
#5
и я хочу. тока ноги боюсь переломать))
Гость
[2608950269]
#6
а почему "фатальное"?
может, вы имели в виду "повальное"?
автор
[500590617]
#7
да мало ли какое я умное слово хотела использовать))) факт остаётся фактом. растяжка - хорошо, но хорошо, когда всё тело растянуто! лично я сама сажусь, но исключительно из-за того, что мама в детстве на танцы водила, подружки все завидуют именно этому умению. не понимаю, зачем им это надо.
Автор, это ж надо, целую тему создать, чтобы похвастаться :))))
автор
[500590617]
#10
Львица йа
Сообщение было удалено
Ваш текст
я не планировала))) вынудили.
Леска
[768956671]
#11
Я хочу сесть на шпагат потому что занимаюсь танцами на шесте и там это умение очень нужно. Шпагат часто там используется и это очень красиво смотрится. Так что тренируюсь...мне уже немного осталось)
Вот и мне тоже хочется...но пока не получается... вот возьму скоро и как сяду..))))
Pro
[3911941154]
#14
Было время , год назад, тоже сильно хотела и почти села. 5-6 см не хватало. А все кто был в курсе , говорили что в 29 на него не сесть. Потом забросила. Щас тему почитала, опять червячок шпагатный заскулил))
Злючка
[817556935]
#15
автор
Сообщение было удалено
Ваш текст
Подрастёшь- поймёшь :)
Злючка
[817556935]
#16
Pro
Сообщение было удалено
Ваш текст
Во, у меня тоже. Пойду упражнения на растяжку поделаю)
Pro
[3911941154]
#17
Злючка
Сообщение было удалено
А я позавидую виртуально)
Мне что-то, вообще, ничего не охота ...
Гость
[2829717561]
#18
Совершенно не хочется
хрю
[2999775127]
#19
А я сижу. На всех, и переходы делаю, хотя суставы похрустывают в процессе. Но я балетом и гимнасикой занималась в детстве.
Мне кажется, девушки с растяжкой восхищают мужчин, вот барышни и стараются.
Гость
[2451213773]
#20
а я ничем не занималась , никакими танцами , но зато гибкая как кошка , вот ! хвастаюсь ! и мне больше 30 !
VIP-персона
[1603557853]
#21
Очень хочу на шпагат.Как зачем??? Чтобы не быть неулюжей! Пока не умею, но стараюсь, тянусь.
Тэш
[4279647069]
#22
На обычный сажусь. А на продольный нет, никогда не получалось, и маниакального желания на него сесть тоже не имею.
Полторы подруга автора - это уже фатальность?! Как все запущено...
Автор, ну я сажусь, и на продольный и на поперечный, больше ничего у меня не растянуто. У меня от шпагата походка совсем другая, мне самой так комфортнее.
Никто из моих подруг на шпагате не сидит, и не интересуется им. Все бегают и плавают.
Зато вот наши мужья все занимаются борьбой, делают поперечный шпагат, в стойке на одной руке, вниз головой. О том, делают ли их жены шпагат, хоть какой-нибудь, я думаю, не знают. Им все равно.
Гость
[1416879403]
#24
я могла сесть в детстве, а сейчас не то что на шпагат, а ноги развести больно
А я взяла исела, и горжуь этим, поспорил с паой, что смогу, а он всё неверил, а я через меся пришла и села)
veru v cudo
[2451766175]
#28
Гостья
Сообщение было удалено
i mne po figu siadu ili net...
GymnasticLady
[3201791507]
#29
Гость
Сообщение было удалено
У меня то же, еще делаю свободно сед углом ноги вместе и ноги врозь, жму спичаги.
ссср
[2449132187]
#30
ЧЯто бы лучше раздвигались ноги во время секса видимо
Олеся
[864180403]
#31
У меня вот тоже маниакальное желание сесть на шпагат, причем часто думаю, зачем оно мне надо!)))
На два продольных села, поперечный остался, сантиметров 10 еще...Наверно, еще месяца на 3 работы, а то и на полгода.
Игорь
[786625940]
#32
Смысл беседы понятен, но для чего некоторые дамы норовят сесть, скажем на проезжей части, загородив собой целую полосу? Другая уселась поперёк всего тротуара в людной части города, это какой-то протест феминисток? На замечания или предложения помочь встать она только "зыркает" глазами и молчит.
Гостик
[3636667526]
#33
Игорь, хватит хохмить ... ! А вот хочу вдумчивым девушкам и женщинам сообщить два ГЛАВНЫХ секрета, которые помогут достичь шпагата и гибкости вообще с бОльшим успехом, быстрее, легче и комфортнее. О них редко говорится с стандартных обучалках : 1) тренировки от дня ко дню должны различаться по времени и интенсивности, они не должны быть одинаковыми. Если образно - нагрузка должна волноообразно меняться. Лучший цикл - примерно 2 недели. После двух циклов - три дня ВООБЩЕ НЕ ТЯНУТЬСЯ ! Именно после этого Вы увидите существенный прогресс в Вашей растяжке. 2) нужно специальное питание, если хотите диета, но не такая строгая как Вы подумали. Просто есть продукты, улучшающие подвижность в суставах и податливость мышц при растяжке. А есть и такие, которые губят это дело, например чрезмерное употребление соли. Соль - злейший враг гибкости. Подробнее о питании - гуглите йоговские сайты, там это все знают скрупулезно.
Мальцева Ирина Викторовна
[3014529365]
#35
Все люди будут инвалидами, которые не будут никогда ходить. К сожалению строение тела не приспособлено для усадки на шпагат. Не всякий человек может без последствий сесть на шпагат. Он после не сможет ходить полноценно. Это будет огромная травма для него и его семьи. Да, действительно это грустно и печально, но все люди отличаются строением тела друг от друга.
Пэрсик
[2770725961]
#36
Как зачем? Красиво же! Да и для себя неплохо бы))) Кстати я вот тянусь-и самой приятно хороший результат видеть! Да и для танцев моих надо...
Гость
[2826368664]
#37
Гы)) Мне 48! Сажусь вдоль и поперек! Это раскрепощает мышцы, и вообще, помогает "точить" фигуру! ( не профи)
Столько "умных" слов... Сама-то понимаешь, что сказала????????? не говори о чем не знаешь
Гость
[2590160979]
#38
VIP-персона
Сообщение было удалено
Но это умение никак не влияет на неуклюжесть. Можно сидеть на шпагате и быть совершенно не пластичной и не грациозной. Даже полные дамы порой сидят на шпагате и это никак не влияет на их фигуру.
Гость
[2608653054]
#39
Pro
Было время , год назад, тоже сильно хотела и почти села. 5-6 см не хватало. А все кто был в курсе , говорили что в 29 на него не сесть. Потом забросила. Щас тему почитала, опять червячок шпагатный заскулил))
В каком месте заскулил червячек ?)
Гость
[963576092]
#40
хрю
А я сижу. На всех, и переходы делаю, хотя суставы похрустывают в процессе. Но я балетом и гимнасикой занималась в детстве.
Мне кажется, девушки с растяжкой восхищают мужчин, вот барышни и стараются.
Говорите прямо - качество траха увеличивается. И баба эффективнее может крутить мужиком для своих шкурных манипуляций.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[3984645792]
#42
А как увеличивается качество траха? Каким образом?