Бегаю бегаю, и не худею

Добрый день девочки. У меня проблема не могу похудеть, раньше при беге я быстро и эффективно худела, за одну тренировку сбрасывала 600 гр. А в последнее время это какой то кошмар, очень медленно а иногда и вообще безрезультатно, в неделю на 1 кг, а на этой неделе начала по 2 раза бегать и ни на грамм не похудела. ( бегаю я по 45 мин, ем очень мало исключая жирное, соблюдаю все правила не ем 2 часа до тренировки и после.) Что делать . .. . . "(