Тренажер дома
маринка
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Эффективные диеты2 078 ответов
22 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Зачем вам кардио? Очень большой вес у вас?
Гость
У меня элипсоид. Занимаюсь каждый день практически, хорошая вещь. Была дорожка - надоела быстро, продала.
Гость
не стОит, вешалкой будет
Гость
Бесполезная фигня все эти кардио тренажеры. Скачайте круговые тренировки типа Шон ти, Джилиан Майклс и тд. Купите гантели , штангу и эспандер -этого более чем достаточно чтобы не только скинуть вес но и рельеф проработать
такая
все мои знакомые, кто купил тренажёр домой, постепенно сделали из него вешалку для одежды.
если не вас железная самодисцеплина-покупайте.
может БУ, чтобы не жалко было.
если не вас железная самодисцеплина-покупайте.
может БУ, чтобы не жалко было.
ТрезвыйДядька
Сообщение было удалено
Зависит во многом от владелицы данного девайса. Если есть упорство и разнообразить тренировки - без дела стоять не будет. И наоборот. Но в любом случае лучше дополнять занятия на тренажере другими тренировками.
Рина
У меня беговая дорожка, лет 16 назад купила и пользуюсь регулярно, банально хожу на ней.
Гость
Месяца 4 занималась,а теперь как вешалка)))вот с каждого понедельника начинаю)))
Helen
У моей подруги стоит дома беговая дорожка. Даже я очень часто прихожу к ней побегать) Она занимается часто и нет такого, что купила и стоит без дела тренажер. Конечно, если нет времени, то нужно как-то спасаться. Мне кажется это идеальный вариант для занятий спортом, когда нет лишнего времени.
Гость
Вешалка. Беговая дорожка.
Вешалка - велотренажёр.
Поняла, что только фит мяч не станет вешалкой. Но его никак не Куплю))
Вешалка - велотренажёр.
Поняла, что только фит мяч не станет вешалкой. Но его никак не Куплю))
Баба Ира
Сообщение было удалено
У меня тоже дорожка, пользуюсь периодически, но я и в зал хожу. Включил передачу о животных, да ходи себе на здоровье.
Гость
У меня велотренажер. Почти каждый день кручу педали. Муж тоже иногда крутит, но реже. Считаю, что вещь необходимая в нашем доме. Как вешалку не использую. Не понимаю, даже если он стоит пылится,то зачем из комнаты делать помойку и заваливать тренажер вещами?
Генриетта_ни то нельзя_ни это
есть велотренажер, занимаюсь
так же на различные манипуляции с фитболом и гантелями
так же на различные манипуляции с фитболом и гантелями
Гость
У меня стоят дома тренажеры, живем в доме, муж часть подвала оборудовал под миниспортзал, дорожка есть и элипсоид, но в основном всякие штанги, гантели, турник. Кардио тренажеры покупал для меня, но я редко занимаюсь. Не могу себя заставить, да и дома вечно отвлекаю. Мне интереснее в спортзале, с тренером, не люблю одна заниматься, надо чтоб меня подгоняли
Гость
У меня беговая дорожка дома - Reebok z8. Обожаю её, когда активно худела занималась по часу кардио в день, еде и пищевой плёнкой обматывалась. Режим хотьба в гору, нагрузка довольно приличная так что в триручья пот тек :) похудела очень быстро, скинула с 60 ти до 53, где-то за месяца два наверное..или полтора. Потом забеременела, сейчас иногда хожу просто для здоровью. После родов начну опять заниматься, быстрей бы))
Гость
Есть эллипс, покупала 1,5 года назад (б/у, но еще на гарантии был) занимаюсь регулярно. очень довольна)
Гость
Сообщение было удалено
Во! Точно! Так и есть у всех знакомых, кто покупал (с гигантскими планами по их применению!). И вело- и эллипс, и все такое. Вешалка для повседневной одежды уже через месяц. Дома мобилизации нету, когда человек приползает с работы- хочется только расслабляться, а не на тренажере пот проливать
Гость
у меня мини - степ, но с опорой и всякими счётчиками. место занимает мало, стоил недорого, занимаюсь регулярно, результат есть)
Белоснежка
У нас есть эллипс и дорожка. Используются по назначению каждый день и уже не первый год, вешалкой не служат.
Ещё нужно помнить, что они не совсем бесшумные и поздние тренировки могут беспокоить соседей.
Ещё нужно помнить, что они не совсем бесшумные и поздние тренировки могут беспокоить соседей.
ТрезвыйДядька
Сообщение было удалено
Силу воли развивайте, пригодится не только в спорте, но и в жизни.
Гость
Купите бу, мне купили отличный бу, простоял полгода, продали за ту же цену)))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гы
Простаивание-непротаивание тренажера определяется не самим тренажером, а личностью, купившей его.
Ежели у этой личности не все в порядке с настойчивостью и сия личность не сумела в достаточной мере разнообразить тренировки - то да, тренажер будет простаивать.
Ежели у этой личности не все в порядке с настойчивостью и сия личность не сумела в достаточной мере разнообразить тренировки - то да, тренажер будет простаивать.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 757 тем
Новые темы за 3 дня: 147 тем
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- Как вернуть форму после родов без изнурительных диет?2 ответа
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?67 ответов
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?Нет ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Похудение5 ответов
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?14 ответов
- Существует ли склонность к полноте?64 ответа
- Вес 66 кг. Рост 162 см. Стоит ли худеть?3 ответа
Популярные темы за 3 дня: 36 тем
- 70 кг при росте 17474 ответа
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?67 ответов
- Существует ли склонность к полноте?64 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?14 ответов
- После хорошей тренировки одной воды реально хватает?12 ответов
- Сыр с рыбой и чай10 ответов
- Стоит ли худеть осенью?6 ответов
- Похудение5 ответов
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
работаю до поздна. а заниматься спортом дико как хочу. фитнес манипуляции на коврике не для меня. спортзал это необходимо хотя бы 2.5 часа свободного времени (с учетом час тренеровка, пол часа переодевания до и после, час на дорогу)
так еще и ценник на спортзал потянуть.
задумываюсь о собственном кардио тренажере
правдивы ли легенды о том, что он будет стоять без дела через какое то время и отобьет желание заниматься?