Сушка тела
Занимаюсь дома) о пп многое вычитала) стараюсь придерживаться. Хочется подсушить тело для рельефности! Но не знаю как правильно сделать что бы не навредить здоровью( подскажите
Крис
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 709 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
в интернете много полезной полноценной информации. здесь никто не подскажет.
Мурло
А есть что сушить?))) ты хоть с весами дома занимаешься?
Гость
имей ввиду что титьки высохнут. и навсегда потеряют форму.
поэтому 'до рельефа' не нужно. и вобще худеть нужно с умом и иначе потом дряблые висульки и не только в груди.
поэтому 'до рельефа' не нужно. и вобще худеть нужно с умом и иначе потом дряблые висульки и не только в груди.
Гость
Рельефа чего? Костей?
Гость
Мурло
Сообщение было удалено
Да начинала с маленького веса. Еспандеры, гантели,бутыли с водой.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Только мои после родов выдохли. Благодаря спорту я их правда не увеличила но они подтянулись и висеть точно не будут. В моей фигуре орех всегда имел приемущество
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Ну без фото можно многое высказывать))))
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Вот именно много есть) а нужное выбрать не получается. Надеялась найти человека с опытом в этой сфере
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Надежда
Питание в этот момент должно быть тщательно сбалансировано. Упор делаю на потребление белковой пищи с уменьшением количества углеводов и жира. Принимаю лимфотранзит, он помогает выводить лишнюю межклеточную жидкость, снимать отеки и ускорять обмен веществ за счет лимфодренажного эффекта.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 212 тем
Новые темы за 3 дня: 169 тем
- Не обедаю на работе19 ответов
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?7 ответов
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом24 ответа
- Что значит покурить после секса?8 ответов
- Как похудеть в груди , возможно ли это?16 ответов
- Как вернуть прежний комфортный вес?32 ответа
- Ем сладкое5 ответов
- Как похудеть, если постоянно тянет на сладкое?11 ответов
- Хлорофилл6 ответов
- Случится ли что нибудь за две недели использования инъекций для похудения?18 ответов
Популярные темы за 3 дня: 46 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Как вернуть прежний комфортный вес?32 ответа
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом24 ответа
- Не обедаю на работе19 ответов
- Как похудеть в груди , возможно ли это?16 ответов
- Как похудеть, если постоянно тянет на сладкое?11 ответов
- Что значит покурить после секса?8 ответов
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?7 ответов
- Ем сладкое5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема