Страшно глянуть
Проблема в том,что у меня все ягодицы и бёдра в ужаснейшем целлюлите.Мне 24 года.Тип фигуры - песочные часы.Поэтому радует то,что на фоне широких бёдер выделяется талия.К слову лишний вес есть и его достаточно много (вешу 86 кг при росте 177).Два месяца сижу на правильном питании, хожу на силовые тренировки (2 раза в неделю делаю приседания со штангой,выпады по залу со штангой,мёртвую тягу,гиперэкстензию;1 раз в неделю качаю спину и руки).Да,ягодицы подтянулись и округлились чуть,но они полностью покрыты целлюлитом.Неужели всё потеряно?!Что мне делать?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Пройдите курс массажа.
Мне в своё время ещё помогли бриджи с термо эффектом. Знаю,что это не полезно,но с меня сходило просто столько потов (занималась 2-3 в неделю кардио пл часу-дорожка,эллипс),через 2-3 недели очень хороший эффект был виден
Мне в своё время ещё помогли бриджи с термо эффектом. Знаю,что это не полезно,но с меня сходило просто столько потов (занималась 2-3 в неделю кардио пл часу-дорожка,эллипс),через 2-3 недели очень хороший эффект был виден
Гость
разводка
Гость
За два месяца занятий по два раза в неделю ягодицы никак не могут подтянуться и округлиться. Либо тема разводка, либо автор себе льстит. И не надо мне тут доказывать, что это у других нет, а вот у вас они округлились, не бывает такого.
Василиса
Надо больше и чаще нагрузок для борьбы с весом.
Юля
Мне 23 года, не могу сказать, что худая, есть формы)
Целлюлит долго беспокоил на ляжках и попе.
Как раз удачно подруга отучилась на массажиста и предложила мне антицеллюлитный массаж.
После 7 сеансов результат БЫЛ. А если бы я ещё ходила бы то точно избавилась от него.
Так что массаж тебе поможет 100%.
Около 10 сеансов можно и больше в зависимости от проблемы.
Только именно антицеллюлитный, а не просто расслабляющий массаж!
Целлюлит долго беспокоил на ляжках и попе.
Как раз удачно подруга отучилась на массажиста и предложила мне антицеллюлитный массаж.
После 7 сеансов результат БЫЛ. А если бы я ещё ходила бы то точно избавилась от него.
Так что массаж тебе поможет 100%.
Около 10 сеансов можно и больше в зависимости от проблемы.
Только именно антицеллюлитный, а не просто расслабляющий массаж!
Людмила
с целлюлитом трудно бороться, попробуйте баночный массаж, обертывания, еще хорошо помогает крем-гель корректор фигуры хорсфорс, помогает разгладить и подтянуть кожу, покупаю в интернет-магазине horseforce.shop, при регулярном применении очень хорошие результаты.
Гость
В начале карантина я сразу заказала себе банку для вакуумного массажа и комплекс Боди Скульпт у horse force, за 10 дней прям не плохо разгладилась кожа, до конца апреля планирую конфетой стать
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
В начале карантина я сразу заказала себе банку для вакуумного массажа и комплекс Боди Скульпт у horse force, за 10 дней прям не плохо разгладилась кожа, до конца апреля планирую конфетой стать
да, прям здорово) я не много упустила момент( но ничего, лучше поздно, чем никогда)) Я тоже купила этот комплекс для коррекции фигуры у horse force и прилежно каждый день себя натираю)
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 483 темы
Новые темы за 3 дня: 110 тем
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик25 ответов
- Нет сил на спорт2 ответа
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес27 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...11 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
Популярные темы за 3 дня: 34 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Помогите срочно сбросить вес27 ответов
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик25 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...11 ответов
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Нет сил на спорт2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема