Как начать попу при артрите
Алиса
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 072 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 705 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Послушаю. У меня грыжа позвоночника. В сентябре начала качать низ, потом почти на неделю загремела в кровать и ещё полмесяца не ходила, а ползала.
У меня тоже колени и присидать я не умею. Но я занимаюсь спортом, по этому никогда на попу не делала упражнения. Кроме двух. Каких описать сложно тут!)))
Гость
Автор, всё нормально с головой?
Твою накаченную попу в инвалидной коляске никто не увидит и не оценит!
Твою накаченную попу в инвалидной коляске никто не увидит и не оценит!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Спортом в любом случае надо занимать, только делать это постепенно. Воспаление снять сначала. Мне Димексид гель хорошо помогает. Ревматолог посоветовал сначала им мазать , а через минут 5 любым нпвс гелем- тогда еще мощнее эффект. Боль и воспаление быстро очень проходят.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 209 490 тем
Новые темы за сутки: 20 тем
- У кого-нибудь есть опыт в уколах?3 ответа
- Вес 65, рост 1729 ответов
- Почему для мужчин так постыдно заниматься йогой?72 ответа
- Я не могу перестать жрать! К кому обратиться за помощью, это лечится???18 ответов
- Сменилось питание в подростковом возрастеНет ответов
- Если ли смысл заменить настоящий картофель на быстрорастворимое пюре, чтобы похудеть?12 ответов
- Племянница на ПП не стройнеет23 ответа
- Тортовая диета4 ответа
- Таксифолин для ЖенщинНет ответов
- Можно ли есть сырой нут?13 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 397 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Почему для мужчин так постыдно заниматься йогой?72 ответа
- Я не могу перестать жрать! К кому обратиться за помощью, это лечится???18 ответов
- Вес 65, рост 1729 ответов
- У кого-нибудь есть опыт в уколах?3 ответа
- Сменилось питание в подростковом возрастеНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Нагрузки на ноги делать сложно, начинают болеть колено. А подкачать хочется