Жутко сводит ноги по ночам
Не понимаю, что происходит, но мне уже страшно ложиться спать. Уже несколько раз по-страшному сводило ноги во время сна. Просыпаюсь с воплями и слезами. Чтобы хоть как-то этот процесс остановить, приходится с силой сжимать ногу(стопу) руками. Как только отпустишь - сводит по новой. Длится это где-то полчаса, вчера минут 40 сидела, сжимала стопу. Раньше такое было, но гораздо легче, сведёт на несколько секунд и перестанет, не то что сейчас. Мне 20 лет, на каблуках хожу мало, и то на низких, есть склонность к варикозу (наследственность), но, думаю, дело в чём-то другом. Девочки, что это может быть?
Лялька
176 ответов
Последний —
Перейти
Ninell
Оля Лаврова
Сообщение было удалено
Про эти не знаю, мне как хирург посоветовал венарус, так и принимаю. Ничего не болит и не напоминает о варикозе. Вы с врачом бы проконсультировались, он вам и посоветует. У варикозника без вариантов - принимать такие препараты постоянно, с перерывами между курсами.
Елена Чеснакова
анна
Сообщение было удалено
Это нехватка микроэлементов,кальция. Ещё при варикозе обязательно надо чтсьить кровь и лимфу. Полно паразитов,то есть антипаразитарку проводить с помощью 1.муравьиного дерева(1,5 месяца);2.коллоидного серебра (1,5-3 месяца) и 3.чайное дерево (кровь:1 столовая ложка /тыквенное, расторопши, грец.ореха, льнянноого масел-любое из них,что приятно на вкус/Холодного отжима и нерафинированое) + 3 капли коллоидного серебра. Пить з раза в день 1 неделю. Затем перерыв и опять 1 неделю пьём. Перерыв 1 неделя.
Не есть мясо и рыбу,консервы. Пить чистой воды до 3 литров в день. Аппликаторы для тела. Мыться щелочным мылом.
Лимфа:рецепт тот же,только вместо масла 1/2 стакана воды+3 капли чайного дерева)
Любую чистку начинать с кишечника. Поэтому если клизма не приемлема,то "фортранс"-это средство применяют врачи перед операциями. И его лучше использовать (если для вас не дорого(!)раз в неделю). Удачи!
Не есть мясо и рыбу,консервы. Пить чистой воды до 3 литров в день. Аппликаторы для тела. Мыться щелочным мылом.
Лимфа:рецепт тот же,только вместо масла 1/2 стакана воды+3 капли чайного дерева)
Любую чистку начинать с кишечника. Поэтому если клизма не приемлема,то "фортранс"-это средство применяют врачи перед операциями. И его лучше использовать (если для вас не дорого(!)раз в неделю). Удачи!
Дмитрий
Гречку с молоком ешьте.мне помогло
Николай
чучка
Сообщение было удалено
Я всю ногу исколол,но судороги и не прошли.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Девочки просто пить надо завязать..у меня тоже с адской былю икры после выпивки сводит.Свело ляшку так я вообще охуеел.а когда завязял и снова начал они гореть начали.
Элла
Сравнила сейчас цены на флебодию и венарус, одинаковые!!!!
Гость
Лялька
Сообщение было удалено
Поделюсь. Скайп: odinokayalan571 Помогу.
Елена Маркова
Маме и себе взяла кальций хелат от эвалар для профилактики дефицита кальция, плюс в лучшей усвояемости и можно избежать ломкости сосудов и хорошо укрепить ноги.
Гость
Насчет калия и магния полная ерунда . Я пил и в итоге при сдаче анализов оказалось калия и магния верхний предел, а судороги не прошли. Подсказали пить аспаркам хотя он, вроде бы и не от этого. Прошло сразу с первого дня. Месяц спал спокойно, но вот началось снова. Не знаю, что делать...
Гость
При судороге всем весом встаю на носок - пловцы научили,помогает.
Судороги часто возникают из-за нехватки витаминов, у меня такое тоже было, я стала разные витамины принимать, особенно позитивно на меня повлияли PharmLegend, после них я в целом себя лучше чувствовать стала.
Гостья
Судорогами в ногах мучаюсь давно. Причина их что есть проблема с сосудами, у меня предрасположенность к варикозу. Часто и отеки и тяжесть в ногах. Но вот как стала пользоваться гелем эти проблемы отступили. Он улучшает кровообращение, постепенно уходят судороги, улучшается кровообращение в сосудах и вводятся застойные явления.
Гость
У меняс водит икры утром, если после сна потянуться. Сьараюсь этого не делать, а то очень больно. А есть ли способ снять боль при судороге, не знаю, может кто здесь подскажет.
Гость
Причину, конечно, надо искать. Но есть способ снять боль, чтоб хоть спать. Совершенно ненаучно, непонятно как работает, но РАБОТАЕТ! Положите в наволочку две пробки (натуральные из пробкового дерева). Сама сильно усомнилась и не сразу поняла, что не совпадение. Когда через неделю опять свело ступни так, как будто их выжимают, вспомнила, что меняла бельё, пробки выпали, я их на тумбочку положила и забыла про них. Вернула в наволочку и минут через пять спокойно заснула. И так я сплю уже третий год.
Вы прикалываетесь😁😁😁
Гость
Это может быть одной из трех проблем - недостаток кальция в организме , переутомление ног или варикозным расширением вен нижних конечностей.
Если много занимаетесь спортом, скорее всего переутомление. Если началось во время беременности или после родов - вероятнее варикоз.
И в любом случае нельзя исключать нехватку магния.
Если много занимаетесь спортом, скорее всего переутомление. Если началось во время беременности или после родов - вероятнее варикоз.
И в любом случае нельзя исключать нехватку магния.
Судороги икр, бывает не сплю по трое суток. Пробовал почти всë о чëм здесь писали. Холодная и холодная вода, панангин, магне В6 и т. д. Временные варианты. Сейчас нагрузка: как просыпаюсь ночью от судороги, хожу или опираясь на стол имитирую ногами ходьбу, по 1000 - 1500 шагов. Пока помогает, но когда мышцы адаптируются к "обману", буду придумывать новые лечения.
Гость
Лялька, у меня, время от времени, тоже такое бывает (мне 29). Только сводит не стопы, а икры. Я вывела закономерность. такие приступы случаются, когда у меня жуткая запара на работе (стресс+ужасная усталость+постоянный недосып). Когда запара проходит, приступы тоже прекращаются.
У меня началось из-за переохлаждения, замерзали ноги зимой. Три ночи подряд дикая боль в икре.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 847 -
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов -
Абрамов СергейПсихолог314 ответов -
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов -
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов -
Сергей ГубановПсихолог23 ответа -
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Мая
Хоть мне еще 33 года, но просыпаясь утром раньше, я чувствовал себя старым и больным. Плечи ныли, ноги затекали, мышцы то и дело сводило судорогой. Коллега порекомендовала хорошего специалиста. Побежала к нему без колебаний. Прошла диагностику и прошла курс коррекции у Николая Соловьёва. Результатом довольна полностью, боль прошла, ощущение свободы радует ежедневно!
Форум: Здоровье
Всего: 251 867 тем
Новые темы за 3 дня: 114 тем
- Давление 140/100 критично в молодом возрасте?8 ответов
- Дискомфорт горла, область кадыка.4 ответа
- Себорейный дерматит не дает спокойно жить!25 ответов
- Жирная себорея10 ответов
- Излечим ли псориаз?7 ответов
- Мультивитамины. За или против4 ответа
- Куча вредной обуви в магазинах женской обуви!17 ответов
- Во время сна ощущаю странное состояние26 ответов
- Анализ пцр3 ответа
- У кого тоже повышенное диастолическое давление?6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 30 тем
- Во время сна ощущаю странное состояние26 ответов
- Себорейный дерматит не дает спокойно жить!25 ответов
- Куча вредной обуви в магазинах женской обуви!17 ответов
- Жирная себорея10 ответов
- Давление 140/100 критично в молодом возрасте?8 ответов
- Излечим ли псориаз?7 ответов
- Мультивитамины. За или против4 ответа
- Дискомфорт горла, область кадыка.4 ответа
- Анализ пцр3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема