всю жизнь мучаюсь с хроническим запором (это у нас семейное, к сожалению). что только я не пробовала, результатов нет. стул у меня раз в 3-4 дня, при этом, я чувствую что он должен быть каждый день или хотя бы через день. часто болит голова и тошнит, как только иду в туалет-сразу проходит и боль и тошнота. про прыщи я вообще молчу. мне ничего не помогает, я занимаюсь спортом каждый день, до изнеможения, ем только здоровую пищу, зеленый чай, йогурты, фрукты и овощи, сухой чернослив, отруби, разные каши, бобовые, натощак пью большой стакан теплой воды с лимоном и медом...пробовала сибирскую клетчатку, не помогла. врач сказал что у меня ленивый кишечник. для некоторых стул раз в 3-4 дня нормальное явление, а мне на второй день уже плохо, есть некий дискомфорт. что мне делать? :(((

Xронический запор... устала бороться - 81 ответ на форуме Woman.ru (4385529)

Klara

[1376032803]

19 ноября 2014, 21:21

#59

Еще,сегодня в аптеке видела сахарозаменитель сорбит,щас почитала в википедии,что его используют для борьбы с запорами в препаратах в виде конфеток,батончиков.Т.е. можно заменить им сахар и возможно жить станет легче)))

Татьяна

[267393923]

19 ноября 2014, 21:25

#60

Стол номер 5 постоянно
Наберите в поиске Яндекс
Стол номер 5

Сергей

[1936568814]

03 июня 2016, 22:52

#61

Arielle

Сообщение было удалено

Тата

Лара,а как вам определили мекагалон колоноскопией или ирригоскопией?

Сергей

[1936568814]

03 июня 2016, 23:04

#62

Поделюсь. Страдаю трещиной
Геморой
Запоры всеэто в купе буеет.Посоветовали мне молочко с магнезией.! Натуральный продукт. Утоом или вечером выпиваеш почти или чуть меньше столовую ложку. Результат........в туалет с песней. Забыл о всех своих болячках. Пишите.если смогу помогу.мой скайп.....malyva1

Эля

[2933994115]

23 декабря 2017, 17:04

#63

Я благодарю всех, кто отписался здесь о водичке Донат. Страдаю заборами много лет. Давно слышала о ней, но не подозревала, что минеральная вода может помогать при этой проблеме. Взяла в аптеке Озерки в Спб за 138 руб. Каждый день утром выпиваю по стакану. Очень помогает, спасибо еще раз, кто здесь посоветовал.

GoldenFroze

[1422759124]

04 сентября 2018, 11:31

#63

Чайный гриб вам в помощь.

Лилия

[3120123460]

12 октября 2018, 07:42

#63

Тоже мучаюсь запорами пью слабительные,в больницу идти стесняюсь.еще очень много пукать стала.о т запоров пуки с сильным запахом .

Гость

[1886850483]

28 октября 2018, 17:18

#63

гость

Сообщение было удалено

многие живут с лолихосигмой и их это не тревожит

Гость

[1886850483]

28 октября 2018, 17:20

#63

Доця

Сообщение было удалено

они запор не лечат,это экстренное слабительное на основе сенны

Гость

[1886850483]

28 октября 2018, 17:24

#63

***13579

Сообщение было удалено

это тоже соабительное и к нему кмгечник может привыкнуть,не лучше сенны

Гость

[810409933]

24 декабря 2018, 14:43

#63

Попробуйте свечи глицириновые

КатЯ

[1434796416]

24 января 2019, 20:49

#63

***13579

Сообщение было удалено

От неё меланоз кишечника. Я на ней была 3 года и вуаля!!! Заработала меланоз толстой кишки.

Гость

[3569694216]

11 февраля 2019, 23:23

#63

Попробуйте утро масло 2 ложки столовых и кефер кружка👍Должно помоч!!!

Дарья

[3121002871]

21 октября 2019, 17:59

#63

Arielle

Сообщение было удалено

Бывают такие напасти, у нас в семье у меня такое началось после родов, видимо организм перестроился, но что-то пошло не так. Я тогда принимала Слабикап по назначению врача. Мне эти капли хорошо помогали. Их как выпьешь, даже не чувствуешь, что лекарство принял, в животе все спокойно, а через полдня эффект наступает. А потом у меня эта проблема сама прошла, видимо организм адаптировался.

Гость

[4139232807]

16 декабря 2019, 14:16

#64

добрый день! Сменила место работы пару месяцев назад, да него стало дольше ехать. Соответственно, нарушился график посещения туалета. Раньше всегда ходила по приезду на работу, а теперь в это время я оказываюсь в метро и приходится терпеть. По приезду на работу в туалет уже не хочется. так может продолжаться несколько дней, пока меня не пронесет. как быть-то?

Гость

[1765430072]

17 декабря 2019, 12:36

#65

Гость

добрый день! Сменила место работы пару месяцев назад, да него стало дольше ехать. Соответственно, нарушился график посещения туалета. Раньше всегда ходила по приезду на работу, а теперь в это время я оказываюсь в метро и приходится терпеть. По приезду на работу в туалет уже не хочется. так может продолжаться несколько дней, пока меня не пронесет. как быть-то?

ну попробуйте как-то повлиять на свой организм. Клетчатки больше ешьте, вообще, внести общие коррективы в жизнь. Спортом позанимайтесь, как вариант. В общем, вариантов много

Гость

[4139367754]

17 декабря 2019, 14:18

#66

Гость

ну попробуйте как-то повлиять на свой организм. Клетчатки больше ешьте, вообще, внести общие коррективы в жизнь. Спортом позанимайтесь, как вариант. В общем, вариантов много

а если человек не может лопать клетчатку и у него нет времени ходить на спорт? я сама в такой ситуации была, пока не открыла для себя оптифайбер. Отлиная штука, надо сказать. Слабит очень нежно и после него стул нормальный, крепкий, а не как после слабительных -вода. да и пить просто) буквально сегодня пьете, а уже через 2 дня у вас нормальный зарегулированный стул. кроме того, эффект накапливается

Гость

[4139232807]

18 декабря 2019, 12:40

#67

Гость

а если человек не может лопать клетчатку и у него нет времени ходить на спорт? я сама в такой ситуации была, пока не открыла для себя оптифайбер. Отлиная штука, надо сказать. Слабит очень нежно и после него стул нормальный, крепкий, а не как после слабительных -вода. да и пить просто) буквально сегодня пьете, а уже через 2 дня у вас нормальный зарегулированный стул. кроме того, эффект накапливается

спасибо вам огромное за поддержку! Про оптифайбер раньше не слышала, но он меня очень заинтриговал. Куплю себе на пробу

Гость

[4098971616]

30 ноября 2021, 17:20

#77

Ну от такого врача бежать сразу надо. Я хз как такие непрофессионалы попадают на работу.
Такой бред нести. Естественно это не нормально.
Позывы есть? Вы четко ощущаете позывы в туалет когда наполняется прямая кишка?
Ирригоскопию делали? Что там?

Гость

[4098971616]

30 ноября 2021, 17:33

#78

Светлана

Спасибо Вам всем и низкий поклон. Моя дочь тоже страдает очень сильно, сама не ходит , ей 20 лет , многое перепробовали , помогает только клизма и сенна заваренная. . Сама не может без этого.Теперь будем пробовать Ваши советы

Клизма действительно помогает?

Гость

[4098971616]

30 ноября 2021, 17:37

#79

Лара

Автор, страдала всю жизнь жасными запорами, не помогало совсем ничего , даже клизма, только очень густой отвар сенны, да и тот ее всегда, кто знает как это, тот поймет. Вкратце, диагноз мегаколон и долихосигма, удалили часть толстого кишечника, сделали гистологию, а там непонятная картина, вкратце, слизистая будто переродилась , там уже не было инервации, поэтому и не работало ичено. Причину мне так и не смогли обьяснить. Но сейчас у меня все отлично, хоу сама в туалет и ребенка родила, до этого могдюла только мечтать с таким животом. Аписала, чтобы знали, и так бывает, на меня в свое время как на ненормальную смотрели даже доктора и советовали чернослив есть.

где делали операцию? В москве?
Сейчас сами ходите в туалет, проблем нет?

Маруся

[4221025885]

07 марта 2023, 18:14

#80

Мне фибралакс помог, он делает стул мягким, как будто гелевым, не вызывает никаких спазмов и болей, единственное, что нужно во время приема препарат пить много воды, как сказал врач, литра 2-2,5 в день

Гость

[2992423653]

01 марта 2025, 04:06

#81

Гость

Просто знаю по себе: сливы, чернослив, свекла, отруби и даже Дюфалак - моим детям пофигу:) у меня дочка на даче у соседей грязных слив с дерева упавшх наелась, с гнилыми бочками и как будто ничегт не ела. У них внучка одну надкусила и плюнула - понос был до вечера. А моя даже не пукнула.

Я знаю что такое бороться с запорами, поверьте. И вот этими мерами я жто побеила.

Скажите как? У меня дочь с детства , а она уже взрослая от этого погибает. Все попробовала, у кучи врачей была. Чем Вы спаслись? Мой номер 89241780945. Это и вацап . Я Галина. Спасибо.

Гость

[2992423653]

01 марта 2025, 04:29

#83

Сергей

Поделюсь. Страдаю трещиной
Геморой
Запоры всеэто в купе буеет.Посоветовали мне молочко с магнезией.! Натуральный продукт. Утоом или вечером выпиваеш почти или чуть меньше столовую ложку. Результат........в туалет с песней. Забыл о всех своих болячках. Пишите.если смогу помогу.мой скайп.....malyva1

Здравствуйте. Сергей если можете ответьте. Мой телефон 89241780945. Как это молоко с магнезией? В аптеке купить магнезию, развести с молоком ( в каких пропорциях) и пить??. Правильно?

Гость

[1731944080]

13 марта 2025, 16:05

#84

Гость

свеклу есть,

хорошо помагает свекла вареная грам 100 кефир грам 150 и чернослив 5 штук 3 шт кураги в блендере перемаливаем и добвляем две столовие ложки масла растительного второй отличний рецепт работает берем лен перемолотий в кофемолке столовую ложку и заливаем в 200 грам кипятка настаиваем минут 60 потом добавляем сок лимона грам 50 можна и больше помагает не только от запора но и понижает сахар при диабете

Гость

[1731944080]

29 марта 2025, 20:12

#85

Маруся

Принимайте масло льняного семени даже по три ложки в день. Мне очень помогает. Попробуйте сколько ложек в день поможет методом тыка.

людям страдаюшими запорами рекомендуют принимать 2-3 столовие растительеоного масла я принимал оливковое но потом викинул в мусорку так как поднимает сильно плохой холестерин имейте ввиду те у кого плохой холестерин проблеми сейчас принимаю льяное масло и масло подсолнечное которое снижает плохой холестерин

Гость

[1731944080]

03 апреля 2025, 21:17

#86

Гость

свеклу есть,

вот рецепт которий работает 100 процентов от запоров свеклу вареную на терке натираем и моркву мелко добвляем ложку подсолнечного масла и кефира грам 100 и 5 штук чернослива ножиком мелко нарезать и перемешать и отруби беру 2 столовие ложки распарених в термосе потом можно кушать авокадо или половину авокадо и киви я икрой кабачковой кушаю или с икрой баклажанов клетчатки и жири должни прсутсвовоть и пробиотики принимаю 2 таблетки сенаде принимаю для большей ефетивности и вечером 2 таблетки фитолакс

Гость

[1731944080]

05 апреля 2025, 01:28

#87

гость

я пью обычную, и много, в туалет по маленькому только часто хожу, а на стул никак не влияет

4 -8 оз сока чернослива поможет спрвится с запором сок половина лимона с теплой водой семена льна или льяное масло растительное свеклавареная с морковью мелко натертая заправлеая растительним маслом и кефиром

Гость

[1731944080]

13 апреля 2025, 17:19

#88

Гость

у меня тоже такая проблема запор достал то же ниче не помогает

от запора помагает кефир с пробиотиками 180 грам добавить две столовие ложки подсолнечного растительного масла 5 чернослив туда добвить мелко ножиком нарезать и минут 50 ничего не кушать я банан с икрой кабачковой кушаю и хорощо с растительним маслом 2 табленки сенокода принимаю и 2 вечером фитолакс и нету никаго запора а то годами не смог справится с запором

Гость

[1731944080]

13 апреля 2025, 17:33

#89

Лилия

Тоже мучаюсь запорами пью слабительные,в больницу идти стесняюсь.еще очень много пукать стала.о т запоров пуки с сильным запахом .

помагает от запора кефир с пробиотиками 180 грам добавляю подсолнечного масла растительного2 столовие ложки 5 чернослив мелко нарезаним ножиком и минут 50 ниечго не кущаю авокадо и киви 2 штуки всегда кушаю банан с икрой кабачковой немного масла несколько раз в день кушаю 2 таблетки сенокода и 2 таблетки фитолакс и нету никакого запора а то годами била ета прлблема и сейчас исчезла

Гость

[1731944080]

06 мая 2025, 17:39

#90

гость

Огурца с молоком.

отлично помагает варений лук измельчить и варить 30 миут потом в блендере перемолоть и в овсянку добвлять и кру кабачковую добавляю свекольник с кефиром ложка лукового пюре добавляю киви 2 штуки две три ложки растительного масла натощак с кефиром с пробиотиками или йогуртом ето должно бить как правило всем страдаюшими запрами и две таблетки фитолакс проносит любого

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[1731944080]

11 июня 2025, 16:11

#91

Гость

свеклу есть,

страдающими запорами специалисти пишут нужно употреблять 2-3 столовие ложки растительного масла или две ложки льяного масла с кфиром или йогуртом или 2-3 ложко оливкового масла с кефиром с пробиотиками желательно или ложку льяного масла и оливкового

Xронический запор... устала бороться

Выбор редакции

Выбор редакции