Холестерин, статины

Извините, сколько вам лет? У меня обнаружили холестерин на Диспансеризации в 57 лет, 9,7 был уровень. Сразу сказали пить статины. У мамы и тёти тоже высокий уровень холестерина и щитовидка не ч порядке. Это явления связанные. Я веду здоровый образ жизни, много фруктов, овощные салаты, нерафинированный масла. Мяса ем мало, в основном, птицу. И что вы думаете, после 30 дней строго поста летом-уровень холестеринам повышен, 7,3. Это меня убедило пить статины Аторис10 мг. Но меня волнует вопрос побочных явлений: через 1 месяц после начала приёма начало побаливать левое плечо, теперь оба болят . Хожу на иогу 2р в неделю, если б не упражнения, то спина бы все время болела. Вот и думаю, это пробочка статины?

Прошло уже 4 месяца. Общий холестерин 3,6. Каридиолог сказал - " да ладно", и еще сказал, что такое в моей практике первый раз., кто в два раза снизил без статинов. Я не думаю, что это только мне так удалось питанием снизить, просто мало кто так маниакально :), как я подходил к этому вопросу. Я максималистка, если за что берусь, то по полной программе. Я рада. Статины достаточно вредны и это ни один врач не отрицает. Теперь взялась за мужа ))).

советую препарат фитостатин - натуральная альтернатива препаратам для нормализации холестерина. Способствует лучшению функционального состояния сердечно-сосудистой системы

У меня холестерин уже лет семь выше 6 ммоль. Последние года стабильно около 7. Врачи направляли на анализы, но никогда никто на такой высокий уровень холестерина не обращал внимание, ну и я к слову тоже. Сделала два месяца назад ЭКГ, обнаружили проблемы с сердцем. Кардиолог назначил статины. Дочь - нутрициолог категорически была против приема статинов, дело доходило до ругани и бросания трубок. Все же купила Роксеру. После начала приема Роксеры сразу начала плохо себя чувствовать, а затем и вовсе проявилась сильная аллергия. Дочь расписала схему для понижения холестерина без статинов. Не буду здесь ее описывать, т.к. это длинная история, и вся похожая информация есть в интернете. Решила попробовать, т.к. действительно мое питание здоровым не назовешь. Итог ровно через два месяца - общий холестерин 4.5 ммоль, ЛПНП 2.98 и еще минус 5 кг веса. Экг еще не делала. Не всем конечно может помочь антихолестериновое питание, но до приема статинов попробовать нужно и относится к этому необходимо серьезно, без срывов я имею ввиду. И еще - участковый терапевт очень агрессивно воспринял мой отказ от статинов, говорил - питанием снизить нельзя, если долго уже повышенный холестерин, то тоже снизить нельзя и т.д. Пишу пост для тех, кто по какой либо причине не может принимать статины - все можно, нужно только захотеть.

Добрый день. Подскажите как питанием уменьшить холестерин . Мне его тоже сегодня назначили

Я тоже принимала Розувастатин и у меня болели все мышцы и суставы. Пока разобралась... Бросила - боли постепенно ушли, но некоторая мышечная слабость осталась, с которой я борюсь при помощи гантелей. Кардиолог выписала Ливазо - попробую попить, может на этот препарат не будет побочек.