Мудрость форума: Психология
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 492 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 304 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 736 ответов
- Вранье без причины41 951 ответ
- Жизнь после развода12 067 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 758 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 345 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 183 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 691 ответ
- Удача или усилия?91 827 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Драматизируете, предъявляете завышенные требования к себе и окружающим?
Пройдите классический тест Эллиса онлайн на наличие подобных подсознательных негативных иррациональных установок:
https://psytests.org/personal/ellis-run.html
Он минут на 15-20, достаточно информативный, выявит уровень Ваших подсознательных негативных проблем, с которыми работает когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
В конце теста краткое описание метода.
Пишите, что получилось (цифрами или скрин), обсудим.
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите Ваше психологическое состояние в целом. Не забудьте дать ссылку на Ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Хорошего настроения!
Пройдите классический тест Эллиса онлайн на наличие подобных подсознательных негативных иррациональных установок:
https://psytests.org/personal/ellis-run.html
Он минут на 15-20, достаточно информативный, выявит уровень Ваших подсознательных негативных проблем, с которыми работает когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
В конце теста краткое описание метода.
Пишите, что получилось (цифрами или скрин), обсудим.
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите Ваше психологическое состояние в целом. Не забудьте дать ссылку на Ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Хорошего настроения!
Понять, что всем плевать на вас. И на самом деле никто на вас не смотрит и не судит - это иллюзии. А раз им плевать, то почему вам на них нет?...
Гость
Вести каждый день дневник личных достижений.
Гость
Переехать в Америку.
Гость
Я посылаю тебе лучи своей уверенности. Лови!
Виталий
хороший вопрос, помогу тебе. попытайся вспомнить кого-то из незнакомых тебе людей, которые, например, просто проходили мимо тебя, месяц назад. хотя бы одного человека можешь вспомнить? не благодари)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 209 420 тем
Новые темы за сутки: 34 темы
- Насмотрелась ужастиков4 ответа
- Мне трудно есть при незнакомых людях. На работе обедаю одна2 ответа
- Не стоит жалеть о людях, которые уходят. Возможно, их уход — это не потеря, а освобождение2 ответа
- Боитесь ли вы остаться одинокими?9 ответов
- К чему снится белокочанная капуста?10 ответов
- Ипохондрия, тревожное расстройство, гиперконтроль, ОКР-как не сойти с ума?21 ответ
- Как перестать жить под управлением страха боли?2 ответа
- Самый опасный и притягательный тип мужчины для женских сердец16 ответов
- Приметы?5 ответов
- Как вы покупаете еду в киосках при социофобии?18 ответов
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Ипохондрия, тревожное расстройство, гиперконтроль, ОКР-как не сойти с ума?21 ответ
- Как вы покупаете еду в киосках при социофобии?18 ответов
- Самый опасный и притягательный тип мужчины для женских сердец16 ответов
- К чему снится белокочанная капуста?10 ответов
- Боитесь ли вы остаться одинокими?9 ответов
- Скрытые садисты. Знаете ли вы таких людей?9 ответов
- Приметы?5 ответов
- Насмотрелась ужастиков4 ответа
- Безграничный океан одинокого сердца2 ответа
- Мне трудно есть при незнакомых людях. На работе обедаю одна2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
чтобы не только дома чувствовать себя комфортно, чтобы не казалось что люди не так смотрят меня или смеются именно надо мной? чтобы выходя на улицу не было мысли быстрее убежать обратно