Проблема не в недостатке активности, а в том, что вы пытаетесь нести на себе слишком много ролей сразу: родитель, хозяйка,человек с бытовыми задачами, человек с финансовыми вопросами, человек с личными планами и тд.Часто помогает не список дел, а разделение дел по уровням. Например:сегодня только то, что влияет на ближайшие 24 часа: еда, дети, срочные документы,на этой неделе холодильник, загранпаспорт,когда будет ресурс - перебор носков, улучшения дома, долгосрочные проекты.
Очень важно перестать требовать от себя держать всю жизнь в порядке одновременно. Потому что порядок везде сразу недостижимая цель. Всегда какая-то сфера будет временно отставать.Парадокс в том, что организованность начинается не тогда, когда человек успевает всё. Она начинается тогда, когда человек перестает пытаться успеть всё одновременно.
И еще когда читаешь ваш текст, возникает ощущение очень ответственного человека, который тащит на себе огромное количество задач и переживает не потому, что ничего не делает, а потому, что ему кажется, что он делает недостаточно. Это разные состояния. И работать с ними нужно по-разному. Вы выглядите скорее перегруженной, чем неорганизованной
Много дел, быта, задач, прожектов, идей. В итоге страдает банально порядок дома, ждут несделанные вовремя документы, крупные покупки и поездки дикий квест,тк не могу нормально выстроить простого. Не лентяйка, вроде бы все время в движении, но когда много всех и всего, сильно рассредотачиваюсь, теряю фокус, перескакиваю с одного на другое. Надо бы суп вот сварить, а еще на авито распродать горы, а еще загран сделать, холодильник чего-то трещит, и носки бы перебрать и новые заказать на всех, но пока в носках нет порядка, какой холодильник?На прогулку пора же, погода. Ой, дождь и план к будущему Огэ бы накидать ребенку, почитать с первоклашкой. а то уже поллета прошло...