Как работать с депрессией?
Долгое время искала работу. Живу в маленьком городе и тут сложно найти работу. Наконец нашла, сегодня был первый день. Кое-как отработала до 20:00. К концу дня была никакая. Пришла домой и чувствую что депрессия моя усилилась. Полнейшая апатия, вялость, заторможенность. Не хочу чтобы завтрашний день начинался, ведь завтра снова идти на работу. Депрессия у меня уже давно, но без выраженных симптомов. Пока я была дома в поисках работы, чувствовала себя более-менее хорошо, и настроение было, энергия. А сейчас совсем плохо, энергии нет, настроения нет, ни с кем не хочется общаться. Вот как мне дальше работать в таком состоянии? И на работе была заторможенной, особенно к концу дня.
Автор
Мудрость форума: Психология
- Как пережить смерть любимого мужа?50 562 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 350 ответов
- Вранье без причины41 974 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 387 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 523 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 775 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 878 ответов
- Жизнь после развода12 084 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 711 ответов
- Удача или усилия?91 832 ответа
15 ответов
Последний —
Перейти
Давайте уточним.
Цифровые показатели депрессии по Беку:
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Пишите, что получилось (цифрами или скрин), обсудим.
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите Ваше психологическое состояние в целом. Не забудьте дать ссылку на Ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
"Что такое депрессия на самом деле? Как свергнуть ее бремя навсегда"
https://www.b17.ru/article/668436/
Хорошего настроения!
Цифровые показатели депрессии по Беку:
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Пишите, что получилось (цифрами или скрин), обсудим.
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите Ваше психологическое состояние в целом. Не забудьте дать ссылку на Ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
"Что такое депрессия на самом деле? Как свергнуть ее бремя навсегда"
https://www.b17.ru/article/668436/
Хорошего настроения!
надо взять себя в руки!-или искать любимую работу
Гость
Было такое, но мне абсолютно не понравилась работа, что в дальнейшем усугубила моё состояние, попробуйте маленькими шагами, день отработала - похвалила себя, 3,7 и может привыкните, долго не работали?
Кто поставил диагноз?
Какая депрессия?
Какая депрессия?
Гость
Надо искать корень проблемы. Какая у вас специальность? Может не по теме конечно.
Чаще всего депрессивное состояние,бессилие и легкая утомляемость признак гормонального дисбаланса ,советую
У каждого второго нехватка железа который как раз таки отвечает за всё это ,но его нельзя пить от балды ,только после назначения врача,чтобы не сделать хуже
Советую вам сдать анализы, дешевле и быстрее сделать чек ап чем сдавать по одному анализу отдельно
У каждого второго нехватка железа который как раз таки отвечает за всё это ,но его нельзя пить от балды ,только после назначения врача,чтобы не сделать хуже
Советую вам сдать анализы, дешевле и быстрее сделать чек ап чем сдавать по одному анализу отдельно
У вас просто плохое настроение, а не депрессия, такой диагноз ставит только врач, а не вы сами.
Ну может место такое стремное, и работа сама по себе не понравились. А может просто банально работать не хочется после перерыва, но это просто вопрос адаптации
Здравствуйте! Возможно вам не нравится ваша работа, поэтому и состояние такое. Или это адаптация-тоже тяжело может переноситься. Может помочь медикаментозная терапия. Я бы советовала сходить к неврологу. Желаю всего наилучшего🌸
Гость
Таблетки, увеличивать дозу. Все иначе никак.
Гость
Привыкните, нужно снова социализироваться после перерыва.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 215 200 тем
Новые темы за сутки: 63 темы
- Аритмия от антидепрессантов2 ответа
- 18 лет — а внутри всё ещё та же девочка: как справиться с навязчивыми воспоминаниями и ночными эпизодами7 ответов
- Как смириться с последствиями диагноза?5 ответов
- Как побороть страх ходить по-большому?4 ответа
- На сколько вы любите себя анализировать?4 ответа
- Я — ходячая проблема. На меня сыпятся стрессы. Я не могу справиться. Что делать?15 ответов
- Препараты для мозга и навязчивые воспоминания: есть ли реальная профилактика?3 ответа
- Немного о жизни13 ответов
- Где найти психолога?8 ответов
- Алгоритм как пережить расставание1 ответ
Популярные темы за сутки: 17 тем
- Почему депрессия считается болезнью?137 ответов
- Вы сталкивались с таким? Вещие сны, чуйка, психология48 ответов
- Я веду себя как лохушка24 ответа
- Работать над собой ,но с чего начать в моем случае19 ответов
- Я — ходячая проблема. На меня сыпятся стрессы. Я не могу справиться. Что делать?15 ответов
- Женщина, 70 лет. Чем можно занять человека?14 ответов
- Немного о жизни13 ответов
- Как забить на чужое мнение10 ответов
- Топик, тревога, самореализация9 ответов
- Женское психологическое насилие8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
