Как работать с депрессией?
Долгое время искала работу. Живу в маленьком городе и тут сложно найти работу. Наконец нашла, сегодня был первый день. Кое-как отработала до 20:00. К концу дня была никакая. Пришла домой и чувствую что депрессия моя усилилась. Полнейшая апатия, вялость, заторможенность. Не хочу чтобы завтрашний день начинался, ведь завтра снова идти на работу. Депрессия у меня уже давно, но без выраженных симптомов. Пока я была дома в поисках работы, чувствовала себя более-менее хорошо, и настроение было, энергия. А сейчас совсем плохо, энергии нет, настроения нет, ни с кем не хочется общаться. Вот как мне дальше работать в таком состоянии? И на работе была заторможенной, особенно к концу дня.
Автор
Мудрость форума: Психология
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 357 ответов
- Жизнь после развода12 068 ответов
- Вранье без причины41 953 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 500 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 313 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 803 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 746 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 697 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 483 ответа
15 ответов
Последний —
Перейти
Давайте уточним.
Цифровые показатели депрессии по Беку:
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Пишите, что получилось (цифрами или скрин), обсудим.
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите Ваше психологическое состояние в целом. Не забудьте дать ссылку на Ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
"Что такое депрессия на самом деле? Как свергнуть ее бремя навсегда"
https://www.b17.ru/article/668436/
Хорошего настроения!
Цифровые показатели депрессии по Беку:
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Пишите, что получилось (цифрами или скрин), обсудим.
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите Ваше психологическое состояние в целом. Не забудьте дать ссылку на Ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
"Что такое депрессия на самом деле? Как свергнуть ее бремя навсегда"
https://www.b17.ru/article/668436/
Хорошего настроения!
надо взять себя в руки!-или искать любимую работу
Гость
Было такое, но мне абсолютно не понравилась работа, что в дальнейшем усугубила моё состояние, попробуйте маленькими шагами, день отработала - похвалила себя, 3,7 и может привыкните, долго не работали?
Кто поставил диагноз?
Какая депрессия?
Какая депрессия?
Гость
Надо искать корень проблемы. Какая у вас специальность? Может не по теме конечно.
Чаще всего депрессивное состояние,бессилие и легкая утомляемость признак гормонального дисбаланса ,советую
У каждого второго нехватка железа который как раз таки отвечает за всё это ,но его нельзя пить от балды ,только после назначения врача,чтобы не сделать хуже
Советую вам сдать анализы, дешевле и быстрее сделать чек ап чем сдавать по одному анализу отдельно
У каждого второго нехватка железа который как раз таки отвечает за всё это ,но его нельзя пить от балды ,только после назначения врача,чтобы не сделать хуже
Советую вам сдать анализы, дешевле и быстрее сделать чек ап чем сдавать по одному анализу отдельно
У вас просто плохое настроение, а не депрессия, такой диагноз ставит только врач, а не вы сами.
Ну может место такое стремное, и работа сама по себе не понравились. А может просто банально работать не хочется после перерыва, но это просто вопрос адаптации
Здравствуйте! Возможно вам не нравится ваша работа, поэтому и состояние такое. Или это адаптация-тоже тяжело может переноситься. Может помочь медикаментозная терапия. Я бы советовала сходить к неврологу. Желаю всего наилучшего🌸
Гость
Таблетки, увеличивать дозу. Все иначе никак.
Гость
Привыкните, нужно снова социализироваться после перерыва.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 210 674 темы
Новые темы за сутки: 19 тем
- Сны. Почему снится?12 ответов
- Меня воспринимают очень мягкой45 ответов
- На мой взгляд самая сильная тревога - это тревога из-за нехватки денег и долгов3 ответа
- Приснился покойник беременной..8 ответов
- Я завидую или это что-то еще?14 ответов
- Почему я прокрастинирую?6 ответов
- Не могу справиться со страхом12 ответов
- Майкл Джексон3 ответа
- У кого в жизни такой период?5 ответов
- Навязчивые мысли и па2 ответа
Популярные темы за сутки: 6 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 402 ответа
- Меня воспринимают очень мягкой45 ответов
- Я завидую или это что-то еще?14 ответов
- Сны. Почему снится?13 ответов
- Приснился покойник беременной..8 ответов
- Почему я прокрастинирую?6 ответов
- На мой взгляд самая сильная тревога - это тревога из-за нехватки денег и долгов3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема