Как работать с депрессией?
Долгое время искала работу. Живу в маленьком городе и тут сложно найти работу. Наконец нашла, сегодня был первый день. Кое-как отработала до 20:00. К концу дня была никакая. Пришла домой и чувствую что депрессия моя усилилась. Полнейшая апатия, вялость, заторможенность. Не хочу чтобы завтрашний день начинался, ведь завтра снова идти на работу. Депрессия у меня уже давно, но без выраженных симптомов. Пока я была дома в поисках работы, чувствовала себя более-менее хорошо, и настроение было, энергия. А сейчас совсем плохо, энергии нет, настроения нет, ни с кем не хочется общаться. Вот как мне дальше работать в таком состоянии? И на работе была заторможенной, особенно к концу дня.
Автор
Мудрость форума: Психология
- Удача или усилия?91 831 ответ
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 372 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 827 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 760 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 512 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 338 ответов
- Вранье без причины41 963 ответа
- Жизнь после развода12 076 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 528 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 708 ответов
15 ответов
Последний —
Перейти
Давайте уточним.
Цифровые показатели депрессии по Беку:
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Пишите, что получилось (цифрами или скрин), обсудим.
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите Ваше психологическое состояние в целом. Не забудьте дать ссылку на Ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
"Что такое депрессия на самом деле? Как свергнуть ее бремя навсегда"
https://www.b17.ru/article/668436/
Хорошего настроения!
Цифровые показатели депрессии по Беку:
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Пишите, что получилось (цифрами или скрин), обсудим.
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите Ваше психологическое состояние в целом. Не забудьте дать ссылку на Ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
"Что такое депрессия на самом деле? Как свергнуть ее бремя навсегда"
https://www.b17.ru/article/668436/
Хорошего настроения!
надо взять себя в руки!-или искать любимую работу
Гость
Было такое, но мне абсолютно не понравилась работа, что в дальнейшем усугубила моё состояние, попробуйте маленькими шагами, день отработала - похвалила себя, 3,7 и может привыкните, долго не работали?
Кто поставил диагноз?
Какая депрессия?
Какая депрессия?
Гость
Надо искать корень проблемы. Какая у вас специальность? Может не по теме конечно.
Чаще всего депрессивное состояние,бессилие и легкая утомляемость признак гормонального дисбаланса ,советую
У каждого второго нехватка железа который как раз таки отвечает за всё это ,но его нельзя пить от балды ,только после назначения врача,чтобы не сделать хуже
Советую вам сдать анализы, дешевле и быстрее сделать чек ап чем сдавать по одному анализу отдельно
У каждого второго нехватка железа который как раз таки отвечает за всё это ,но его нельзя пить от балды ,только после назначения врача,чтобы не сделать хуже
Советую вам сдать анализы, дешевле и быстрее сделать чек ап чем сдавать по одному анализу отдельно
У вас просто плохое настроение, а не депрессия, такой диагноз ставит только врач, а не вы сами.
Ну может место такое стремное, и работа сама по себе не понравились. А может просто банально работать не хочется после перерыва, но это просто вопрос адаптации
Здравствуйте! Возможно вам не нравится ваша работа, поэтому и состояние такое. Или это адаптация-тоже тяжело может переноситься. Может помочь медикаментозная терапия. Я бы советовала сходить к неврологу. Желаю всего наилучшего🌸
Гость
Таблетки, увеличивать дозу. Все иначе никак.
Гость
Привыкните, нужно снова социализироваться после перерыва.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 212 741 тема
Новые темы за сутки: 52 темы
- Чувствуете ли вы выгорание и как вы его лечите?5 ответов
- Хроники Чердака: Как я довела Пеннивайза до экзистенциального кризиса1 ответ
- Ваши лайфхаки, как облегчить себе жизнь?11 ответов
- Тип нервной системы передается по наследству?3 ответа
- Социофобия вообще лечится?13 ответов
- Кто такие шизоиды?5 ответов
- Тревожное расстройства5 ответов
- Как найти человека из своего сна?6 ответов
- Разгадайте сон,кто разбирается12 ответов
- Помощь в исследовании по психологии для диплома (женщины 30-50 лет)9 ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Почему после причастия становится легче?55 ответов
- Не хочу и не могу жить в общежитии39 ответов
- Почему на поминках нельзя есть вилками?14 ответов
- Социофобия вообще лечится?13 ответов
- Разгадайте сон,кто разбирается12 ответов
- Почему очень сложно найти именно хорошего психолога?11 ответов
- Ваши лайфхаки, как облегчить себе жизнь?11 ответов
- Грустные размышления10 ответов
- Помощь в исследовании по психологии для диплома (женщины 30-50 лет)9 ответов
- Как найти человека из своего сна?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема