Мне нужно остановиться в своем достигаторстве?

Когда я говорю, что люблю работать, зарабатывать, строить карьеру, открывать новые стартапы, путешествовать, учиться новому, осуществлять свои мечты и идти к своим целям каждый день, мне почему-то сразу говорят остановиться, сбавить темп, отдохнуть. А зачем мне это делать? Мне писали про стрессы и сердечно-сосудистую систему, но я не понимаю, почему активная жизнь должна влиять на сердце. Писали и про то, что мне надо остановиться и начать просто жить, кайфуя, но я не получаю кайфа, когда ничего не делаю. Я могу иногда посмотреть сериал или зайти на форум, но целыми днями мне это делать просто не интересно. Какой вообще кайф от медленной жизни и рутины? Кайф - это когда у тебя активная разнообразная жизнь. То ты открываешь новый стартап, то едешь в новую страну, то идешь на неделю моды, то учишься управлять яхтой. Вот это жизнь, полная эмоций. И будет, что рассказать друзьям и внукам. А вот этого домоседства, отдыха после отдыха, дневного сна после сна до обеда я не понимаю. А мне тут советовали отдыхать почаще, спать до обеда и даже днем спать! А зачем, если я ночью высыпаюсь? Да и не устаю я настолько, чтобы постоянно отдыхать. И вообще лучший отдых - это смена деятельности