На людях я как отсталая
Не могу понять, в чем проблема и как решить ее. Не исключено, что я УО и есть, но иногда кажется, что она особо проявляется на людях. Я зкончила два образования, работаю, переехала к мужу в другую страну. Но если иду со знакомой ил имужем куда-то в кафе, то не могу расслабиться. Когда заказываю еду, то что-то мямлю, будто стесняясь. Не так вставлю карточку, неправильно что-нибудь наберу на аппарате, уроню что-то или пролью. Если я одна, то на улице максимально сконцентрирована, держу все под контролем, и то могу забыть банку оливок на кассе. Я не знаю, как стать нормальной, 30 лет уже, пора как бы, но я очень странной становлюсь, какая-то тревога появляется. При этом дома и на языке говорю нормально, уверена в себе, спортом занимаюсь. как быть?
Автор
Мудрость форума: Психология
- Вранье без причины41 952 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 760 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 691 ответ
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 345 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 737 ответов
- Жизнь после развода12 063 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 497 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 305 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 258 ответов
- Удача или усилия?91 827 ответов
83 ответа
Последний —
Перейти
Проблема не в вас как личности, а в том, что нервная система реагирует на оценку окружающих как на угрозу. Вы начинаете концентрироваться на себе, на каждой мелочи, на том, чтобы не оплошать, и поэтому естественные действия становятся скованными, мямлящие. Когда вы одна, тревога снижается - мозг понимает, что угрозы нет, и вы действуете спокойно.
С этим можно работать! Первый шаг - как ни странно осознать, что тревога реальна, но ваши страхи о неправильных действиях сильно преувеличены. Второй шаг, постепенное выключение контроля. Это можно делать через упражнения на экспозицию: маленькие шаги в реальных ситуациях, когда вы позволяете себе быть слегка неловкой и наблюдаете, что мир не рушится. Например, умышленно проговорить заказ вслух, даже если голос слегка дрожит, или не торопиться на кассе, допуская, что что-то можете уронить. Каждый такой опыт снижает тревогу.Также помогают дыхательные техники и телесные практики, они успокаивают нервную систему и уменьшают внутреннюю концентрацию на себе. Очень хорошо работает психотерапия, особенно когнитивно-поведенческая, где через конкретные упражнения разрушается страх оценивания и учится спокойное поведение на людях.
Важно помнить: вы нормальная!!!! Ваш мозг и тело просто реагируют на социальные ситуации как на потенциальную угрозу. Это поправимо, и с ним живут многие успешные, образованные и уверенные в других сферах люди. С возрастом это не становится поздно просто требует системной практики и понимания, что тревога это сигнал) Пишите, поработаем
С этим можно работать! Первый шаг - как ни странно осознать, что тревога реальна, но ваши страхи о неправильных действиях сильно преувеличены. Второй шаг, постепенное выключение контроля. Это можно делать через упражнения на экспозицию: маленькие шаги в реальных ситуациях, когда вы позволяете себе быть слегка неловкой и наблюдаете, что мир не рушится. Например, умышленно проговорить заказ вслух, даже если голос слегка дрожит, или не торопиться на кассе, допуская, что что-то можете уронить. Каждый такой опыт снижает тревогу.Также помогают дыхательные техники и телесные практики, они успокаивают нервную систему и уменьшают внутреннюю концентрацию на себе. Очень хорошо работает психотерапия, особенно когнитивно-поведенческая, где через конкретные упражнения разрушается страх оценивания и учится спокойное поведение на людях.
Важно помнить: вы нормальная!!!! Ваш мозг и тело просто реагируют на социальные ситуации как на потенциальную угрозу. Это поправимо, и с ним живут многие успешные, образованные и уверенные в других сферах люди. С возрастом это не становится поздно просто требует системной практики и понимания, что тревога это сигнал) Пишите, поработаем
Гость
А БАДы и не обязаны проходить такую проверку, как лекарства, ведь это же добавка к пище.
В отличие от лекарств они не предназначены для лечения, поэтому в исследованиях и не нуждаются в многоступенчатых этапах доказательств эффективности.
Бады дополняют продукты питания, восполняют дефицит аминокислот и витаминов.
БАДы (биологически активные добавки) действительно потому и не являются лекарственными средствами, что не проходят такие же строгие и полноценные проверки, как лекарства.
Вот лекарства должны пройти многофазные клинические испытания, чтобы доказать свою эффективность и безопасность для заявленных целей - лечения.
БАДы: Не обязаны доказывать свою эффективность.
Проверяется только их безопасность в рекомендуемых дозах.
Поэтому, хотя и считается, что БАДы могут оказывать поддержку организму, важно понимать, что они не предназначены для лечения заболеваний и не проходят полноценную проверку как лекарства.
Но это не значит, что БАДы не эффективны.
В этом вопросе уж позвольте с Вами не согласиться))
Кто не хочет себя "травить химозой" и пихать лекарства по любому поводу (ведь на каждый лекарственный препарат организм дает мощный иммунный ответ, формирует привыкание, меняет баланс вредного-пол) - вот для тех диеты, БАДы и витамины....
Все остальные подобные грубияны, ещё вдобавок оскорбляющих других участников данного форума - идите, пожалуйста, в аптеку, скупайте транквилизаторы, вставайте на учет к психиатру.
Верно, здесь женщина говорит: к ним лучше не ходить.
СтОит к ним хоть раз попасть - "залечат" так, что зайдешь здоровой, а выйдешь умственной "калекой", да ещё со "справкой - "волчьим билетом", как говорили у нас в СССР (ни автоправа потом ни получить, ни разрешение на оружие охотнику, ни на работу устроиться... и все родственники будут смотреть косо и крутить пальцем у виска за спиной.
Поэтому лучше уж БАДы и витамины)))
Но каждый поступает так, как считает нужным для себя.
Никого ни в чем здесь не убеждаю. Лишь высказываю своё мнение.
В отличие от лекарств они не предназначены для лечения, поэтому в исследованиях и не нуждаются в многоступенчатых этапах доказательств эффективности.
Бады дополняют продукты питания, восполняют дефицит аминокислот и витаминов.
БАДы (биологически активные добавки) действительно потому и не являются лекарственными средствами, что не проходят такие же строгие и полноценные проверки, как лекарства.
Вот лекарства должны пройти многофазные клинические испытания, чтобы доказать свою эффективность и безопасность для заявленных целей - лечения.
БАДы: Не обязаны доказывать свою эффективность.
Проверяется только их безопасность в рекомендуемых дозах.
Поэтому, хотя и считается, что БАДы могут оказывать поддержку организму, важно понимать, что они не предназначены для лечения заболеваний и не проходят полноценную проверку как лекарства.
Но это не значит, что БАДы не эффективны.
В этом вопросе уж позвольте с Вами не согласиться))
Кто не хочет себя "травить химозой" и пихать лекарства по любому поводу (ведь на каждый лекарственный препарат организм дает мощный иммунный ответ, формирует привыкание, меняет баланс вредного-пол) - вот для тех диеты, БАДы и витамины....
Все остальные подобные грубияны, ещё вдобавок оскорбляющих других участников данного форума - идите, пожалуйста, в аптеку, скупайте транквилизаторы, вставайте на учет к психиатру.
Верно, здесь женщина говорит: к ним лучше не ходить.
СтОит к ним хоть раз попасть - "залечат" так, что зайдешь здоровой, а выйдешь умственной "калекой", да ещё со "справкой - "волчьим билетом", как говорили у нас в СССР (ни автоправа потом ни получить, ни разрешение на оружие охотнику, ни на работу устроиться... и все родственники будут смотреть косо и крутить пальцем у виска за спиной.
Поэтому лучше уж БАДы и витамины)))
Но каждый поступает так, как считает нужным для себя.
Никого ни в чем здесь не убеждаю. Лишь высказываю своё мнение.
Гость
Ты если ч у ч е л о без разума там думай тогда когда на кнопки жмешь когда что то пишешь а то когда-нибудь тебе свернут дураку шею и скажут что так и было! Совет!!! Вефельник свой не разевай без особой нужды на такие темы в которых ты не волокешь не был близко и не знаешь
Гость
А БАДы и не обязаны проходить такую проверку, как лекарства, ведь это же добавка к пище.
В отличие от лекарств они не предназначены для лечения, поэтому в исследованиях и не нуждаются в многоступенчатых этапах доказательств эффективности.
Бады дополняют продукты питания, восполняют дефицит аминокислот и витаминов.
БАДы (биологически активные добавки) действительно потому и не являются лекарственными средствами, что не проходят такие же строгие и полноценные проверки, как лекарства.
Вот лекарства должны пройти многофазные клинические испытания, чтобы доказать свою эффективность и безопасность для заявленных целей - лечения.
БАДы: Не обязаны доказывать свою эффективность.
Проверяется только их безопасность в рекомендуемых дозах.
Поэтому, хотя и считается, что БАДы могут оказывать поддержку организму, важно понимать, что они не предназначены для лечения заболеваний и не проходят полноценную проверку как лекарства.
Но это не значит, что БАДы не эффективны.
В этом вопросе уж позвольте с Вами не согласиться))
Кто не хочет себя "травить химозой" и пихать лекарства по любому поводу (ведь на каждый лекарственный препарат организм дает мощный иммунный ответ, формирует привыкание, меняет баланс вредного-пол) - вот для тех диеты, БАДы и витамины....
Все остальные подобные грубияны, ещё вдобавок оскорбляющих других участников данного форума - идите, пожалуйста, в аптеку, скупайте транквилизаторы, вставайте на учет к психиатру.
Верно, здесь женщина говорит: к ним лучше не ходить.
СтОит к ним хоть раз попасть - "залечат" так, что зайдешь здоровой, а выйдешь умственной "калекой", да ещё со "справкой - "волчьим билетом", как говорили у нас в СССР (ни автоправа потом ни получить, ни разрешение на оружие охотнику, ни на работу устроиться... и все родственники будут смотреть косо и крутить пальцем у виска за спиной.
Поэтому лучше уж БАДы и витамины)))
Но каждый поступает так, как считает нужным для себя.
Никого ни в чем здесь не убеждаю. Лишь высказываю своё мнение.
В отличие от лекарств они не предназначены для лечения, поэтому в исследованиях и не нуждаются в многоступенчатых этапах доказательств эффективности.
Бады дополняют продукты питания, восполняют дефицит аминокислот и витаминов.
БАДы (биологически активные добавки) действительно потому и не являются лекарственными средствами, что не проходят такие же строгие и полноценные проверки, как лекарства.
Вот лекарства должны пройти многофазные клинические испытания, чтобы доказать свою эффективность и безопасность для заявленных целей - лечения.
БАДы: Не обязаны доказывать свою эффективность.
Проверяется только их безопасность в рекомендуемых дозах.
Поэтому, хотя и считается, что БАДы могут оказывать поддержку организму, важно понимать, что они не предназначены для лечения заболеваний и не проходят полноценную проверку как лекарства.
Но это не значит, что БАДы не эффективны.
В этом вопросе уж позвольте с Вами не согласиться))
Кто не хочет себя "травить химозой" и пихать лекарства по любому поводу (ведь на каждый лекарственный препарат организм дает мощный иммунный ответ, формирует привыкание, меняет баланс вредного-пол) - вот для тех диеты, БАДы и витамины....
Все остальные подобные грубияны, ещё вдобавок оскорбляющих других участников данного форума - идите, пожалуйста, в аптеку, скупайте транквилизаторы, вставайте на учет к психиатру.
Верно, здесь женщина говорит: к ним лучше не ходить.
СтОит к ним хоть раз попасть - "залечат" так, что зайдешь здоровой, а выйдешь умственной "калекой", да ещё со "справкой - "волчьим билетом", как говорили у нас в СССР (ни автоправа потом ни получить, ни разрешение на оружие охотнику, ни на работу устроиться... и все родственники будут смотреть косо и крутить пальцем у виска за спиной.
Поэтому лучше уж БАДы и витамины)))
Но каждый поступает так, как считает нужным для себя.
Никого ни в чем здесь не убеждаю. Лишь высказываю своё мнение.
Ты рекламируешь тут свои БАДы и какую то эзотерику..
Это нечестно. А для людей с нестабильной пси.хикой еще и крайне вредно.
Это нечестно. А для людей с нестабильной пси.хикой еще и крайне вредно.
Гость
Ты поверь мысли они материализуются не нужно громких слов вот смерти мне ещё пожелал а для чего? Безумный ты может быть у тебя кто умрет завтра через неделю, месяц приятно будет тебе за язык страдает всегда тело
Гость
Забить большой болт на мнение и оценку окружающих
Гость
Просто невроз обычный🤷🏻♀️
Я бывает так туплю когда меня обескуражат
Я бывает так туплю когда меня обескуражат
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Еще надо зобанить. общественная дыр.ка?
Гость
Здравствуйте!
Ухудшение когнитивных (умственных способностей, в т.ч. начало деменции и т.д.) происходит у нас по причине дефицита нужных витаминов и аминокислот для выработки гормонов.
Гормоны состоят у нас из аминокислот. С продуктами не всегда можно получить их в достаточном количестве. Нужно принимать отдельно. Где их брать?
На озоне много витаминов и аминокислот в виде БАДов (биологически активных добавок к пище), которые улучшают работу мозга: цистеин, таурин, тирозин, глицин и др. - это БАДы, а из витаминов: витамины С, D, D3, В6,В12 и т.д. - на озоне и других маркетплейсах в инструкциях так и указано : для улучшения работы мозга, памяти и проч.
Не поверите, но бывает даже глисты или длительный стресс (устойчивый кортизол) - забирают у нас аминокислоты и лишают компоненты крови возможности сформировать нужную цепочку естественных гормонов.
Попутно полезно пропить противопаразитарку для профилактики.
Гормоны окситоцин и вазопрессин у человека - гормоны радости, которые противостоят гормону стресса кортизол - как поспособствовать их выработки - задайте вопрос нейросети (ИИ) -(объятия, благодарность, любимое дело и хобби, влюбиться... и т.д.).
Пропив несколько месяцев курсом приема витамины и БАДы - Вы почувствуете себя лучше. Знаю по себе.
А психологи и прочие....только деньги на ветер)))
С возрастом сосуды головного мозга забиваются, даже длительный прием сосудосуживающих капель от насморка формируют длительное их сужение и нарушают тонус - из-за этого голова начинает плохо соображать.
А если кто помногу спит или не развивает мозг из-за монотонной однообразной работы ( по типу: работа-дом-работа) - когнитивные способности снижаются.
Ничего страшного в этом нет! Всё поправимо!
Красная свекла, лимоны, куркума...и др. продукты способствуют прочищению сосудов, в т.ч. и в голове.
Будьте здоровы!
Ухудшение когнитивных (умственных способностей, в т.ч. начало деменции и т.д.) происходит у нас по причине дефицита нужных витаминов и аминокислот для выработки гормонов.
Гормоны состоят у нас из аминокислот. С продуктами не всегда можно получить их в достаточном количестве. Нужно принимать отдельно. Где их брать?
На озоне много витаминов и аминокислот в виде БАДов (биологически активных добавок к пище), которые улучшают работу мозга: цистеин, таурин, тирозин, глицин и др. - это БАДы, а из витаминов: витамины С, D, D3, В6,В12 и т.д. - на озоне и других маркетплейсах в инструкциях так и указано : для улучшения работы мозга, памяти и проч.
Не поверите, но бывает даже глисты или длительный стресс (устойчивый кортизол) - забирают у нас аминокислоты и лишают компоненты крови возможности сформировать нужную цепочку естественных гормонов.
Попутно полезно пропить противопаразитарку для профилактики.
Гормоны окситоцин и вазопрессин у человека - гормоны радости, которые противостоят гормону стресса кортизол - как поспособствовать их выработки - задайте вопрос нейросети (ИИ) -(объятия, благодарность, любимое дело и хобби, влюбиться... и т.д.).
Пропив несколько месяцев курсом приема витамины и БАДы - Вы почувствуете себя лучше. Знаю по себе.
А психологи и прочие....только деньги на ветер)))
С возрастом сосуды головного мозга забиваются, даже длительный прием сосудосуживающих капель от насморка формируют длительное их сужение и нарушают тонус - из-за этого голова начинает плохо соображать.
А если кто помногу спит или не развивает мозг из-за монотонной однообразной работы ( по типу: работа-дом-работа) - когнитивные способности снижаются.
Ничего страшного в этом нет! Всё поправимо!
Красная свекла, лимоны, куркума...и др. продукты способствуют прочищению сосудов, в т.ч. и в голове.
Будьте здоровы!
Подробнее о друх важных аминокислотах для формирования наших гормонов "радости" - аминокислоты ТИРОЗИН и ТАУРИН (есть также на озоне и других МП).
Тирозин входит в состав "гормонов радости" окситоцина и вазопрессина.
Тирозин и таурин - в чем отличие?
Тирозин — заменимая аминокислота, которая участвует в построении белка и содержится почти во всех тканях.
Некоторые свойства тирозина:
- Влияние на мозг. Тирозин улучшает мозговую деятельность и память, повышает концентрацию, поддерживает нервную систему, снижает тревожность и последствия стресса.
- Влияние на гормоны. Тирозин необходим для образования гормонов щитовидной железы, которые регулируют скорость метаболизма и оказывают влияние на общее самочувствие.
- Влияние на вес. Тирозин косвенно способствует снижению веса за счёт стимуляции синтеза гормонов щитовидной железы, которые ускоряют метаболизм.
Таурин — аминокислота, которая присутствует в большинстве клеток организма.
Некоторые свойства таурина:
- Улучшение мозговой активности. Таурин улучшает когнитивные функции, повышая внимание, память и способность к обучению.
- Снижение уровня стресса и тревожности. Таурин может оказывать успокаивающее действие на нервную систему, снижая уровень тревожности и стресса.
- Поддержка иммунной системы. Таурин способствует улучшению иммунной функции, помогая организму справляться с инфекциями и воспалениями.
- Регуляция электролитного баланса. Таурин помогает поддерживать баланс натрия и калия в клетках, что критично для нормального функционирования клеток, особенно в сердечной и мышечной тканях.
- улучшает зрение
Таким образом, тирозин больше влияет на работу мозга и гормональный синтез, а таурин — на мозговую активность, иммунитет и электролитный баланс.
Тирозин входит в состав "гормонов радости" окситоцина и вазопрессина.
Тирозин и таурин - в чем отличие?
Тирозин — заменимая аминокислота, которая участвует в построении белка и содержится почти во всех тканях.
Некоторые свойства тирозина:
- Влияние на мозг. Тирозин улучшает мозговую деятельность и память, повышает концентрацию, поддерживает нервную систему, снижает тревожность и последствия стресса.
- Влияние на гормоны. Тирозин необходим для образования гормонов щитовидной железы, которые регулируют скорость метаболизма и оказывают влияние на общее самочувствие.
- Влияние на вес. Тирозин косвенно способствует снижению веса за счёт стимуляции синтеза гормонов щитовидной железы, которые ускоряют метаболизм.
Таурин — аминокислота, которая присутствует в большинстве клеток организма.
Некоторые свойства таурина:
- Улучшение мозговой активности. Таурин улучшает когнитивные функции, повышая внимание, память и способность к обучению.
- Снижение уровня стресса и тревожности. Таурин может оказывать успокаивающее действие на нервную систему, снижая уровень тревожности и стресса.
- Поддержка иммунной системы. Таурин способствует улучшению иммунной функции, помогая организму справляться с инфекциями и воспалениями.
- Регуляция электролитного баланса. Таурин помогает поддерживать баланс натрия и калия в клетках, что критично для нормального функционирования клеток, особенно в сердечной и мышечной тканях.
- улучшает зрение
Таким образом, тирозин больше влияет на работу мозга и гормональный синтез, а таурин — на мозговую активность, иммунитет и электролитный баланс.
Гость
Я долго молчала. Просто жила как могла. Говорила себе, что надо быть сильной. Что это всё — «период», «пройдёт», «жизнь такая».
А потом поняла: я уже не живу. Я существую.Дом — как поле боя. Муж — чужой. Только замечания, крики, молчание.Ребёнок — отстранённый, замкнутый, злится на всех.Работа — как каторга. Ни радости, ни смысла. Только усталость.И как будто весь мир сжал кольцо вокруг меня: родственники лезут со своими советами, подруги отдалились, в теле тяжесть, в голове туман, ночью не сплю, днём срываюсь.Пошла к врачу — анализы нормальные. Пошла к психологу — говорит «всё из детства». Я это и без него знала. Только жить легче не стало.Однажды прямо у входной двери я нашла какой-то странный свёрток.Сухие травы, грязная нитка, что-то вроде волос.Меня затрясло. Стало дурно. А через пару дней всё пошло под откос ещё сильнее.И вот тогда, в самом дне, я написала.Не потому что верила. Потому что другого выхода не было.Нашла её случайно, в одном обсуждении.Просто дала имя, дату рождения. Ни фото, ни истории, ничего не рассказывала.Когда она прислала первую диагностику — я села и расплакалась.Оттого, что кто-то наконец увидел меня. Всю. До обид, о которых я сама себе не напоминала.Она рассказала не только, что происходит.Она показала — почему это происходит, откуда это идёт, и что можно с этим сделать.Мы начали работу.И вот что я скажу:муж перестал быть чужим. Стал мягче, начал слушать.
Ребёнок стал спокойнее. Меньше слёз, больше улыбок.Я впервые за долгое время почувствовала, что дышу.Эта женщина не обещает чудес. Но делает их.А потому что очень глубоко видит, очень бережно работает и не врёт.тел ее:восемь девять два пять девять ноль ноль три три один девять.И пусть у вас тоже всё начнёт меняться. Даже если вы уже не верите.
А потом поняла: я уже не живу. Я существую.Дом — как поле боя. Муж — чужой. Только замечания, крики, молчание.Ребёнок — отстранённый, замкнутый, злится на всех.Работа — как каторга. Ни радости, ни смысла. Только усталость.И как будто весь мир сжал кольцо вокруг меня: родственники лезут со своими советами, подруги отдалились, в теле тяжесть, в голове туман, ночью не сплю, днём срываюсь.Пошла к врачу — анализы нормальные. Пошла к психологу — говорит «всё из детства». Я это и без него знала. Только жить легче не стало.Однажды прямо у входной двери я нашла какой-то странный свёрток.Сухие травы, грязная нитка, что-то вроде волос.Меня затрясло. Стало дурно. А через пару дней всё пошло под откос ещё сильнее.И вот тогда, в самом дне, я написала.Не потому что верила. Потому что другого выхода не было.Нашла её случайно, в одном обсуждении.Просто дала имя, дату рождения. Ни фото, ни истории, ничего не рассказывала.Когда она прислала первую диагностику — я села и расплакалась.Оттого, что кто-то наконец увидел меня. Всю. До обид, о которых я сама себе не напоминала.Она рассказала не только, что происходит.Она показала — почему это происходит, откуда это идёт, и что можно с этим сделать.Мы начали работу.И вот что я скажу:муж перестал быть чужим. Стал мягче, начал слушать.
Ребёнок стал спокойнее. Меньше слёз, больше улыбок.Я впервые за долгое время почувствовала, что дышу.Эта женщина не обещает чудес. Но делает их.А потому что очень глубоко видит, очень бережно работает и не врёт.тел ее:восемь девять два пять девять ноль ноль три три один девять.И пусть у вас тоже всё начнёт меняться. Даже если вы уже не верите.
Эксперты Woman.ru
-
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов -
Абрамов СергейПсихолог308 ответов
-
Елизавета ПолетПсихолог4 779
-
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов
-
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Михаил ПанПсихолог267 ответов
Гость
Я долго молчала. Просто жила как могла. Говорила себе, что надо быть сильной. Что это всё — «период», «пройдёт», «жизнь такая».
А потом поняла: я уже не живу. Я существую.Дом — как поле боя. Муж — чужой. Только замечания, крики, молчание.Ребёнок — отстранённый, замкнутый, злится на всех.Работа — как каторга. Ни радости, ни смысла. Только усталость.И как будто весь мир сжал кольцо вокруг меня: родственники лезут со своими советами, подруги отдалились, в теле тяжесть, в голове туман, ночью не сплю, днём срываюсь.Пошла к врачу — анализы нормальные. Пошла к психологу — говорит «всё из детства». Я это и без него знала. Только жить легче не стало.Однажды прямо у входной двери я нашла какой-то странный свёрток.Сухие травы, грязная нитка, что-то вроде волос.Меня затрясло. Стало дурно. А через пару дней всё пошло под откос ещё сильнее.И вот тогда, в самом дне, я написала.Не потому что верила. Потому что другого выхода не было.Нашла её случайно, в одном обсуждении.Просто дала имя, дату рождения. Ни фото, ни истории, ничего не рассказывала.Когда она прислала первую диагностику — я села и расплакалась.Оттого, что кто-то наконец увидел меня. Всю. До обид, о которых я сама себе не напоминала.Она рассказала не только, что происходит.Она показала — почему это происходит, откуда это идёт, и что можно с этим сделать.Мы начали работу.И вот что я скажу:муж перестал быть чужим. Стал мягче, начал слушать.
Ребёнок стал спокойнее. Меньше слёз, больше улыбок.Я впервые за долгое время почувствовала, что дышу.Эта женщина не обещает чудес. Но делает их.А потому что очень глубоко видит, очень бережно работает и не врёт.тел ее:восемь девять два пять девять ноль ноль три три один девять.И пусть у вас тоже всё начнёт меняться. Даже если вы уже не верите.
А потом поняла: я уже не живу. Я существую.Дом — как поле боя. Муж — чужой. Только замечания, крики, молчание.Ребёнок — отстранённый, замкнутый, злится на всех.Работа — как каторга. Ни радости, ни смысла. Только усталость.И как будто весь мир сжал кольцо вокруг меня: родственники лезут со своими советами, подруги отдалились, в теле тяжесть, в голове туман, ночью не сплю, днём срываюсь.Пошла к врачу — анализы нормальные. Пошла к психологу — говорит «всё из детства». Я это и без него знала. Только жить легче не стало.Однажды прямо у входной двери я нашла какой-то странный свёрток.Сухие травы, грязная нитка, что-то вроде волос.Меня затрясло. Стало дурно. А через пару дней всё пошло под откос ещё сильнее.И вот тогда, в самом дне, я написала.Не потому что верила. Потому что другого выхода не было.Нашла её случайно, в одном обсуждении.Просто дала имя, дату рождения. Ни фото, ни истории, ничего не рассказывала.Когда она прислала первую диагностику — я села и расплакалась.Оттого, что кто-то наконец увидел меня. Всю. До обид, о которых я сама себе не напоминала.Она рассказала не только, что происходит.Она показала — почему это происходит, откуда это идёт, и что можно с этим сделать.Мы начали работу.И вот что я скажу:муж перестал быть чужим. Стал мягче, начал слушать.
Ребёнок стал спокойнее. Меньше слёз, больше улыбок.Я впервые за долгое время почувствовала, что дышу.Эта женщина не обещает чудес. Но делает их.А потому что очень глубоко видит, очень бережно работает и не врёт.тел ее:восемь девять два пять девять ноль ноль три три один девять.И пусть у вас тоже всё начнёт меняться. Даже если вы уже не верите.
В магическое воздействие, такие как порча и проклятье - я верю. Сама лично столкнулась с этим.
Всё, что Вы пишите, не исключаю, что присутствует и у Автора.
Велика силы слова, можно её "прокачать" не всем, конечно, а лишь тем, кто дошел до определенного уровня своего развития, следующий уровень - ментальная магия (сила мысли).
Поверьте, есть "мастера" своего дела. Многие не подозревают, что обладают подобной силу. Брояс не взнача
Всё, что Вы пишите, не исключаю, что присутствует и у Автора.
Велика силы слова, можно её "прокачать" не всем, конечно, а лишь тем, кто дошел до определенного уровня своего развития, следующий уровень - ментальная магия (сила мысли).
Поверьте, есть "мастера" своего дела. Многие не подозревают, что обладают подобной силу. Брояс не взнача
Гость
В магическое воздействие, такие как порча и проклятье - я верю. Сама лично столкнулась с этим.
Всё, что Вы пишите, не исключаю, что присутствует и у Автора.
Велика силы слова, можно её "прокачать" не всем, конечно, а лишь тем, кто дошел до определенного уровня своего развития, следующий уровень - ментальная магия (сила мысли).
Поверьте, есть "мастера" своего дела. Многие не подозревают, что обладают подобной силу. Брояс не взнача
Всё, что Вы пишите, не исключаю, что присутствует и у Автора.
Велика силы слова, можно её "прокачать" не всем, конечно, а лишь тем, кто дошел до определенного уровня своего развития, следующий уровень - ментальная магия (сила мысли).
Поверьте, есть "мастера" своего дела. Многие не подозревают, что обладают подобной силу. Брояс не взнача
...Поверьте, есть "мастера" своего дела.
Многие и не подозревают, что обладают подобной силой.
Бросят "по ветру" невзначай оскорбление или угрозу - а они сработали как программа у того человека.
Особенно это происходит, когда слова сопровождаются сильными эмоциями (в гневе, в истерике со слезами, в порыве зависти и сильной злости...).
Проклясть можно даже шепотом и мысленно.
В эзотерику - не верю (много шарлатанов), но настоящую магию я не исключаю.
Спасибо за координаты))
Многие и не подозревают, что обладают подобной силой.
Бросят "по ветру" невзначай оскорбление или угрозу - а они сработали как программа у того человека.
Особенно это происходит, когда слова сопровождаются сильными эмоциями (в гневе, в истерике со слезами, в порыве зависти и сильной злости...).
Проклясть можно даже шепотом и мысленно.
В эзотерику - не верю (много шарлатанов), но настоящую магию я не исключаю.
Спасибо за координаты))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Марго
Вам просто нужно отдохнуть. Попробуйте попить "Контроль кортизола" из серии Эвалар Лаб. Он хорошо успокаивает, снижает тревожность, раздражительность, настроение поднимается и в голове становится все по полочкам ☺️
Форум: Психология
Всего: 209 633 темы
Новые темы за сутки: 42 темы
- Действия против определеного лица42 ответа
- Феномены, не имеющие научного объяснения4 ответа
- Работа выносит мозг4 ответа
- Нет сил8 ответов
- Часто ли вы плачете после одинокой прогулки?9 ответов
- Ощущение что я массовка10 ответов
- Какая Сила приходит именно Ночью к Женщинам во сне?24 ответа
- Я — неудачница12 ответов
- Что означает Если снился сон О сексе7 ответов
- К Чему Снится эротический сон Девственнице?5 ответов
Популярные темы за сутки: 7 тем
- Действия против определеного лица42 ответа
- Какая Сила приходит именно Ночью к Женщинам во сне?24 ответа
- Как вылечить озабоченность и нужно ли ее лечить19 ответов
- Какие советы психолога Вам только навредили?17 ответов
- Я — неудачница12 ответов
- Ощущение что я массовка10 ответов
- Часто ли вы плачете после одинокой прогулки?9 ответов
- Нет сил8 ответов
- Что означает Если снился сон О сексе7 ответов
- Психологическое состояние7 ответов
Предыдущая тема