Ощущаю пустоту внутри

Question

Вот уже не протяжении 6 лет я... не ощущаю себя. Это состояние постоянной усталости присутвует ВСЕГДА и не покидает меня ни на мгновение. Другие люди учатся, работают, влюбляются, осваивают новые хобби, находят свое призвание, в общем - живут. А у меня просто нет сил. Ни на что. Я хочу жить также, как другие люди, но то, что происходит со мной сейчас я не могу назвать даже существованием. Существование - это рутина. То есть, хотя-бы жизнь на автопилоте: проснуться, поесть, сходить на работу, оплатить счета, и пойти спать.

А я? Словно субстанция или органическое вещество которое по чистой случайности стало человеком. С телом, мыслями, душой. И теперь навеки заперто в стеклянной клетке своего сознания и плена. Я смотрю через нее на других людей, но не могу жить как они. Лишь ощущаю эту гнетущую пустоту внутри, которая с каждым годом всё больше становится частью меня и пожирает изнутри.

Угасание. Словно во мне догорает послений огонёк. Искра гаснет, даже не успев разгореться. Мне только 19, а кажется, будто жизнь уже закончена. Дальше будет только хуже. "Жизнь" ощущается как плен из которого уже не надеешься выбраться. Не знаю, как мне быть дальше. Я мечтала добиться высот, но эта гнетущая пустота тянет вниз. Искренне удивляюсь простым вещам, которые другим людям кажутся вполне естественными и не вызывают вопросов.

Мне словно перекрыли дыхание. Не давая сделать вдох. И моя самая большая мечта однажды вздохнуть полной грудью. Но увы... это мечте не суждено сбыться.

Елизавета Полет · Accepted Answer

Вы очень красиво и точно описываете свои переживания. Это говорит о том, что внутри вас всё ещё есть живая часть. Если бы вам было всё равно, вы бы не писали этот текст.

Сейчас я бы не ставила перед собой задачу найти призвание или жить как все. Когда человек годами находится в таком состоянии, эти цели становятся неподъёмными и только усиливают чувство собственной несостоятельности. Первый вопрос сейчас другой: почему вам настолько тяжело уже шесть лет?

Если вы ещё не обращались к психиатру, я бы рекомендовала сделать это,потому что шесть лет постоянной пустоты и отсутствия сил -это слишком большой срок, чтобы оставаться с этим одной. Иногда люди годами считают своё состояние особенностью личности, а потом оказывается, что они живут с депрессией, последствиями травмы, тревожным расстройством или эмоциональным выгоранием, начавшимся ещё в подростковом возрасте.

И ещё один вопрос!Когда вы говорите, что это длится уже шесть лет можете вспомнить, что происходило в вашей жизни примерно в тот период, когда всё началось? Было ли какое-то событие, потеря, сильный стресс, конфликт в семье или ощущение, что вас перестали понимать? Очень часто ключ к нынешнему состоянию находится именно там

Гость · Answer

нытики - тут каждая вторая ты думаешь, ты оригинальная?

Тупик · Answer

Хорошо, что ты этого не понимаешь

Алиса · Answer

Бог мой! Ну и имя вы себе присвоили. Девушка! Вам всего 19 лет. У вас всё ещё впереди. И образование успеете получить, и язык выучите, и жильё себе купите. Мир такой большой, а у вас вся жизнь впереди!

Тупик · Answer

Если бы все было так легко

Алиса · Answer

Извините, у вас есть серьёзные проблемы со здоровьем?

Ощущаю пустоту внутри

Мудрость форума: Психология