Тревожность. Что делать?

всем здравствуйте!! очень нужна помощь. я с детства имею очень сильные проблемы с нервами. встретила великолепного парня, просто самого лучшего, но начала сама того не подозревая все портить, я не могу принимать слова «я хочу побыть один» или «устал после работы» для меня это как «я больше тебя не люблю» , ничего не могу поделать. сегодня он написал что после работы не нужно встречать и он хочет побыть один (работает 15 часов). я приняла это как чуть ли не измену и дура приперлась его встречать. итог: парень правда был уставшим, а я от своей тревоги и накручиваний устроила сцены. к психологу я ходила, пью успокоительные, но у меня есть диагноз-пост травматический синдром. подскажите, что делать и как исправить мою недоманиакальную тревожность и накрутки себя. чувствую себя ужасно и виновато, я боюсь что он уйдет от меня из-за моих проблем. он о них знает и долго терпел, но поверьте, я захожу за рамки сама того не понимая. живем мы пока не вместе, в сентябре должны съехаться как поступлю на вторую вышку в город где он учится