Ваше самоощущение влияет на отношение людей к вам. Начните с приятных мелочей: купите хороший крем для тела, проведите полдня в магазине, выбирая подходящую вам помаду, сходите на массаж. Эти действия тело человека воспринимает как заботу о себе. Каждый день говорите себе "Я себя люблю" и улыбайтесь. Найдите в себе что-то что вам нравится: может быть, у вас красивый изгиб шеи или длинные ресницы, что угодно. Замечайте это в себе. Замечайте красивое в окружающем мире: облака причудливой формы, архитектура какого-нибудь здания, аромат яблони под окном. Найдите интересное хобби, отправляйтесь в путешествие, расхламите квартиоу, купите платье - делайте все, чтобы влюбиться в себя. Тогда ваше самоощущение начнет транслироваться в окружающий мир. Любовь к себе - это такая же ежедневная работа, но она того стоит. Не отвечайте угрюмым взглядом на угрюмый взгляд, улыбнитесь ребенку на улице, благодарите вселенную, что вы здоровы, поверьте, что для вас открыты все возможности этого мира. Включите спокойную музыку и помечтайте, без критики. Повесьте перед глазами на холодильник, на зеркало в ванной комнате вдохновляющую цитату. Почувствовала себя каким-то тренером личностного роста) Я всего лишь хотела сказать, что эти мелочи действительно способны влиять на нашу жизнь, на наше поведение. Вы будете постепенно замечать, что чувствуете себя спокойнее и увереннее. Пойдите в тренажерный зал к хорошему тренеру, не абы какому, это поможет укрепить мышцы. Мышцы в тонусе и без - придают абсолютно разный вид о фигуре. Сделайте что-то из этого для себя уже сейчас, других вариантов полюбить себя нет. Или работаем над собой, или продолжаем страдать. Как только найдете плюсы в себе и радость быть с собой, переходите на мужчин)
3 года не была даже на свидании. Чувствую себя просто человеком, без пола. Даже стесняюсь себя, потому что грудь маленькая. Смотрю на себя и понимаю, что такое никому не понравится. Ведь есть нормальные женщины, с хорошей фигурой. А я просто страшная пахотная лошадь, всю жизнь уходила с головой в учёбу и зарабатывание денег, чтобы не вспоминать про свою несостоятельность в личной жизни.
#личнаяжизньРост 167, вес 56. Параметры 85, 70, 101