Бронтофобия или я схожу с ума

А у меня наоборот. Обожаю грозу. Не боюсь совсем. Особенно ночью жду. Это прекрасно. Эти раскаты грома... Эти молнии... Разряженный воздух, немного озона. Часто стою под крышей и наслаждаюсь грозой и дождём. Шикарное зрелище. Опасно, конечно. Но, так красиво!

А зимой почему боитесь выходить? Вы же понимаете, что гроза зимой невозможна - какое объяснение у вас находится?

Понимаю конечно, но все равно начинается паническая атака и дикий страх, объяснить не могу никак, почему. Несколько раз было, что зимой, во время дождя со снегом я стояла с коляской под укрытием и звонила мужу, чтобы он за мной пришёл. Я так же понимаю что если надо мной солнце, а где-то в стороне гроза, то это не опасно и все равно паника. Вот и пишу, может было у кого похоже, может это развивается в связи с какими-то психическими расстройствами. Я не контролирую себя в этот момент, просто паника и ужас. Вот люди которые бояться пауков, даже видя безвредного паука бояться, у меня тоже самое, только не понимаю почему и почему это становится все хуже и хуже.

Я вам искренне завидую, зрелище и в прям красивое, но у меня к сожалению восторга не вызывает.

И грянул гром
Проснулся Тор
И у цундапа старого взревел мотор

анксиолитики в помощь

Обратитесь к психотерапевту. Мило это когда страхи жить не мешает, в вашем случае фобия уже патологический характер носит

Это фобия на фоне невроза.какой то стресс пережили явно или психическое долгое перенапряжение. Нужны транквилизаторы и помощь психотерапевта

Спасибо, вы скорее всего правы. Буду тогда обращаться к специалисту.

Первая ПА случилась у меня в 2010 году. Сначала пыталась справиться с ними самостоятельно. Перелопатила весь интернет, форумы, специализированные площадки. Перепробовала все советы - от дыхательных техник, до физических упражнений и медитаций. Я научилась немного снижать интенсивность своих переживаний, но не более. С каждым годом приступы случались всё чаще и росли по силе. Невозможность жить нормальной жизнью привела меня к психиатру. Несколько лет я горстями пила назначенные препараты. Становилось легче. Но назвать это жизнью язык не поворачивается! Постоянно на таблетках, в страхе. полусонном состоянии и нежелании жить дальше. Год назад моя подруга посоветовала мне обратиться к одному психологу. У него очень необычный подход! Не было ни классических советов, ни дыхательных техник. Через 5 сеансов мы нашли несколько событий в прошлом, которые, как оказалось, явились причиной возникновения и развития моих панических атак. Проработав каждое из них, я с удивлением обнаружила, что приступы прекратились и вот уже больше полугода меня ничего не беспокоит! Я снова вспомнила, что значит быть здоровым человеком! Если кому-то нужно, психолога зовут Залесский Святослав Анатольевич. Телефон оставлять не буду, сочтут за рекламу. Его легко найти через поисковые системы. Я желаю всем, кто столкнулся с этой проблемой терпения, сил и скорейшего выздоровления!