Это сонный паралич или другое?

Ночью я спала, но слышала все. Сплю и слышу в квартире шаги, разговор толпы, открытие и закрытие ящиков и тд. Сплю и понимаю что надо проснутся, я даже приоткрыла глаза и увидела комнату, но продолжила спать. Но звуки продолжались. Слышу громкие шаги и сильный хлопок дверью, аж ударная волна прошла по моему телу, я вздрогнула, сердце заколостилось, в ушах произошол звук взрыва. Я сразу проснулась окончательно и стало спокойно.