Скорее всего, у вас сейчас все в порядке. То есть живете в (плюс-минус!) комфортных условиях, поэтому нет мотивации что-либо делать.
Говорю из своего опыта. Тоже жаловалась, тоже ныла, что все плохо и необходимо вставать и менять свою жизнь, но попытки всегда заканчивались лежанием на диване.
Как только изменилась жизненная ситуация и стало РЕАЛЬНО некомфортно, вот только тогда я действительно зашевелилась.
Внимание! Я не про то, чтобы ждать изменений от жизни сначала. Продолжайте попытки, раз за разом. Старайтесь поменяться сами, а потом жизнь поможет завершить этот процесс.
Что с этим можно сделать? Кто справлялся с этой чертовой прокрастинацией?